كشفت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا، أن الاستهلاك المتكرر لبعض الأطعمة، بما في ذلك الأطعمة المقلية والحلوة، يمكن أن يكون عاملا مثيرا لشيخوخة الجلد المبكرة.

 

وقالت الدكتورة سولوماتينا في حديث مع موسكو 24، إن الأطعمة المقلية والحلوة، عند تناولها بشكل متكرر، تؤثر على ظهور التجاعيد مبكرا واللحوم الحمراء تزيد من حدوثها.

 

 

أولاً وقبل كل شيء، الأطعمة المقلية ضارة بالبشرة، وخاصة تلك التي تحتوي على الجلوكوز والسكر، وأوضحت إيلينا سولوماتينا : "نحن نتحدث على وجه الخصوص عن الكعك والوجبات السريعة والبطاطس المقلية والمنتجات المخبوزة" .

 

وأن المنتجات المذكورة أعلاه تعمل على تدمير البروتينات التي تزود البشرة بالمرونة والنعومة والشباب ونتيجة لذلك، تصبح فضفاضة ورقيقة، وعرضة للتلف، والتجاعيد.

 

وأضافت سولوماتينا أن الأطعمة الحلوة يمكن أن تساهم أيضًا في الظهور المبكر للتجاعيد، وحذرت من أن وفرة الجلوكوز تقلل من تركيز مادة الكولاجين، وهي مادة أخرى مهمة لبشرة شابة وناعمة.

 

وفي كثير من الأحيان، يمكن التعرف على الشخص الذي يحب الحلويات من خلال وجهه فهو باهت، ولا يتوهج، وبه تجاعيد.

 

بالإضافة إلى ذلك، نصحت كل من يهتم بحالة بشرته بالتحكم في كمية اللحوم الحمراء، وعدم تناولها أكثر من مرتين في الأسبوع، ووفقا لسولوماتينا، فإن الإدمان على هذا المنتج يزيد من إطلاق الحمض الأميني هوموسيستين، والذي غالبا ما يثير الالتهاب في الجسم كما أنه يساهم في سرعة الشيخوخة وظهور التجاعيد.

 

كما نصحت بتناول الطعام الصحيح للحفاظ على بشرة شابة ومن المهم الحصول على البروتين والفيتامينات والعناصر الدقيقة والدهون الصحية والشرط المهم الآخر هو شرب الماء النظيف بالكمية المناسبة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: شيخوخة الجلد شيخوخة الجلد المبكرة التجاعيد ظهور التجاعيد اللحوم الحمراء البشرة الأطعمة المقلیة

إقرأ أيضاً:

باول: من المبكر قياس تأثير رسوم ترامب على التضخم

صرح جيروم باول رئيس مجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي) الأربعاء إن زيادات الرسوم الجمركية التي يتبناها الرئيس دونالد ترامب من شأنها أن تعرقل التقدم المبذول لخفض التضخم هذا العام.

حيث ذكر باول في مؤتمر صحفي، بعد أن أبقى البنك المركزي على أسعار الفائدة دون تغيير، أنه سيكون من الصعب تحديد نسبة تضخم أسعار السلع التي تُعزى إلى الرسوم الجمركية ونسبة تضخمها الناتجة عن عوامل أخرى.

لكنه أشار إلى أن استطلاعات الرأي الخاصة بالأعمال والأسر تظهر بشكل متزايد مخاوف إزاء التضخم وتوقعات التضخم في الأجل القريب، رغم أن توقعات التضخم في الأجل الأبعد "مستقرة بشكل عام".

وقال باول "أعتقد أنه مع حدوث التضخم المرتبط بالرسوم الجمركية، قد يتعرقل التقدم المبذول" للوصول إلى معدل التضخم السنوي المستهدف من البنك عند اثنين بالمئة.

اذ لاتزال في الوقت الحالي، لا تزال مؤشرات تأثير خطط ترامب للرسوم الجمركية على السياسة غير واضحة، لكن الكثير سيعتمد على سرعة تحرك أي تضخم مرتبط بالرسوم الجمركية عبر الاقتصاد ومدى استقرار توقعات التضخم.

ولفت, إن قراءات التضخم القوية في الشهرين الماضيين كانت غير متوقعة لكنها قد تكون ناجمة عن إقبال الناس على الشراء قبل فرض الرسوم الجمركية, وذكر أن البنك المركزي يعمل جاهدا لرصد هذه الآثار لكنه أوضح أن هناك الكثير من "الضجيج" المحيط بإعلانات فرض الرسوم الجمركية وتأجيلها.

كلمات دالة:الرسوم الجمركيةالولايات المتحدة الأمريكيةدونالد ترامبخطط ترامبمعدل التضخم السنوينسبة تضخم أسعار السلعأسعار الفائدةرئيس مجلس الاحتياطي الفيدرالي

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

زين حجازي شابة صحفية انضمت مؤخراً لعائلة " موقع البوابة"..بكل إخلاص وحماس.. سأنقل لكم كل ما هو مهم وحصري, وبكل حب وشغف.، سأقدم لكم في رحلتي القادمة محتوى مبهر ..أتمنى أن ينال إعجابكم. الأحدثترند عبارات جميلة عن عيد الاستقلال التونسي القصة الحقيقية وراء قصة مسلسل Happy Face .. القاتل المتسلسل الذي أرعب أمريكا باول: من المبكر قياس تأثير رسوم ترامب على التضخم ماذا نفعل في الليالي الوترية في رمضان؟ العراق يواجه الكويت في تصفيات كأس العالم 2026..موعد المباراة وأهم التفاصيل Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًأسعار الذهب اليوم في مصر الجمعة 19 يوليو 2024.. عيار 21 بعد آخر ارتفاع

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • باول: من المبكر قياس تأثير رسوم ترامب على التضخم
  • تحت تأثير ألزهايمر.. مسن يطعن ابنه وينسى الجريمة بعد لحظات
  • محكمة أسترالية تفشل في إدانة المتهم بقتل شابة بعد سنوات من جريمة هزّت البلاد
  • حملة توعوية للحد من هدر الطعام بمسقط
  • شظايا نيزك تحمل معطيات عن التطور المبكر للمريخ
  • استشاري الغدد الصماء والسكري آل مهذل: 3 تمرات تعادل 15 جرامًا من الجلوكوز
  • هل يؤثر النشاط الشمسي في حدوث الزلازل؟
  • بعد غياب طويل.. كأس عاصمة مصر تشهد الظهور الأول للتونسي على معلول مع الأهلي
  • أطعمة تساعد على نمو الشعر وزيادة كثافته
  • نصائح للحفاظ على صحة القولون خلال رمضان