استشاري عظام: لا يوجد سبب علمي للشعور بآلام المفاصل مع بداية الشتاء
تاريخ النشر: 26th, November 2024 GMT
قال الدكتور ماريو ميخائيل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري، إنه لا يوجد سبب علمي يفسر الشعور بآلام في المفاصل مع بداية فصل الشتاء، حتى الآن، مشيرًا إلى أن الدراسات مستمرة بشأن تأثير البرودة على المفاصل.
أضاف في مداخلة هاتفية عبر قناة «dmc»، أن مرضى الروماتويد والخشونة والنقرس يتزايد شعورهم بالألم مع بداية فصل الشتاء، مشددًا على أهمية الالتزام بتناول العلاج قدر الإمكان خلال فصل الشتاء.
ولفت إلى أن الاكتئاب الموسمي لاسيما اكتئاب الشتاء يؤثر على العضلات، منوهًا بأنه على مرضى العظام في فصل الشتاء الالتزام بشرب المياه بكثافة، إلى جانب أن تكون الوجبات التي يتناولها بها العناصر الغذائية الكاملة مثل فيتامين سي وفيتامين دي، والتعرض لأشعة الشمس.
أشار إلى أهمية تناول مستخرجات الفلفل الأحمر والكابسيسين والأوميجا 3، مؤكدًا أنه لا بد من تطعيم الإنفلونزا السنوي لاسيما أصحاب الأمراض المزمنة بسبب ضعف المناعة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الاكتئاب الموسمي اكتئاب الشتاء النقرس الروماتويد فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
هل يوجد إجازة في رأس السنة 2025؟.. موعد أول راحة رسمية بالعام الجديد
بدأ العد التنازلي لحلول العام الجديد، إذ أن إجازة رأس السنة 2025، تشغل بال العاملين بالقطاعين الحكومي والخاص، خاصة في ظل ترقبهم للحصول على أول الإجازات الرسمية في العام الجديد.
ووفقًا لجدول الأجندة الحكومية للإجازات الرسمية في العام الجديد، فقد خلت الأجندة من إجازة رأس السنة 2025، إذ أن الحكومة قد اعتبرت إجازة عيد الميلاد المجيد، لجميع المصريين هو يوم 7 يناير من كل عام ميلادي، وذلك منذ القرار الوزاري الصادر في 18 ديسمبر 2002، وهو إجازة رسمية مدفوعة الأجر لجميع العاملين المصريين.
ومن المقرر أنَّ يحصل جموع المصريين على أول إجازة رسمية مدفوعة الأجر في العام الجديد، يوم الثلاثاء 7 يناير 2025، وبذلك لن تكون هناك إجازة رأس السنة 2025.
حقيقة ترحيل إجازة رأس السنة 2025وأكّد مصدر حكومي أنَّ الموعد الرسمي والفعلي لإجازة الاحتفال بعيد الميلاد في مصر سيكون يوم الثلاثاء 7 يناير2025 ولن يتم ترحيله، إلى يوم الخميس، كما هو معتاد بترحيل الإجازات الرسمية التي تصادف أول أو منتصف الأسبوع إلى يوم الخميس من نفس الأسبوع، موضحا في تصريحات لـ«الوطن» أنَّ يوم إجازة عيد الميلاد هي الإجازة الرسمية مدفوعة الأجر التي لا يمكن ترحيلها إلى يوم الخميس، حيث إنها متربطة باحتفالات الأخوة الأقباط في جميع محافظات الجمهورية، بعيدهم الديني.
جدير بالذكر أنَّ أجندة الإجازات الرسمية للعام 2025 تأتي كما يلي:
- 7 يناير عيد الميلاد المجيد.
- 25 يناير ذكرى ثورة يناير.
- 30 مارس يوم الأحد بمناسبة وقفة عيد الفطر المبارك وفق أجندة الإجازات الرسمية.
- 31 مارس يوم الاثنين إجازة بمناسبة عيد الفطر المبارك.
- 21 أبريل 2025 يوم الاثنين بمناسبة عيد شم النسيم.
- 25 أبريل 2025 الجمعة عيد تحرير سيناء.
- 1 مايو 2025 يوم الخميس إجازة عيد العمال.
- 5 يونيو 2025 يوم الخميس إجازة يوم وقفة عرفات.
- 6 يونيو 2025 يوم الجمعة إجازة عيد الأضحى المبارك.
- 7 يونيو 2025 يوم السبت إجازة عيد الأضحى المبارك.
- 26 يونيو 2025 يوم الخميس رأس السنة الهجرية.
- 30 يونيو 2025 يوم الاثنين ثورة 30 يونيو.
- 23 يوليو 2025 يوم الأربعاء عيد الثورة.
- 4 سبتمبر 2025 يوم الخميس عيد المولد النبوي الشريف.
- 6 أكتوبر 2025 يوم الاثنين عيد القوات المسلحة.
بشير التابعي يهاجم إدارة الزمالك: بتاعة بيانات وبس