أستاذ جراحة عظام يقدم نصائح مهمة لحماية المفاصل في الشتاء
تاريخ النشر: 16th, November 2024 GMT
كتب- حسن مرسي:
أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أن فصل الشتاء يشهد زيادة في شكاوى آلام المفاصل والعظام، حيث تُعتبر الشد العضلي من الظواهر الأكثر شيوعًا خلال هذه الفترة، وقد يؤدي أحيانًا إلى آلام في المفاصل.
وأوضح يحيى، خلال ظهوره في برنامج "صباحك مصري" عبر فضائية "إم بي سي مصر2"، أن العديد من الأشخاص يعانون من نقص في "فيتامين د" بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس، مؤكدًا أن أشعة الشمس تعزز هذا الفيتامين في الجسم، والذي يعد مسؤولًا عن قوة العظام.
كما أشار إلى أن نقص السوائل قد يؤدي إلى ترسيب الأملاح في الجسم، حيث أكد على أهمية شرب السوائل للحماية من ترسيب الأملاح ودعم صحة العظام.
وفي ختام حديثه، أكد محمد يحيى على أهمية ممارسة الرياضة كوسيلة للوقاية من العديد من الأمراض، موضحًا أنها تعزز الأداء البدني وتساهم في تقوية العظام والمفاصل.
اقرأ أيضًا:
شعبة الدواجن تتوقع انخفاض أسعار البيض قريبا بالأسواق
وزير الاستثمار: قطاع الملابس يسهم في توفير احتياجات السوق المحلية والتصدير
بعد عودة النصر للسيارات.. وزير قطاع الأعمال: الطريق أمامنا ليس سهلاً
حماية المفاصل في الشتاء نصائح مهمة لحماية المفاصل الدكتور محمد يحيى آلام المفاصل والعظام برنامج صباحك مصري
تابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
إعلان
أستاذ جراحة عظام يقدم نصائح مهمة لحماية المفاصل في الشتاء
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
28 19 الرطوبة: 37% الرياح: شمال المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانكالمصدر: مصراوي
كلمات دلالية: نوة المكنسة الإيجار القديم الحرب على غزة دونالد ترامب أسعار الذهب تصفيات أمم إفريقيا 2025 داليا فؤاد الدكتور محمد يحيى آلام المفاصل والعظام قراءة المزید أخبار مصر المفاصل فی الشتاء صور وفیدیوهات قانون ا
إقرأ أيضاً:
أخبار التكنولوجيا| إنفيديا تتكبد خسائر بالمليارات بسبب مبيعات الرقائق للصين.. جوجل تطلق نموذج Veo 2 لتحويل النصوص إلى فيديوهات سينمائية
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبارا وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:
إنفيديا في مأزق.. غرامة بالمليارات بسبب مبيعات الرقائق للصين
أعلنت شركة إنفيديا Nvidia، عن أنها ستسجل خسائر قدرها 5.5 مليار دولار أمريكي بسبب قيود التصدير الأمريكية على شريحة H20 للذكاء الاصطناعي، والتي كانت تستهدف الصين، إحدى أكبر أسواق الشركة.
جوجل تطلق نموذج Veo 2 لتحويل النصوص إلى فيديوهات سينمائية
أعلنت شركة جوجل Google، عن إطلاق الإصدار الجديد من نموذجها الذكي VEO 2، لتحويل النصوص إلى مقاطع فيديو، لمشتركي Gemini Advanced، مؤكدة قدرة النموذج على إنتاج مقاطع فيديو عالية الجودة تتميز بطابع سينمائي.
OpenAI تطور شبكة اجتماعية جديدة على غرار إكس
كشفت تقرير جديد من موقع The Verge، بأن شركة OpenAI تعمل على تطوير منصة تواصل اجتماعي خاصة بها على عرار منصة "إكس" (تويتر سابقا).
ميتا في ساحة المحكمة .. اتهامات بالاحتكار ومطالبات بتفكيك الشركة
بدأت لجنة التجارة الفيدرالية الأمريكية FTC، أولى جلساتها القضائية المرفوعة على شركة “ميتا” المالكة لمنصة “فيسبوك”، والتي وجهت لها اتهامات بالاستحواذ على شركات منافسة بهدف السيطرة على السوق، وتطالب بتفكيك الشركة بسبب ما تصفه بـ”احتكار غير قانوني” لسوق وسائل التواصل الاجتماعي.
سامسونج تتراجع عن تحديث One UI 7 عالميا .. ماذا حدث؟
أوقفت شركة سامسونج، بنحو مفاجئ إطلاق الإصدار المستقر لتحديث One UI 7، وذلك بعد اكتشاف خلل تقني بالغ الخطورة أثار تساؤلات واسعة بشأن كفاءة الشركة في تطوير البرمجيات واختبارها.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية