هل هناك دورة شهرية للرجل؟ هناك 99% من الرجال لا يعرفون أن هناك دورة شهرية للرجال، الدورة الشهرية عند الرجل موجودة منذ أن خلقنا، لكن هذا المصطلح "الدورة الشهرية للرجال" تستقبل بموجة رفض عالية من قبل الرجال.
الدورة الشهرية للرجال أو ما يسمى علمياً "التستوستيرون" وهو هرمون الذكورة الموجود عند الرجال والذي يكون 90% من فعاليته مثل بناء العضلات، العصبية، والحركة، ظهور الشعر، القوة، وهذا الهرمون يكون في مطبات صعود ونزل، وهناك مرحلة من مراحل الشهر يهبط هذا الهرمون التستوستيرون هرمون الذكورة إلى مرحلة جدًا ضئيلة، وهذا الهرمون مسؤول عن القوة، والدليل على ذلك أن الرياضيين قبل البطولات أو في الماراثون والأولمبيات يستخدمون هرمون التستوستيرون المصنع، وهذا الهرمون مسؤول عن الفعاليات الرياضية التي تم ذكرها سابقاً.
بعض الأبحاث ذكرت أن أيام الدورة الشهرية للرجال غير ثابتة فهي تتغير، لكن تأتي ثابتة في 14-15-16 وتختلف من شخص لشخص، وفي الدين الإسلامي يوجد صيام الأيام البيض من أجل تخفيض السوائل في الجسم، ونجد أن بعض الأشخاص يقدم على عمل الحجامة في 16-17-18.
وفي راي مغاير، قال عدد من الباحثين إن الدورة الشهرية للرجال في الغالب تكون يومية ليست شهرية.
هرمون التستوستيرون عند الرجالالهرمون الطبيعي الموجود عن الرجل هرمون التستوستيرون ينخفض إلى درجات ضئيلة،بالتالي عندما يكون هرمون التستوستيرون متوسط أو مرتفع يعطي فعاليات القوة وبالطبع سوف يعطينا فعاليات معاكسة مثل الكسل والخمول، تعب، آلام في الظهر، والركبة،العصبية، الاكتئاب، لا مبالي، وبالإضافة إلى أغلب مفاصل الجسم.
أعراض هرمون التستوستيرون عند الرجال فقدان في شعر الجسم. تراجع القوة العضلية وضمور في العضلات. زيادة الدهون في الجسم. هشاشة في العظام. انخفاض في الرغبة الجنسية. ضعف الانتصاب. انخفاض عدد الحيوانات المنوية. تضخم في أنسجة الثدي. كيف تحدث الدورة الشهرية عند الرجل؟أثبت الأطباء أن هناك دورة شهرية للرجل ، والدورة الشهرية عند الرجل تحدث كل 30 يوم أو 35 أو 40 يوم، ويصبح عند الرجل خمول وملل، تعب، مما يؤدي إلى هبوط قوي في هرمون التستوستيرون.
نصائح للرجال عند حدوث الدورة الشهرية عند حدوث الدورة الشهرية عند الرجل أي عندما تشعر بالخمول والتعب والكسل يجب عليك الراحة وعدم الخروج من المنزل. الإكثال من تناول الفواكة. يجب على الزوجات ترك الرجل خلال هذه الفترة وعدم التحدث معه بكثرة. الاعتزال قدر المستطاع لأنه الرجل في هذه الفترة يكون عصبي. شرب الأعشاب مثل اليانسون والبابونج. الإكثار من شرب الماء. من الأفضل عمل فحوصات دورية مثل فيتامين د، الحديد، الكالسيوم. متى تبدأ الدورة الشهرية عند الرجل؟تبدأ الدورة الشهرية عند البلوغ الشاب، وعند ارتفاع هرمون التستوستيرون وانخفاضه.
علامات وجود دورة عاطفية عند الرجل حالة نفسية متوترة اللامبالاة استنفار عالي التجاهل صداع آلام في الجسم أوجاع في الرقبة الصمت عدم التفاعل العزلة إذا كان متزوج ينعزل عن الزوجة. هل تأثير الدورة الشهرية عند الرجل مثل المرأة؟الرجل خلال الدورة الشهرية يتأثر أكثر من المرأة، لأنه المرأة تاثيرها يكون واضح أما الرجل تأثيره غير واضح، وأجريت دراسة في الولايات المتحدة أن 65% إلى 85% تبين أن أغلب حالات العنف والعصبية، القتل، الضرب، السرقة وأغلب حالات الطلاق تكثر خلال فترة الدورة الشهرية.
أسباب نزول الدورة الشهرية يوم واحد فقط وتوقفها
أسباب تقدم الدورة الشهرية عن موعدها
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: هرمون التستوستيرون هرمون التستوستیرون الدورة الشهریة عن
إقرأ أيضاً:
شيطان خراب اسرائيل!
بعد احتلال الضفة الغربية العام 1967 جاء الى حارتنا في جناعة عجوز وزوجته، يرتدي قبعة مدورة «برنيطة». قميص الرجل كان كحديقة مشجراً مائلا الى الاخضرار فوق سروال قصير كاكي بلون الارض. اما زوجته المسنة فكان فستانها ازرق قصير الاكمام موشحا بالبياض كطيور مهاجرة.
