طبيب البوابة: 8 أنواع من الهرمونات تؤثر على صحتك
تاريخ النشر: 17th, November 2024 GMT
البوابة - من المعروف أن الهرمونات لها تأثير كبير على شعورنا عقليًا وجسديًا. تعد الأنواع التالية من الهرمونات لاعبين رئيسيين في كيفية عمل جسمك ويمكن أن تؤثر على صحتك بطرق متعددة.
طبيب البوابة: 8 أنواع من الهرمونات تؤثر على صحتك
1.الإستروجين
الإستروجين هو أحد الهرمونات الجنسية الأنثوية الرئيسية، ولكن الرجال لديهم الإستروجين أيضًا.
يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الإستروجين إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ويرتبط بأعراض مثل الاكتئاب وزيادة الوزن وصعوبة النوم والصداع وانخفاض الرغبة الجنسية والقلق ومشاكل الدورة الشهرية.
يمكن أن يؤدي وجود القليل جدًا من الإستروجين إلى ضعف العظام (هشاشة العظام) ومشاكل الدورة الشهرية ومشاكل الخصوبة واضطرابات المزاج. في حين تنخفض مستويات هرمون الاستروجين بشكل طبيعي مع تقدم العمر حتى سن اليأس، قد تسبب بعض الحالات انخفاض هرمون الاستروجين لدى النساء اللاتي لم يصلن إلى سن اليأس بعد.
2. البروجسترون
نوع آخر من الهرمونات المرتبطة بالجهاز التناسلي الأنثوي هو البروجسترون. مثل هرمون الاستروجين، يلعب البروجسترون دورًا رئيسيًا في الدورة الشهرية. فهو يساعد في تحضير الرحم للحمل وهو عامل مهم في المراحل المبكرة من الحمل.
يمكن أن تتسبب مستويات البروجسترون المنخفضة في حدوث فترات حيض غزيرة وغير منتظمة ومشاكل في الخصوبة. إذا انخفضت مستويات البروجسترون أثناء الحمل، فقد يتسبب ذلك في الولادة المبكرة أو الإجهاض. قد يرتبط وجود الكثير من البروجسترون بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
3.هرمون التستوستيرون
يعد هرمون التستوستيرون أحد الأندروجينات الرئيسية الموجودة في الجسم. الأندروجينات هي أنواع من الهرمونات المرتبطة بالتكاثر عند الذكور. ومع ذلك، تنتج النساء هرمون التستوستيرون والأندروجينات الأخرى في المبايض والغدد الكظرية والخلايا الدهنية. يساهم هذا الهرمون في الرغبة الجنسية وتوزيع الدهون وقوة العضلات وكتلة العظام وإنتاج خلايا الدم الحمراء لدى كل من الرجال والنساء.
قد تعاني النساء اللاتي لديهن الكثير من هرمون التستوستيرون من تساقط الشعر على رؤوسهن وزيادة شعر الجسم وشعر الوجه وحب الشباب وزيادة الدهون في الجسم وانخفاض الرغبة الجنسية وثديين أصغر. يمكن أن يؤدي ارتفاع هرمون التستوستيرون أيضًا إلى عدم انتظام الدورة الشهرية والمساهمة في مشاكل الخصوبة.
4. الأنسولين
الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس. له العديد من الوظائف، لكن مسؤوليته الرئيسية هي تحويل الجلوكوز (السكر) في الأشياء التي نتناولها إلى شكل يمكن للجسم استخدامه للطاقة. يساعد الأنسولين في تنظيم نسبة السكر في الدم.
عندما لا يتمكن الجسم من إنتاج الأنسولين أو معالجته بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى مقاومة الأنسولين أو ما قبل السكري أو مرض السكري. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يعاني أكثر من 30 مليون شخص في الولايات المتحدة من مرض السكري.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، تتأثر 2 - 10٪ من حالات الحمل في الولايات المتحدة بسكري الحمل كل عام. قد يشكل هذا مخاطر على صحة الطفل والأم وقد يعتبر الحمل محفوفًا بالمخاطر.
