لمرضى الضغط العالى.. طريقة عمل كركديه فى ثوان
تاريخ النشر: 12th, December 2024 GMT
قدمت الشيف سالى فواد عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، فوائد الكركديه وطريقة تحضيره.
أولًا المقادير :
1- عدد 2 كوب من اوراق الكركديه
2- 2 كوب من السكر
3- عدد 5 اكواب ماء
4- عدد 2 ملعقة كبيرة ماء زهر ( ماء ورد )
طريقة التحضير :
– في وعاء عميق نضع السكر والماء واوراق الكركديه وماء الورد على نار متوسطة حتى تغلي ونتركها لمدة 5 دقائق ثم نطفىء النار ونغطي الوعاء لمدة ساعة ثم نصفي الخليط باستخدام مصفاة ثم نضع خلاصة العصير في ابريق ونضعه في الثلاجة لحين تقديمه ونقدم عصير الكركديه مع اضافة مكعبات الثلج .
وقد أثبت الطب الحديث أن للكركديه فوائد كثيرة منها:
• خفض ضغط الدم المرتفع
• زيادة سرعة دوران الدم
• تقوية ضربات القـلب
• منع الإحساس بالعطش
• التقليل من نمو الأورام السرطانية
• علاج الأمراض الوبائية
- مقدار تناول الكركدية:
إن المقدار المناسب من مشروب الكركديه هو تناول كأسين فقط من هذا المشروب اللذيذ، وعدم الإكثار منه لضرره علي الكليتين، ويفضل شربه منقوعاً في الماء.
طريقة الاستعمال:
يتم تحضير شراب الكركديه مثل الشاى ويشرب كما يشرب الشاى إما ساخنا أو باردا بغلى السبلات وتصفيتها ثم إضافة السكر إليها لتحليتها حسب الطلب .
تحذير:
يجب على أصحاب الضغط المنخفض تجنب شرب الكركديه.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكركديه لمرضى الضغط المزيد
إقرأ أيضاً:
إجراءات جديدة للحد من حوادث نقل قصب السكر إلى المصنع بالأقصر
عقد العميد أحمد الهواري رئيس مركز ومدينة أرمنت، اجتماعاً مع المسئولين بمصنع سكر أرمنت والقيادات الشعبية بمركز أرمنت؛ فى إطار تحسين خدمات نقل محصول قصب السكر والتغلب على مشكلة مقطورات القصب والحد من الحوادث المتكررة نتيجة زيادة عدد المقطورات على الطرق.
وخلال الاجتماع تم الاتفاق على أن يتم دخول مقطورات القصب من كوبري الخشب ويكون الخروج من كوبري علي جرب حتى لا يحدث تكدس للمقطورات على الطرق، كما تم الاتفاق على ان يتم وضع ملصقات على المقطورات وعدم وقوف جرارات ومقاطير القصب على الطريق السريع، وأيضًا اقترح الحضور بعض الحلول والاقتراحات التي تساعد في حل مشكلة المقطورات بتمهيد وتسوية الطريق الموازى لنهر النيل من أرمنت حتى قرية المحاميد خاصة الأجزاء غير الممهدة، وتناول الحضور مناقشة الأدخنة المنبعثة من المصنع والتى تؤدي إلى زياده نسبة تلوث الهواء بوضع فلاتر حتى تقل نسبة التلوث.
حضر الاجتماع كلا من المهندس مروان سعد شبيب مفتش مصانع سكر أرمنت وحسن الدردير وكيل مفتش مصانع سكر أرمنت وعبد الرحيم زيدان المدير المالي والإدارى بالمصنع والقيادات الشعبية بمركز أرمنت.
وعقد العميد أحمد الهواري رئيس مدينة ارمنت اجتماعا مع القيادات الشعبية بالمركز بغرض متابعة نسب تنفيذ مشروعات حياة كريمة وعرض بعض التحديات بقرى حياة كريمة ووضع الحلول المناسبة وذلك بحضور مهندسى مشروعات المنفذة بتلك القرى، حيث تم عرض مشكلات تتعلق بالصرف الصحي في عدة مناطق غير مكتملة.
وأفاد المهندس المسئول عن تنفيذ الصرف الصحي بأن المناطق المذكورة ضمن توابع القري ، كما تم عرض مشكلة مداخل الكباري علي الطريق الرئيسي وماتتسبب فيه من حوادث ، حيث تم التوصل لحل هذه المشكلة عن طريق عمل مطبات خفيفة علي الكبارى لتخفيف السرعة .
كما تم مناقشة مشكلة مدخل قري المحاميد قبلي وبحري من ضيق المداخل ووجود اشغالات، وتم الاتفاق مع رئيس القرية المتواجد بالاجتماع وعمد القري بالمحاميد قبلي وبحري على توسعة المداخل.
وعن مشكلة تكدس وتزاحم المركبات والبائعين في مدخل ارمنت بجوار مسجد الرحمن جارى حل هذه المشكلة بالتنسيق مع شرطة المرافق وعمل حملات مستمره من المجلس، وايضا تم مناقشة مشكلة الحفر الموجود بالطريق السريع وهي عبارة عن حفر لتركيب كابل فايبر.
أفاد المهندس المسئول عن هيئة الطرق بأنه سيتم الرصف البارد وتغطية الحفر الذي يعرض سلامة السيارات والركاب للخطر ، على ان يبدأ العمل خلال الأسبوع القادم، كما تم التشديد على المهندس المسئول عن شركة الغاز بالإلتزام بالخطة الزمنية وسرعة ضخ الغاز للمنازل، وذلك وفقا لتعليمات المهندس عبد المطلب عماره محافظ الأقصر ،كما تم عرض مطلب إقامة إسعاف نهرى بمركز أرمنت وجارى الدراسة.
حضر الاجتماع كلا من المهندس عبد الحي زين الدين ممثل دار الهندسة، والدكتور كرم النوبى بشارة مدير التخطيط بالمركز وفاطمة أحمد عبد الفتاح مسئول المشاركة المجتمعية بوحدة حياة كريمة، ومسئولى المرافق والجهات التنفيذية ورؤساء القرى بالمركز.
ضبط شاب متهم بإشغال النار في والدته بالشرقية