كلاهما كان وجهاهما أحمرين كحبتي مشمش لفحتهما الشمس. عرفنا من شكلهما أنهما أجنبيان. تجمع أولاد الحارة حولهما. من كان يافعا استعرض ما حفظه في المدرسة من كلمات انجليزية ليجيب عن اسئلة الرجل. فهمنا انه كان يسأل عن رجل وذكره بالاسم الرباعي. مشينا معهما الى دكان ابو خلبل وقلنا له هذا هو. كان ابو خليل في اوائل السبعينيات، منتصب القامة، حاجبان كثيفان يكاد شعرهما يحجب الرؤية عن عينيه الموغلتين في الحزن ووجه كان ابيض لوحته شمس الغربة عن قريته «سلمة» احدى قرى يافا التي احتلها اليهود مع ما احتلوه العام 1948 وهجَروا أهلها.
ما ان رأى الرجلان بعضهما، وبدون كلام، تعانقا عناقا طويلا مبللا بدموعهما فيما نحن الاولاد ننظر بدهشة اليهما. كانت زوجة الرجل هي الاخرى تنظر لكن بفرح اعادها ثلاثين سنة الى الوراء. «يللا يا اولاد، روحوا لبيوتكم « صاح بنا ابوخليل و.. استفرد هو وعائلته بالرجل الاجنبي الاحمر و زوجته المسنة.
في المساء تداول اهل الحارة الحكاية:
الرجل يهودي الماني هرب وأهله من النازية الى فلسطين وابو خليل فلسطيني ذو جذور ضاربة في تاريخ البلد، عاشا جيرانا متحابين في فلسطين قبل قيام الكيان الاسرائيلي. لكن الرجل لم يكن صهيونياً فهاجر مع عائلته الى استراليا.
تذكرت تلك الحادثة التي سبق أن كتبت عنها وأنا أقرأ ما يقوله رؤوفلين ريفلين الرئيس العاشر لاسرائيل 2014 – 2021 عن أن حل الصراع الدامي يكمن في اقامة « كونفيدرالية اسرائيلية فلسطينية « من النهر الى البحر « فلا أي منا يستطيع الغاء الآخر.
يتحدث ريفلين المولود في القدس 1939 عن الحياة التي كانت في فلسطين قبل انشاء اسرائيل بحميمية دافئة. «لقد هاجرت عائلتي للبلاد عام 1890، وطالما تعاملت مع العرب كأبناء البلاد أبناء الوطن. وهكذا تعاملنا مع أنفسنا في القدس «.
ويكشف في مقابلة مع صحيفة «يديعوت أحرونوت» عن فزع اليهود في فلسطين خلال الحرب العالمية الثانية حينما كان الجيش النازي بقيادة رومل يتقدم في شمال إفريقيا نحو مصر والبلاد: بالنسبة لليهود، كانت تلك الأيام مرعبة. كانت علاقة عائلتي بعائلة نسيبة وفريج والحسيني متينة، وكنا نتحدث بالعربية. فوالدي يوسيف يوئيل ترجم القرآن للعبرية.
وأذكر في طفولتي قمنا بزيارة لعائلة فريج في بيت لحم عام 1942، حيث جلس الجميع على شرفة البيت وتحدثوا عن الحرب عشية معركة العلمين. وكان أصدقاؤنا العرب في تلك المحادثة في بيت لحم يقولون لوالدي: الألمان سينتصرون في الحرب، ولكن لا تقلقوا فعندما سيصلون للبلاد سنقوم نحن بحراسة عائلتكم، فكان والدي يبتسم ويقول: لا، سينتصر مونتيغومري في الحرب، وسيعمق الإنجليز انتدابهم في البلاد. وسيمكوننا من إقامة دولة يهودية بناء على قرار مؤتمر سان ريمو عام 1923، وفي دولة إسرائيل لن أحتاج لحراستكم لأن القوانين فيها ستحميكم وتحمي حقوقكم.
حديث ريفلين للصحيفة جاء بمناسبة اصدار كتابه الجديد « رئيس فوق مياه هائجة «. ومع أنه يعتبر ليكوديا متشددا قبل أن يظهر على الساحة من هم أكثر تشددا منه أعني بن غفير وسموتشريتش، فانه يعني بالعنوان بنيامين نتنياهو. حيث يقول :
قال لي شامير رئيس الوزراء الليكودي آنذاك : لا تخطئ يا ريفلين، فأنا أعلم أنك معني بنتنياهو لأنك تريد لليكود أن يقوى وينجح، ونتنياهو يتمتع بقدرات بيانية كبيرة. أنا عيّنته نائبا لوزير الخارجية، وأنا أيضا تعاملت معه كشخص يدفع الليكود للأمام، لكنه حالة شريرة مرضية، وهو لا يرى سوى نفسه، وهو ملاك الخراب من شأنه أن يهدم كل شيء. أعلم أن الدولة مهمة لك، ولذا كن حذرا من دفعه للأمام، وهو لن يفي بأي وعد يقطعه.
ها هو نتنياهو يريد احتلال أجزاء من الأردن ولبنان و سوريا لتحقيق المخطط الصهيوني المتطرف جداً باقامة «إسرائيل الكبرى» من الفرات الى النيل. إنه يندفع ليس الى الأمام فقط بل الى النهاية... نهاية «إسرائيل» !!
الدستور الأردني
الخرباوي: «الإخوان» تحمل شرا كبيرا لمصر وتتبع أساليب التنظيمات السرية وتستخدم العنف