حلويات الكريسماس: كيكة الشوفان للدايت
تاريخ النشر: 15th, December 2024 GMT
يدخل الشوفان في تحضير العديد من أطباق الحلويات وخاصة مع اقتراب موسم الأعياد فهو يتميز بمذاقه المميز وفوائده التي لا تعد ولا تحصى للجسم، وسنتحدث في هذا المقال عن كيكة الشوفان للدايت المفضل عند جميع الأعمار نظراً لطعمه الشهي الخفيف، ويمكن تحضيره بكل سهوله في المنزل.
اقرأ ايضاًنقوم بنخل الدقيق والكاكاو والبيكنج بودر ثم نضع عليهم الخليط ونقوم بقلبهم جيداً حتى نتخلص من التكتلات.ثم نقوم بدهن الصحن الصغير بزيت ونضع فيه الخليط ويدخل إلى الفرن على درجه حرارة متوسطه او 180°.ثم بعد 20 دقيقة نخرجها من الفرن تكون استوت ونتركها لتهدأ، ويمكنك تزيينها بالشوفان، وصحتين وعافية.فوائد الشوفان الصحيةيشعر بالشبع.مفيد للعضلات لأنه يحتوي على البروتين.مصدر مهم للطاقة لأنه يحتوي على الكربوهيدراتيساعد الشوفان على تحسين صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الضار كلمات دالة:حلويات الكريسماسكيكة الشوفان تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: حلويات الكريسماس كيكة الشوفان کیکة الشوفان
إقرأ أيضاً:
متى سيعود مطار دمشق الدولي للعمل؟
أفاد "تلفزيون سوريا" بأن إدارة مطار دمشق الدولي حددت الموعد المحتمل لإعادة تشغيله، بعد توقفه نتيجة للعمليات العسكرية التي سبقت سقوط نظام الأسد.
اقرأ ايضاًونقل التلفزيون عن مصادر خاصة بأن مدير المطار، أنيس فلوح، توقع عودة العمل يوم الأربعاء القادم الموافق 18 كانون الأول، في حال استمرت الإجراءات من دون عراقيل.
وكان فلوح قد صرح في وقت سابق بأن المطار سيبدأ بتنفيذ رحلات داخلية أو رحلات تجريبية للتأكد من جاهزية العمليات قبل استئناف الرحلات الدولية.
وذكر التلفزيون أن السوريين في الخارج ينتظرون عودة المطار للعمل لتسهيل عودتهم إلى بلادهم، خاصةً أولئك الذين اضطروا إلى البقاء في دول الجوار بسبب صعوبة الوصول إلى سوريا خلال السنوات الماضية، وخوفاً من التعرض للاعتقال أو الاختفاء القسري على يد قوات النظام السابق.
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
يتابع طاقم تحرير البوابة أحدث الأخبار العالمية والإقليمية على مدار الساعة بتغطية موضوعية وشاملة
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
بلينكن: واشنطن كانت على اتصال مباشر مع المجموعة التي أطاحت بالأسد