عصائر الفاكهة على معدة فارغة تدمر البكتيريا المعوية
تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT
أفاد باحثون في جامعة برينستون عن مخاطر شرب عصائر الفاكهة على معدة فارغة، حيث إنها تضر الجسم لأنها تدمر البكتيريا المعوية، ويحدث تحلل حوالي 95% من سكر الفاكهة في الأمعاء الدقيقة ، حيث تتوفر جميع الإنزيمات اللازمة لهذه العملية.
وأجرى العلماء تجربة أعطوا خلالها قوارض المختبر شرب عصير الفاكهة على معدة فارغة ، ووجدوا أن الفركتوز على معدة فارغة يضر بجسم فئران التجارب.
يوصي الخبراء محبي عصائر الفاكهة بعدم شربها على معدة فارغة لتجنب التحميل الزائد على الجهاز الهضمي وتدمير البكتيريا المعوية وبحسب خبراء التغذية، يجب تناول الحلويات فقط بعد الوجبة الرئيسية وبكميات قليلة.
كما تم إدراج العصير الطازج في قائمة المنتجات الضارة وفقا للأطباء، فإن العصير الطازج على معدة فارغة محفوف ليس فقط بهجوم قوي من الحساسية في حالة حدوث جرعة زائدة من الفركتوز، قد يحتاج الشخص إلى رعاية طبية طارئة.
كما أبلغ باحثون في جامعة هارفارد عن مخاطر عصائر الفاكهة وعلى وجه الخصوص، لاحظوا أن الأطفال الذين يستخدمونها بانتظام هم أكثر عرضة بنسبة 77% من غيرهم للإصابة بمرض مثل الربو بالإضافة إلى ذلك، لوحظت مشاكل في التنفس لدى الأطفال الذين تشرب أمهاتهم العصائر أثناء الحمل.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عصائر عصائر الفاكهة البكتيريا المعوية معدة فارغة معدة البكتيريا الجهاز الهضمي الحساسية على معدة فارغة عصائر الفاکهة
إقرأ أيضاً:
"الدفاع الروسية": أنظمة الدفاع الجوي تدمر 7 طائرات مسيرة أوكرانية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أفادت وزارة الدفاع الروسية، يوم الخميس، بأن أنظمة الدفاع الجوي الروسية أسقطت 7 طائرات مسيرة أوكرانية فوق عدد من المقاطعات الروسية، خلال الليل.
وذكرت الوزارة في بيان أوردته وكالة "سبوتنيك" الروسية، أنه "في 2 يناير الجاري، من الساعة 20:00 إلى الساعة 22:00 بتوقيت موسكو، دمرت أنظمة الدفاع الجوي سبع طائرات دون طيار أوكرانية.
وأضافت، "تم تدمير طائرتين دون طيار فوق كل من أراضي مقاطعات بيلجورود وبريانسك وأوريول، وواحدة فوق أراضي مقاطعة كورسك".