صحيفة المناطق السعودية:
2025-02-12@06:52:10 GMT
دراسة: انخفاض الحرارة ليس السبب المباشر للإصابة بنزلات البرد في الشتاء
تاريخ النشر: 13th, December 2024 GMT
المناطق_متابعات
بحثت دراسة حديثة عن السبب الحقيقي وراء انتشار نزلات البرد في فصل الشتاء بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة في ذلك الفصل.ونقل موقع ” sciencealert” عن ليبي ريتشارد، أستاذة التمريض والخبيرة في الصحة العامة، قولها بأن البرد نفسه لا يسبب نزلات البرد. لكن الطقس البارد يجعل من السهل انتشار الفيروسات التنفسية مثل فيروسات الإنفلونزا وكوفيد-19.وأوضحت الخبيرة أن الفيروسات تنتشر بسهولة في الطقس البارد، حيث تنشط العديد من الفيروسات، بما في ذلك فيروسات الإنفلونزا وكوفيد-19، في درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة.من ناحية، أخرى تزيد في الشتاء التجمعات الاجتماعية التي يقضي الناس بسببها وقتًا أطول في الأماكن المغلقة خلال فصل الشتاء، مما يزيد من فرص انتقال العدوى.يعزز من تلك الأسباب السابقة أن الهواء البارد الجاف يمكن أن يؤثر على الجهاز المناعي ويجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، كما أن قلة التعرض لأشعة الشمس تؤدي نقص التعرض لأشعة الشمس في الشتاء إلى نقص فيتامين د، وهو مهم لصحة الجهاز المناعي.يضاف إلى ذلك أن معظم الناس في فصل الشتاء يميلون إلى تخفيض نشاطهم البدني وتقليل حركتهم حتى بعض من يمارسون الرياضة يميلون إلى ممارستها الرياضة بشكل أقل في الشتاء، مما يؤثر على جهاز المناعة.
ويقدم الخبراء مجموعة من النصائح كيف للوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء، نلخصها فيما يلي:-غسل اليدين بانتظام.
-تجنب لمس الوجه.
-الترطيب الجيد.
-تناول غذاء متوازن.
-ممارسة الرياضة بانتظام.
-الحصول على قسط كافٍ من النوم.
-التنظيف المنتظم للأماكن التي تلامسها بشكل متكرر.
-ترطيب الهواء في المنزل.
=الحصول على لقاحات الإنفلونزا وكوفيد-19. وقال الباحثون، إن لحاء الصفصاف، الذي هو أصل الأسبرين، يمكن أن يكون مفتاحًا لدواء حيوي جديد مضاد للفيروسات، واكتشفوا أن مستخلص لحاء الصفصاف، وهو نبات معروف بإنتاج مركبات طبية مختلفة، يظهر تأثيرًا مضادًا للفيروسات واسع النطاق في دراسات الخلايا المختبرية. وقد نجح المستخلص على الفيروسات التاجية المغلفة، والتي تسبب نزلات البرد وكذلك كوفيد-19، والفيروسات المعوية غير المغلفة، التي تسبب العدوى مثل الأنفلونزا والتهاب السحايا، وفق موقع “scitech daily”. نسخ الرابط تم نسخ الرابط 13 ديسمبر 2024 - 4:32 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد13 ديسمبر 2024 - 3:28 مساءًمختص: وجود الرياضيين العالميين في المملكة جزء من التسويق.. والفعاليات الرياضية من أبرز الأحداث التسويقية الجاذبة أبرز المواد13 ديسمبر 2024 - 3:22 مساءً“الصور والحكايا تاريخ للمكان” ندوة حوارية بمعرض جدة للكتاب 2024 أبرز المواد13 ديسمبر 2024 - 2:36 مساءً“هيئة الطيران المدني” تختتم مشاركتها في “أسبوع الأمن لمنظمة الإيكاو 2024” بسلطنة عُمان أبرز المواد13 ديسمبر 2024 - 2:27 مساءًقائد القوات المشتركة يستقبل عضو مجلس القيادة الرئاسي ووزير الدفاع ورئيس هيئة الأركان للجيش اليمني أبرز المواد13 ديسمبر 2024 - 2:25 مساءًتراجع الصادرات الألمانية خلال شهر أكتوبر الماضي13 ديسمبر 2024 - 3:28 مساءًمختص: وجود الرياضيين العالميين في المملكة جزء من التسويق.. والفعاليات الرياضية من أبرز الأحداث التسويقية الجاذبة13 ديسمبر 2024 - 3:22 مساءً“الصور والحكايا تاريخ للمكان” ندوة حوارية بمعرض جدة للكتاب 202413 ديسمبر 2024 - 2:36 مساءً“هيئة الطيران المدني” تختتم مشاركتها في “أسبوع الأمن لمنظمة الإيكاو 2024” بسلطنة عُمان13 ديسمبر 2024 - 2:27 مساءًقائد القوات المشتركة يستقبل عضو مجلس القيادة الرئاسي ووزير الدفاع ورئيس هيئة الأركان للجيش اليمني13 ديسمبر 2024 - 2:25 مساءًتراجع الصادرات الألمانية خلال شهر أكتوبر الماضي خلال أسبوع.. أبرز أنشطة أمير منطقة الحدود الشمالية خلال أسبوع.. أبرز أنشطة أمير منطقة الحدود الشمالية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد13 دیسمبر 2024 نزلات البرد فصل الشتاء فی الشتاء
إقرأ أيضاً:
أدعية الشتاء والبرد القارس.. اللهم ألطف بعبادك المستضعفين
مع موجات البرد القارس والصقيع الذي يضرب البلاد، يلجأ الكثيرون إلى الدعاء والابتهال إلى الله، راجين رحمته وتخفيف برد الشتاء عن الفقراء والمحتاجين.
فقد وردت العديد من الأدعية المستحبة التي تناسب هذا الطقس القاسي، سواء لحفظ النفس والأهل أو للتضرع من أجل من لا مأوى لهم.
أدعية تخفيف البرد وحفظ المستضعفيناللهم هون برد الشتاء على عبادك، وارحم من لا مأوى له، ولا لباس له، ولا دفء له، اللهم استرهم برحمتك وأعنهم على هذا البرد القارس.اللهم نستودعك كل مسكين ومريض وجائع، وكل من يقاسي برد الشتاء دون مأوى، فكن لهم عونًا ونصيرًا.اللهم ألبس الفقراء لباس الدفء، وأغنهم بحلالك عن حرامك، وأغثهم من قسوة البرد والجوع، وارزقهم من واسع فضلك.اللهم إن البرد شديد، وأنت الرحيم الودود، نستودعك كل من لا ملجأ له إلا إليك، فارحمه بلطفك، واكفه برزقك، وكن له عونًا ومعينًا.أدعية الشتاء الواردة عن النبي ﷺوردت في السنة النبوية العديد من الأدعية المستحبة عند هطول المطر والرياح الباردة، ومنها:
"اللَّهُمَّ صيِّبًا نافعًا""اللَّهُمَّ أغِثْنَا، اللَّهُمَّ أغِثْنَا، اللَّهُمَّ أغِثْنَا""اللَّهُمَّ حَوَالَيْنَا ولَا عَلَيْنَا، اللَّهُمَّ علَى الآكَامِ والظِّرَابِ، وبُطُونِ الأوْدِيَةِ، ومَنَابِتِ الشَّجَرِ""اللَّهمَّ إنِّي أَسْأَلُكَ خَيْرَهَا، وَخَيْرَ ما فِيهَا، وَخَيْرَ ما أُرْسِلَتْ به، وَأَعُوذُ بكَ مِن شَرِّهَا، وَشَرِّ ما فِيهَا، وَشَرِّ ما أُرْسِلَتْ به"أدعية للحماية من البرد القارساللهم الطف بنا في برد الشتاء، وارزقنا الدفء والسكينة، واحفظنا بحفظك من كل سوء.يا الله، نستغيث بك من قسوة البرد، ونطلب منك عونًا وسندًا لمن لا مأوى له، فارزقهم دفئًا ورحمة.اللهم اجعل هذا الشتاء بردًا وسلامًا على عبادك، وأعن من يواجهون صقيع الليالي القارسة بلا مأوى.اللهم ارحم شيوخًا ضعفاء، وأطفالًا لا يملكون من يحميهم من البرد، وأرامل ومساكين ينتظرون عطفك ورحمتك.دعاء عام للمحتاجين والفقراء في الشتاءاللهم ارزق كل فقير لباسًا يقيه، وطعامًا يشبعه، وبيتًا يأويه، وراحةً تسكن قلبه، اللهم كن لهم في هذا البرد عونًا وسندًا.اللهم أنت أرحم الراحمين، فأنزل دفء رحمتك على عبادك، وأعن كل محتاج، وأغث كل ضعيف، وفرج عن كل مهموم.اللهم اجعل لنا في هذا الشتاء نصيبًا من دفء رحمتك، وارزقنا قلبًا رحيمًا نعطف به على من يحتاج إلينا.اللهم اجعل هذا الشتاء بردًا وسلامًا على الجميع، وارحم من لا مأوى له، واستجب دعاءنا يا أرحم الراحمين.
دعاء المطر
-اللهم صيباً نافعاً اللهم صيباً هنيئاً.
-اللهم إسقنا غيثاً مغيثاً مريئاً نافعاً.
-اللهم إنا نسألك خيرها وخير ما فيها وخير ما أرسلت به ونعوذ بك من شرها وشر ما فيها وشر ما أرسلت به
-"الدعاء بعد نزول المطر " مُطرنا بفضل الله ورحمته "
-"اللهم اكرمنا واسترنا وارزقنا واحفظنا يا رب العالمين".
- "اللهم اسقنا غيثاً مغيثاً مريئاً نافعاً غير ضار، اللهم اسقنا غيثاً مغيثاً مريئاً نافعاً غير ضار".
- اللهم أنت الله لا إله إلا أنت الغنى ونحن الفقراء، أنزل علينا الغيث، واجعل ما أنزلت لنا قوة وبلاغاً إلى حين.
- اللهم إنى أسألك خيرها وخير ما فيها، وخير ما أرسلت به، وأعوذ بك من شرها، وشر ما فيها، وشر ما أرسلت به .
- اللهم لا تقتلنا بغضبك، ولا تهلكنا بعذابك، وعافنا قبل ذلك، سبحان الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة من خيفته".
مجلس الحسابات يفتح باب تجديد التصريح الإجباري للممتلكات بين الموظفين والمنتخبين