5. الكورتيزول
الكورتيزول هو نوع من الهرمونات المعروفة باسم هرمون الستيرويد ويتم إنتاجه بواسطة الغدد الكظرية. لديه العديد من المسؤوليات التي تحافظ على صحتك ونشاطك. الكورتيزول مسؤول عن المساعدة في تنظيم عملية التمثيل الغذائي وتنظيم ضغط الدم والعمل كمضاد للالتهابات وحتى تكوين الذكريات.
يُطلق على الكورتيزول أحيانًا هرمون التوتر لأن الجسم يفرز مستويات أعلى من الكورتيزول كرد فعل للتوتر. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الكورتيزول لفترات طويلة إلى ارتفاع ضغط الدم والقلق وفقدان النوم ومشاكل المناعة الذاتية. يرتبط القليل جدًا من الكورتيزول بانخفاض ضغط الدم والضعف والتعب.
6. هرمون النمو
غالبًا ما يُشار إلى هرمون النمو البشري بالأحرف الأولى HGH. أحيانًا يُطلق عليه ببساطة "هرمون النمو". إنه نوع من الهرمونات التي تنتجها الغدة النخامية. كما يوحي الاسم، يرتبط هرمون النمو البشري في الغالب بالنمو والتطور. يحفز نمو الخلايا وتجديد الخلايا وتكاثرها عند الأطفال. كما يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.
7. الأدرينالين
مثل الكورتيزول، يُعرف الأدرينالين بهرمون التوتر. يتم إنتاجه في الغدد الكظرية وداخل بعض خلايا الجهاز العصبي المركزي. الوظيفة الرئيسية للأدرينالين هي إعداد الجسم لاستجابة "القتال أو الهروب" ويسمح باتخاذ قرارات سريعة في المواقف الخطرة أو المجهدة. يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الأدرينالين لفترات طويلة إلى ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب والقلق وخفقان القلب والتهيج والدوخة.
8. هرمونات الغدة الدرقية
يتم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية في الغدة الدرقية. إنها تؤدي مجموعة متنوعة من المهام الحاسمة في الجسم. إحدى أكبر مسؤوليات هرمون الغدة الدرقية هي تنظيم عملية التمثيل الغذائي. يمكن ربط اختلال توازن هرمونات الغدة الدرقية بحالة خطيرة مثل مرض جريفز أو مرض هاشيموتو، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في إدارة الوزن ومستويات الطاقة.
المصدر kernodle.com
اقرأ أيضاً:
كيف تحمي جسمك من الالتهابات وما هي الأطعمة المفيدة؟
طبيب البوابة: أفضل طريقة لخفض الجلوكوز في الدم
كلمات دالة:الهرموناتطبيب البوابةهرمونالغدة الدرقيةالأدرينالينالتوتر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
بدأت العمل في موقع البوابة الإخباري عام 2005 كمترجمة من اللغة الإنجليزية الى العربية، ثم انتقلت إلى ترجمة وتحرير المقالات المتعلقة بالصحة والجمال في قسم "صحتك وجمالك". ساهمت في تطوير المحتوى، وإضافة مقالات جديدة أصيلة مترجمة من اللغة الإنجليزية إلى العربية، حتى يكون الموقع سباقا في نقل المعلومة والخبر المفيد إلى القارئ العربي بشكل فوري. وبالإضافة الى ذلك، تقوم بتحرير الأخبار المتعلقة بقسم "أدب...
