تناول بعض المكملات الغذائية بجرعات عالية ولفترات طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. 

مخاطر تناول مكملات غذائية لفترات طويلة 

وهذه المعلومات عن المكملات تستند إلى دراسات علمية، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج، وفقا لما نشر في موقع “تايمز اوف إنديا”.

تركيز 70%.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة الداكنة؟5 طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط.

. مناسبة للأطفال

ومن أبرز هذه المكملات التي يمكن تناولها لفترات طويلة أن تزيد من نسبة الإصابة بالسرطان، ما يلي :

ـ بيتا كاروتين: 

تناول مكملات البيتا كاروتين بجرعات عالية قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين.

ـ فيتامين E: 

تناول مكملات فيتامين E بجرعات عالية قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

مخاطر تناول مكملات غذائية لفترات طويلة

ـ حمض الفوليك: 

تناول مكملات حمض الفوليك بجرعات عالية قد يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.


نصائح لتناول المكملات الغذائية بأمان:

ـ استشر طبيبك قبل تناول أي مكمل غذائي.

ـ اتبع الجرعات الموصى بها وتجنب الجرعات العالية.

ـ احصل على الفيتامينات والمعادن من مصادرها الطبيعية في الخضروات والفواكه.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السرطان المكملات الغذائية مكملات المزيد قد یزید من خطر الإصابة تناول مکملات

إقرأ أيضاً:

تطورات حالة عمرو مصطفى الصحية بعد إصابته بالسرطان

متابعة بتجــرد: كشف الشاعر الغنائي خالد تاج الدين، آخر تطورات الحالة الصحية للملحن عمرو مصطفى العملية الجراحية التي خضع لها لإزالة ورم سرطاني.

ونشر الشاعر الغنائي المصري صورة قديمة تجمعه بالملحن المصري، عبر حسابه الخاص على موقع “فيسبوك”، وأرفقها بتعليق كتب فيه: “الحمدلله لسة مخلصين زيارة أخويا وحبيبي عمرو مصطفى، وهو بيطمنكوا إنه هيبدأ رحلة العلاج وإن شاء الله هيقوم منها على خير، أنا والفنانين إسلام زكي وتامر حسين ونادر عبد الله وتامر عاشور ومصطفى نصر وهاني رمزي”.

إلى ذلك، كشف الشاعر تامر حسين في تصريحات خاصة لـ”العربية.نت” أن “حالة عمرو الصحية مستقرة بشكل جيد، وسوف يبدأ رحلة علاج جديدة خلال الفترة المقبلة، وسيتلقى بعض جرعات الكيماوي، والتي حدد له الفريق الطبي المعالج حتى يتم القضاء على المرض بشكل نهائي”.

وأكد أن “روحه المعنوية مرتفعة كثيراً، بعد أن وجد الدعم من زملائه وأصدقائه النجوم وكذلك الجمهور الكبير الذي تمنى له الشفاء العاجل”.

ولفت إلى أن “عمرو مصطفى أصبح يمارس حياته بشكل شبه طبيعي، كما عاد إلى العمل ويعكف حاليا على تلحين بعض الأعمال التي سوف تخرج إلى النور قريباً، هذا بجانب تلحينه بعض الأغنيات ضمن أحداث مسلسلات رمضان 2025”.

main 2025-03-02Bitajarod

مقالات مشابهة

  • من غير حبوب ولا أدوية.. إزاى تنظف البنكرياس من السموم
  • تسمم غذائي وأضرار طويلة الأمد.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول طعام فاسد
  • زيادة الوزن ونوبات قلبية.. أضرار الإكثار من تناول اللحوم
  • هل تشعر بالجوع في رمضان؟.. تناول الشوكولاتة الداكنة
  • طبيب: بعض مرضى الكبد قد تتفاقم حالتهم عند الامتناع عن الطعام لفترات طويلة.. فيديو
  • تطورات حالة عمرو مصطفى الصحية بعد إصابته بالسرطان
  • طبيب: شرب الماء بكميات كبيرة خلال السحور لا يزيد نسبة بقائه بالجسد ..فيديو
  • دراسة تكشف تأثير تناول البرتقال على الاكتئاب
  • طبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور.. بدائلها الصحية
  • أطعمة تساعد على الصيآم