أنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع لتفتيحها بشكل صحي
تاريخ النشر: 8th, November 2024 GMT
أنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع لتفتيحها بشكل صحي.. البشرة هي الطبقة الخارجية من الجسم التي تحميه من العوامل البيئية الضارة وتساعد في الحفاظ على رطوبته. تتنوع أنواع البشرة، ولكل نوع منها خصائص مميزة تحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها وجمالها. فيما يلي توضيح لأنواع البشرة المختلفة، مع تقديم نصائح للعناية بكل نوع بهدف الحفاظ على نضارتها وتفتيحها.
1. البشرة الجافة:
تتميز البشرة الجافة بأنها تفتقر إلى الرطوبة، مما يجعلها عرضة للتقشر والتهيج، وغالبًا ما تبدو باهتة. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع يشعرون بالشد والجفاف المستمر.
2. البشرة الدهنية:
تنتج البشرة الدهنية كميات زائدة من الزيوت الطبيعية، مما يجعلها تبدو لامعة وغالبًا ما تكون عرضة لظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. هذا النوع من البشرة قد يكون له مظهر دهني أو زيتي بعد عدة ساعات من غسل الوجه.
3. البشرة المختلطة:
تتسم بوجود مناطق جافة وأخرى دهنية في الوجه، مثل منطقة الأنف والجبين والذقن التي تكون دهنية، بينما باقي الوجه قد يكون جافًا أو عاديًا. يحتاج هذا النوع إلى عناية خاصة لتلبية احتياجات كل منطقة.
4. البشرة الحساسة:
تتفاعل هذه البشرة بسرعة مع العوامل الخارجية، وقد تظهر عليها تهيجات واحمرار بعد استخدام منتجات معينة أو تعرضها للشمس. الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة غالبًا ما يعانون من حكة وتهيج.
5. البشرة العادية:
تعتبر البشرة العادية متوازنة، حيث لا تكون دهنية ولا جافة، وتبدو نضرة وصحية. وهي الأقل عرضة للمشاكل الجلدية.
طرق العناية وتفتيح البشرة لكل نوع
البشرة الجافة:
ينصح باستخدام مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية للحفاظ على الرطوبة، وتجنب استخدام الصابون القوي. يمكن استخدام منتجات تحتوي على فيتامين E والمرطبات العميقة. ولتفتيح البشرة، يمكن استعمال ماسكات تحتوي على العسل والحليب لزيادة الترطيب.
البشرة الدهنية:
ينصح بتنظيف الوجه بانتظام باستخدام غسول مخصص للتحكم في الزيوت، مع تجنب المنتجات الزيتية. يمكن استخدام قناع الطين مرة أو مرتين أسبوعيًا لتقليل الدهون. وللتفتيح، يفضل استخدام منتجات تحتوي على فيتامين C وحمض الساليسيليك.
البشرة المختلطة:
يفضل استخدام منظفات خفيفة وتطبيق مرطبات مناسبة للمناطق الجافة فقط. يمكن استخدام ماسك الطين على منطقة T (الأنف والجبين) وتطبيق ماسك مرطب على باقي الوجه.
البشرة الحساسة:
ينصح بتجنب المنتجات المعطرة أو تلك التي تحتوي على مكونات قوية، واستخدام منتجات مهدئة للبشرة مثل الصبار. لتفتيح البشرة، يمكن استخدام مكونات طبيعية مثل ماء الورد والشاي الأخضر لتهدئة البشرة.
البشرة العادية:
ينصح بالالتزام بروتين عناية معتدل يشمل تنظيف البشرة وترطيبها بشكل يومي. منتجات التفتيح الخفيفة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الكركم أو فيتامين C يمكن أن تعزز نضارتها دون تأثيرات سلبية.
نصائح عامة لتفتيح البشرة
استخدام واقي الشمس يوميًا لحماية البشرة من الأشعة الضارة التي تسبب التصبغات.
شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.
تناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C وفيتامين E.
بشكل عام، يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة بعناية لتتناسب مع نوع البشرة لضمان الحصول على نتائج أفضل والحفاظ على بشرة صحية ونضرة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره انواع البشرة استخدام منتجات أنواع البشرة یمکن استخدام تحتوی على
إقرأ أيضاً:
بن شرادة: بيان المركزي بمثابة دخول الوضع المالي للدولة العناية المركزة
أكد سعد بن شرادة، عضو كتلة التوافق بمجلس الدولة الاستشاري، أن “بيان المصرف المركزي، بمثابة دخول الوضع المالي للدولة إلى غرفة العناية المركزة”.
وقال بن شرادة، في تصريح صحفي، إنه ” أمام كل رجال ليبيا الشرفاء أن يتحركوا لإنقاذ الوضع في ظل ما يحدث في العالم اليوم، وربما تكون حلولاً مؤلمة ولكنها أفضل من الموت”.
وتابع؛ أن “الوضع المالي للدولة اليوم متجه إلى الأسوأ ما لم يتم توحيد السلطة التنفيذية لإنهاء انقسام المؤسسات”، مردفًا أنه “يجب تقليص مرتبات السلطات العليا ومدراء المؤسسات إلى الحد الأدنى، بما يناسب دخل المواطن العادي”.
وأشار إلى أنه “لابد من إصدار قانون ميزانية من السلطة التشريعية، الذي غاب منذ 2013، ويتخذ فيها إجراءات مؤلمة”، لافتًا إلى أنه “على السلطة التنفيذية الاتجاه إلى جدول موحد للمرتبات بما يتماشى مع مداخيل الدولة، وتقليص المصروفات”.
وختم موضحًا أنه “يجب وضع خطة لتنويع دخل الدولة عن طريق دعم القطاع الخاص، وتحديث قانون تشجيع الاستثمار، حتى يتسنى للمستثمرين الأجانب جلب أموالهم واستثمارها بليبيا”.
الوسوم«بن شرادة»
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات