حلويات الكريسماس: كيكة الشوفان للدايت
تاريخ النشر: 15th, December 2024 GMT
يدخل الشوفان في تحضير العديد من أطباق الحلويات وخاصة مع اقتراب موسم الأعياد فهو يتميز بمذاقه المميز وفوائده التي لا تعد ولا تحصى للجسم، وسنتحدث في هذا المقال عن كيكة الشوفان للدايت المفضل عند جميع الأعمار نظراً لطعمه الشهي الخفيف، ويمكن تحضيره بكل سهوله في المنزل.
اقرأ ايضاًنقوم بنخل الدقيق والكاكاو والبيكنج بودر ثم نضع عليهم الخليط ونقوم بقلبهم جيداً حتى نتخلص من التكتلات.ثم نقوم بدهن الصحن الصغير بزيت ونضع فيه الخليط ويدخل إلى الفرن على درجه حرارة متوسطه او 180°.ثم بعد 20 دقيقة نخرجها من الفرن تكون استوت ونتركها لتهدأ، ويمكنك تزيينها بالشوفان، وصحتين وعافية.فوائد الشوفان الصحيةيشعر بالشبع.مفيد للعضلات لأنه يحتوي على البروتين.مصدر مهم للطاقة لأنه يحتوي على الكربوهيدراتيساعد الشوفان على تحسين صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الضار كلمات دالة:حلويات الكريسماسكيكة الشوفان تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: حلويات الكريسماس كيكة الشوفان کیکة الشوفان
إقرأ أيضاً:
أبو عبيدة يوجّه تحية لـ أخوان الصدق في اليمن على موقفهم
وجّه أبو عبيدة الناطق العسكري باسم كتائب القسّــام، التحية لـ "إخوان الصدق في اليمن"، على موقفهم المشرف وإسنادهم المباشر لأهلهم في غزة رغم الضريبة الباهظة.
اقرأ ايضاًوأكد أبو عبيدة في بيان عبر تليغرام أن "تقاطع صواريخ اليمن مع صواريخ غزة في سماء تل أبيب" يؤكد أن غزة ليست وحدها وأن خلفها رجالا لن يسلموها لأعدائها المتغطرسين".
ودعا "أحرار أمتنا للانخراط في معركة الدفاع عن الأقصى واستكمال الدعم والإسناد لغزة لكسر شوكة العدو الصهيوني المجرم وإجباره على وقف عدوانه".
وقصفت القسام، في وقت سابق، مدينة تل أبيب وسط إسرائيل برشقة صاروخية "ردا على المجازر الصهيونية بحق المدنيين بغزة".
اقرأ ايضاًالمصدر: وكالات
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محرر أخبار، كاتب وصانع محتوى عربي ومنتج فيديوهات ومواد إعلامية، انضممت للعمل في موقع أخبار "بوابة الشرق الأوسط" بعد خبرة 7 أعوام في فنونالكتابة الصحفية نشرت مقالاتي في العديد من المواقع الأردنية والعربية والقنوات الفضائية ومنصات التواصل الاجتماعي.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
ثلاثة أسباب تمنع السوداني من إطلاق التعيينات.. ما علاقة الإنتخابات؟