احترس.. 10 علامات تكشف إصابتك بأمراض الكلى في المراحل الأولى
تاريخ النشر: 28th, October 2024 GMT
تعد أمراض الكلى من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة حال التأخر في علاجها لذا الاكتشاف المبكر هام.
توجد 10 علامات تشير إلى الإصابة بأمراض الكلى يمكن أن تظهر في المراحل الأولى نعرضها لكم وفقا لما ذكره موقع NKF.
1.
يمكن أن يؤدي الانخفاض الشديد في وظائف الكلى إلى تراكم السموم والشوائب في الدم وقد يؤدي هذا إلى شعور الأشخاص بالتعب أو الضعف وقد يجعل من الصعب التركيز. ومن المضاعفات الأخرى لأمراض الكلى فقر الدم، الذي يمكن أن يسبب الضعف والتعب.
2. مشاكل النوم
عندما لا تقوم الكلى بتصفية السموم بشكل صحيح، تبقى السموم في الدم بدلاً من مغادرة الجسم عبر البول، وهذا قد يجعل النوم صعبًا. هناك أيضًا ارتباط بين السمنة وأمراض الكلى المزمنة، كما أن انقطاع النفس أثناء النوم أكثر شيوعًا بين المصابين بأمراض الكلى، مقارنة بالسكان بشكل عام.
جفاف الجلد والحكة
تؤدي الكلى السليمة العديد من الوظائف المهمة فهي تزيل الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم، وتساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء، وتحافظ على قوة العظام، وتعمل على الحفاظ على الكمية المناسبة من المعادن في الدم ويمكن أن يكون الجلد الجاف والحكة علامة على أمراض المعادن والعظام التي غالبًا ما تصاحب مرض الكلى المتقدم، أو عندما تصبح الكلى غير قادرة على الحفاظ على التوازن الصحيح للمعادن والعناصر الغذائية في الدم.
4. التبول بشكل متكرر
إذا شعرت بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر، وخاصة في الليل، فقد يكون هذا علامة على مرض الكلى وعندما تتلف مرشحات الكلى، فقد يتسبب ذلك في زيادة الرغبة في التبول وفي بعض الأحيان قد يكون هذا أيضًا علامة على وجود عدوى في المسالك البولية أو تضخم البروستاتا لدى الرجال.
5. وجود دم في البول
عادةً ما تحتفظ الكلى السليمة بخلايا الدم في الجسم عند تصفية الفضلات من الدم لتكوين البول، ولكن عندما تتلف مرشحات الكلى، يمكن أن تبدأ خلايا الدم هذه في "التسرب" إلى البول بالإضافة إلى الإشارة إلى مرض الكلى، يمكن أن يكون الدم في البول مؤشراً على وجود أورام أو حصوات في الكلى أو عدوى.
6. البول الرغوي
تشير الفقاعات الزائدة في البول خاصة تلك التي تتطلب منك شطفها عدة مرات قبل أن تختفي، إلى وجود بروتين في البول وقد تبدو هذه الرغوة مثل الرغوة التي تراها عند تقليب البيض، حيث أن البروتين الشائع الموجود في البول، الألبومين، هو نفس البروتين الموجود في البيض.
7. الانتفاخ المستمر حول العينين
إن وجود البروتين في البول هو علامة مبكرة على تلف مرشحات الكلى، مما يسمح للبروتين بالتسرب إلى البول. قد يكون هذا الانتفاخ حول عينيك ناتجًا عن حقيقة أن كليتيك تتسربان بكمية كبيرة من البروتين في البول، بدلاً من الاحتفاظ به في الجسم.
8. تورم الكاحلين والقدمين
يمكن أن يؤدي انخفاض وظائف الكلى إلى احتباس الصوديوم (الملح)، مما يسبب تورم القدمين والكاحلين ويمكن أن يكون التورم في الأطراف السفلية أيضًا علامة على أمراض القلب وأمراض الكبد ومشاكل أوردة الساق المزمنة.
9. ضعف الشهية
إنها أعراض عامة جدًا، ولكن تراكم السموم الناتج عن ضعف وظائف الكلى قد يكون أحد الأسباب.
10. تشنج العضلات
قد ينتج اختلال توازن الإلكتروليت عن ضعف وظائف الكلى و على سبيل المثال، قد تساهم مستويات الكالسيوم المنخفضة والفوسفور غير المتحكم فيه بشكل جيد في تقلصات العضلات.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكلى تورم القدم مشاكل النوم مرض الكلى وظائف الكلى أخطر الأمراض تقلصات العضلات علامة مبكرة الكلى المزمن تشنج العضلات وظائف الکلى علامة على فی البول یمکن أن فی الدم قد یکون
إقرأ أيضاً:
انتفاخ ومغص.. انتبه من إصابتك بهذا المرض في المعدة
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطرابات الجهاز الهضمي، لكن كثيرين لا يدركون أن هذه المشاكل قد تكون مزمنة أو مرتبطة بنمط الحياة أو حتى بالحالة النفسية من الانتفاخ والغازات إلى القولون العصبي والتهابات المعدة، كل حالة لها أسبابها وأعراضها الخاصة، ويجب التعامل معها بوعي.
ما هو اضطراب الجهاز الهضمي
هو مصطلح شامل يُطلق على مجموعة من الحالات التي تؤثر في وظيفة الجهاز الهضمي، مثل:
صعوبة الهضم
الغازات المفرطة
الإمساك أو الإسهال المزمن
الحموضة أو ارتجاع المريء
متلازمة القولون العصبي
التهابات المعدة أو الأمعاء
الأعراض الشائعة:
ألم أو مغص في البطن
انتفاخ وغازات
شعور بالشبع السريع
غثيان أو قيء
تغيرات في حركة الأمعاء (إسهال أو إمساك)
فقدان الشهية أو الوزن غير المبرر
ارتجاع أو حموضة مستمرة
هل يمكن أن يكون السبب نفسيًا؟
نعم، التوتر والقلق يؤثران بشكل مباشر على صحة الجهاز الهضمي، خصوصًا في حالات مثل القولون العصبي، حيث ترتبط الأعراض بالحالة المزاجية.
ما الأسباب الشائعة؟
سوء التغذية: تناول أطعمة دهنية أو حارة أو كثيرة التوابل
الإفراط في الأكل أو الأكل بسرعة
قلة الحركة
التدخين وتناول الكحول
العدوى البكتيرية أو الفيروسية
الحساسية أو عدم تحمل بعض الأطعمة (مثل اللاكتوز أو الجلوتين)
القلق والاكتئاب
متى تذهب للطبيب؟
استمرار الأعراض أكثر من أسبوعين
وجود دم في البراز
ارتفاع درجة الحرارة مع ألم البطن
فقدان وزن غير مبرر
ألم شديد أو مفاجئ في البطن
طرق العلاج:
تعديل النظام الغذائي (ألياف، خضروات، تقليل الدهون)
شرب الماء بانتظام
أدوية مضادة للحموضة أو مطهّرات معوية حسب الحالة
علاج السبب الجذري (مثل البكتيريا أو الطفيليات)
الراحة وتقليل التوتر
في بعض الحالات: المناظير أو الجراحة
نصائح وقائية:
تناول وجبات خفيفة ومنتظمة
مضغ الطعام جيدًا
تجنب الأطعمة المصنعة والدهنية
تقليل الكافيين والمشروبات الغازية
ممارسة الرياضة
تجنب النوم مباشرة بعد الأكل
اضطرابات الجهاز الهضمي قد تكون مزعجة لكنها غالبًا قابلة للعلاج إذا تم التشخيص الصحيح والاهتمام بالنظام الغذائي ونمط الحياة. لا تتجاهل الأعراض، واستشر الطبيب عند الحاجة.
المصدر the health site