تعد فتة العدس من الأكلات المناسبة في هذا الطقس المائل للبرودة مساء، كما أنها في نفس الوقت وجبة اقتصادية متكاملة تكفي عددا كبيرا من الأفراد.

ونعرض لكم طريقة عمل فتة العدس من خلال خطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة.

عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها أخبار مفرحة لمرضى السرطان.

. جهاز خارق يشخِّص المرض في 60 دقيقة ريحتها مفحفحة.. طريقة عمل الكبدة بالبصل والفلفل والثوم طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير

مقادير فتة العدس
 عدس أصفر

بصل

 ثوم

كمون

 شعرية

جزر

بهارات

 كزبرة خضراء

كزبرة ناشفة

طماطم

 بطاطس

 ملح 

فلفل اسود 

سمنة

بصل مقرمش

فلفل حار

 كرفس

عيش محمص

طريقة مختلفة لتقديم فتة العدس بالبصل الاخضر طريقة عمل فتة العدس بالشعرية

في حلة بها سمنة حمري الشعرية في السمنة ثم يضاف المرقة والملح والفلفل الأسود وتترك حتى تمام النضج.

في وعاء آخر به ماء اسلقي العدس مع البصل والطماطم والبطاطس ومكعب مرقة والملح والفلفل الأسود والفلفل الحار حسب الرغبة ويترك حتى النضج ثم اخفقيه في الخلاط أو باستخدام الهاند بليندر.

لتقديم فتة العدس اخلطي العيش المحمص مع الشعرية ثم ضعي العدس وزينيه بالبصل المحمر ويقدم مع نوع المخلل المفضل والليمون.

فتة العدس

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: العدس وجبة اقتصادية طريقة عمل فتة طریقة عمل

إقرأ أيضاً:

«الشتاء بدأ».. خطوات عمل العدس بالشعرية في المنزل

العدس بالشعرية.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل العدس بالشعرية في المنزل، خاصًة مع دخول فصل الشتاء، فيعتبر العدس من أكثر الوجبات التي تمنح الجسم الدفء بالإضافة إلى كونها وجبة غذائية متكاملة.

طريقة عمل العدس بالشعرية

وتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها طريقة عمل العدس بالشعرية في المنزل، بخطوات سهلة وبسيطة، خلال التقرير التالي:

العدس بالشعريةطريقة عمل العدس بالشعرية في المنزل

المقادير:

- نصف كيلو عدس أصفر.

- كوب شعرية.

- بصلة كبيرة مفرومة.

- بصلة كبيرة متوسطة الحجم.

- ربع كيلو جزر مبشور.

- طماطم مقطعة متوسطة.

- فصوص ثوم.

- زيت أو سمنة «حسب الحاجة».

- ملح وفلفل أسود وكمون.

-ماء مغلي.

- عيش.

العدس بالشعرية

طريقة التحضير:

- احضري وعاء وضعي به ملعقة زيت، وسخنيها على النار.

- ثم ضيفي الثوم المفروم، وشوحيه حتى يتغير لونه ويصبح ذهبيًا.

- بعدها ضيفي العدس بعد غسله وتصفيته مع الطماطم والبصل، وقلبي جميع المكونات معًا حتى التجانس.

- بعد ذلك ضيفي كمية مناسبة من الماء المغلي، حتى تغطي جميع المكونات بشكل كامل.

- ثم غطي الوعاء واتركيه على نار متوسطة الحرارة حتى يغلي.

- واخفضي درجة حرارة النار واتركيه حتى تمام نضج المكونات.

- بعد تسوية العدس وجميع المكونات ارفعي الخليط من على النار واضربيه حتى يصبح سائلًا.

- وفي وعاء آخر ضعي الزيت وسخنيه على النار.

- ثم ضيفي البصل المفروم وشوحيه على النار حتى يذبل تمامًا.

- ضيفي الشعرية وقلبيها في البصل حتى يتغير لونها وضيفي خليط العدس السائل.

- ثم ضعي البهارات من الملح والفلفل والكمون، وقلبي جميع المكونات معًا.

- بعدما يغلى خليط شوربة العدس الأصفر بالشعرية وتنضج تمامًا، ارفعيها من على النار.

- في طبق عميق جانبي، قطعي الخبز وحمصيه في الفرن.

- وأخيرًا، ضيفي شوربة العدس الأصفر بالشعرية، وقدميها ساخنة.

اقرأ أيضاًأكلة مصرية تقوي الجهاز المناعي.. طريقة عمل الفول المدمس

بخطوات بسيطة.. طريقة عمل القرنبيط بالصلصة

«يدفيكي في الشتا».. طريقة عمل حمص الشام في المنزل

مقالات مشابهة

  • مكتوم بن محمد: الإمارات تولي اهتماماً كبيراً بقطاع الضيافة الذي يحمل فرصاً اقتصادية واعدة
  • طريقة عمل الدجاج الحار بالثوم والفلفل
  • رئيس الوزراء: «الوادي الجديد» تشهد عددا كبيرا من المشروعات الخدمية و التنموية
  • طريقة عمل شوربة العدس المغربية
  • العيش والملح!
  • من غير لحمة ولا فراخ.. طريقة عمل المسقعة بالبشاميل في الفرن
  • «لذيذ».. طريقة عمل طاجن العكاوي بالبصل
  • المشدد 10سنوات لتشكيل عصابي في تزوير المحررات الرسمية بباب الشعرية
  • تفاصيل الأمسية الشعرية «فن الواو» بالمجلس الأعلى للثقافة
  • «الشتاء بدأ».. خطوات عمل العدس بالشعرية في المنزل