نصائح للتعامل مع نزلات البرد
تاريخ النشر: 20th, December 2024 GMT
نصحت هيئة الدواء المصرية طرق للتعامل مع نزلات البرد خاصة مع انتشارها في موسم الشتاء.
-اتجه للطبيب فورا لو تطورت الأعراض أو عند ظهور أعراض شديدة.
-متستخدمش المضادات الحيوية في علاج نزلات البرد، لأنها بتحارب العدوى البكتيرية وليست الفيروسية.
-اهتم دايما بالنظافة زي غسل الايدين وتنظيف الأسطح بشكل متكرر، واستخدام المناديل الورقية عند الكحة أو العطس مع التخلص منها في أسرع وقت ممكن.
-تقوية جهاز المناعة عن طريق النوم الجيد، وتناول أكل صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
-البقاء في المنزل عند الإصابة.
-التوقف عن التدخين لأنه يزيد الأعراض.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: علاج نزلات البرد الكحة المزيد
إقرأ أيضاً:
مرض صلاح عبدالله.. تعرف على أعراضه ومخاطره
كشف الفنان صلاح عبدالله، عن تفاصيل تعرضه لوعكة صحية شديدة، في منشور عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، مدونًا: «نزلة برد شديدة بتشاور عقلها، تنزل تغزو جسمي بكل تُقلها، يا خلق حد صالح يناشدها يقولها، إن عضم صاصا ماعادشي حِملها».
وأكد الدكتور أمجد الحداد، أستاذ الحساسية والمناعة، أن الأيام الحالية تشهد تقلبات في حالة الطقس، ما يساهم في انتشار الأمراض التنفسية ونزلات البرد الشديدة مثل «الإنفلونزا» التي تصيب كافة الأعمار، لكنها قد تكون خطيرة لكبار السن، خاصة إذا كانوا يعانون من أمراض مزمنة أو مناعية أخرى، ما يزيد من حدة الأعراض لديهم، أو تطورات في الحالة الصحية، وفقًا لحديثه لـ «الوطن»
أعراض نزلات البرد الشديدة- السعال المستمر.
- سيلان الأنف.
- حمى.
- إلتهاب الحلق.
- قشعريرة برد.
- تشنجات العضلات.
- الصداع.
- مشاكل في المعدة تؤدي إلى الإسهال أو القيء.
مضاعفات نزلات البرد الشديدة على كبار السنوفقًا لمركز مكافحة الأمراض والسيطرة على الأمراض (CDC)، واستشاري الحساسية، فإن كبار السن -الأشخاص فوق الـ 65 عامًا- يتعرضون لخطر أكبر من الأنفلونزا، ما يزيد من حدة الأعراض والمضاعفات، وتؤثر الإنفلونزا بشكل خاص على كبار السن الذين لديهم الأمراض الآتية:
- داء السكري
- مشاكل في الكلى
- مشاكل قلبية
- الربو
- مرض الرئة المزمن
- مشاكل في الكبد
- السمنة
مضاعفات نزلات البرد على كبار السن:الالتهاب الرئوي: يسبب ألم في الصدر وسعال وتعرق ودرجات حرارة الجسم أقل من المعتاد، ويمكن أن تتطور بعد الإصابة بالإنفلونزا.
التهاب الشعب الهوائية: يسبب مشكلة في الجهاز التنفسي.
السعال الناجم عن تهيج الرئة والمخاط.
التهابات الجيوب الأنفية والأذن.
الجفاف بين كبار السن: إذ ينتج عنه التعرق وسيلان الأنف والقيء، ما يسبب مشكلات في الكلى.
«ايدج» تحصل على شهادة أفضل بيئة للعمل