لذة مدمرة.. تحذير طبي من شيكولاتة منتشرة تضر صحتك وأنت لا تعلم
تاريخ النشر: 12th, November 2024 GMT
انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة «ترندات دبي»، والتي تتمثل في الشوكولاتة المحشوة بالكنافة والمغطاة بصوص الفستق، ما أدي إلى ظهور اختراعات جديدة باستخدامها كحشوة للحلويات الشرقية والغربية، ولكن على الرغم من الشعبية الكبيرة لهذه الحلويات، إلا أن هناك مخاطر صحية جسيمة نتيجة لاحتوائها على سعرات حرارية مرتفعة للغاية.
أوضحت الدكتورة مروة شعير، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن «ترندات دبي»، بما تحتويه من شوكولاتة وكريب وكنافة، تمثل مصدرًا عاليًا جدًا من السكريات والدهون، بالإضافة إلى نسبة عالية من النشويات، ما يشكل تهديدًا على الصحة، مؤكدة ضرورة الحذر عند تناول هذه الحلويات، التي تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية.
تسبب «ترندات دبي» العديد من المخاطر الصحية، أبرزها زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، إلى جانب رفع مستوى السكريات في الدم، وتزداد خطورة تناول هذه الحلويات بشكل خاص على الأشخاص الذين لديهم قابلية للإصابة بمرض السكري، أو يعانون من مقاومة الأنسولين، كما أنها تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع الكوليسترول في الدم، وفقًا لـ«شعير».
الشراهة للطعام وضعف الجهاز المناعيوبحسب استشاري التغذية العلاجية، فإن تناول السكريات بكميات كبيرة يعزز الشعور بالجوع والشراهة تجاه الطعام، مما يؤدي إلى تناول كميات أكبر من الطعام، ويؤثر هذا بشكل مباشر على التحكم في الشهية، ويضعف الجهاز المناعي، كما أن تناول كميات كبيرة من هذه الحلويات قد يؤدي إلى قلة التركيز وفقدان الانتباه، خاصة بين فئة الشباب.
زيادة التعرض للإصابة بالسكر وفرط حركة الأطفال«ترندات دبي» تؤدي إلى زيادة نسبة الإصابة بالسكر، بالإضافة إلى رفع الكوليسترول في الدم، ما يشكل تهديدًا خاصًا للشباب، أما بالنسبة للأطفال، فيؤدي تناول هذه السكريات إلى فرط الحركة وفقدان التركيز، لذا ينصح الأطباء الوالدين بضرورة مراقبة أطفالهم ومنعهم من تناول هذه الحلويات ذات المخاطر الصحية الكبيرة، حسبما ذكرت «شعير».
السعرات الحرارية في قطعة واحدةوبحسب استشاري التغذية العلاجية، تحتوي القطعة الواحدة من كريب أو كنافة دبي، التي تزن حوالي 100 جرام، على ما يزيد عن 1000 سعرة حرارية، وهو عدد من السعرات الحرارية غير معقول بالنسبة لحجم قطعة صغيرة، مما يزيد من تأثيرها السلبي على الصحة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حلويات تريندات هذه الحلویات تناول هذه
إقرأ أيضاً:
لا تنسوا الدعاء فهو عبادة يحبها الله
“اللهم إن في تدبيرك ما يغني عن الحيل، وفي كرمك ما هو فوق الأمل، وفي حلمك ما يسد الخلل، وفي عفوك ما يمحو الزلل، اللهم بقوة تدبيرك وعظيم عفوك وسعة حلمك وفيض كرمك، أسألك أن تدبرني بأحسن التدابير، وتلطف بي وتنجيني مما يخيفني ويهمني، اللهم لا أضام وأنت حسبي، ولا أفتقر وأنت ربي، فأصلح لي شأني كله، ولا تكلني لنفسي طرفة عين، ولا حول ولا قوة إلا بك”
طظˆظ„ ط§ظ„ظ…ظˆظ‚ط¹