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الهرمونات طبيب البوابة هرمون الغدة الدرقية الأدرينالين التوتر هرمون التستوستیرون الدورة الشهریة الغدة الدرقیة تؤثر على صحتک طبیب البوابة یمکن أن یؤدی الکثیر من ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
بتر أطراف رياضي بريطاني بسبب متلازمة الصدمة التسممية.. بدأت بإنفلونزا
متلازمة نادرة أصابت شابا ثلاثينيا، كانت سببًا في فقدان أطرافه، وجعلته غير قادر على الحركة، إذ ظل يعاني من الإنفلونزا وآلام صعبة وغير محتملة، ما تسبب في نقص الدم، وتم مهاجمة جهازه المناعي، وهو ما دفعه بعد ذلك للنشر عن المرض، لرفع مستوى الوعي لاكتشافه في بدايته، إذ انتهى به المطاف إلى تدمير أجهزته وشلل أعضائه.
متلازمة نادرة أفقدت «ديلان» أطرافهالواقعة المأساوية شهدتها بريطانيا، عندما أُصيب لاعب الجولف ديلان رايلي، البالغ من العمر 31 عامًا، بمتلازمة الصدمة التسممية، وهي إحدى المضاعفات النادرة التي تنشأ عن العَدوى البكتيرية في الجسم، وتحدث الإصابة بها بسبب السموم التي تنتجها البكتيريا العقديَّة، وتم تشخيصه بها بعدما عاني من أعراض الأنفلونزا لفترة طويلة، وسرعان ما تفاقمت حالته إلى عدم القدرة على تحريك جسده، وفقًا لجريدة ديلي ميل» البريطانية.
نُقل «رايلي» إلى مستشفى بابتيست إنتجريس في مدينة أوكلاهوما، حيث شخّص الأطباء حالته على أنها متلازمة الصدمة السامة العقدية، وبدأت مهاجمة الأنسجة السليمة، وقال الدكتور بوب شوابس، المدير الطبي للرعاية الحرجة المتخصصة والدعم الميكانيكي للدورة الدموية الحادة في المستشفى: «لقد جاء إلى مستشفانا مريضًا بشدة، على أعتاب الموت، ومعدل البقاء على قيد الحياة يصل إلى نحو 10 في المائة أو أقل».
قال «رايلي» إنه شعر بإصابته بالإنفلونزا واعتقد أنه سيتغلب عليها بسهولة: «لكن غزت البكتيريا نظامي الدموي وأغلقت قلبي ورئتي وكليتي، ما تسبب في بقائي على أجهزة الإنعاش لمدة خمسة أيام حتى تعفنت أطرافي، حاول الأطباء إنقاذ أكبر قدر ممكن من أطرافي»، وتم وضعه على جهاز الأكسجين الغشائي خارج الجسم الذي يحافظ على وظائف القلب والرئة عندما يكون الشخص في حالة حرجة، بعد أن البكتيريا تسللت إلى مجرى دمه، مما تسبب في اختلال نظامه المناعي، بحسب حديثه: «الشيء الوحيد الذي كان بإمكاني فعله هو تحريك رأسي».
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن متلازمة الصدمة التسمُّمية تحدث عندما يصاب الشخص بصدمة تهاجم الجهاز المناعي الأعضاء السليمة ويمنع تدفق الدم والأكسجين عبر الجسم، ويؤدي نقص الدم إلى بدء الأطراف بالتعفن، وتبدأ الأعضاء بالفشل، وتتمثل الأعراض في التالي:
وجود جروح أو حروق على الجلد. الخضوع لعملية جراحية مؤخرًا. الإصابة بالإنفلونزا. ظهور علامات الجدري. حُمًّى شديدة مفاجئة. انخفاض ضغط الدم. القيء. الإسهال. الطفح الجلدي. آلام العضلات. حالات الصداع.وطالبوا بضرورة الذهاب إلى الطبيب عند زيادة الإصابة بهذه الأعراض أو تفاقمها، لإتباع تناول المضادات الحيوية أو العلاج حسب تشخيص كل حالة، وحتى لا تتم الإصابة بمضاعفات تؤثر على الصحة.
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام