هترجع شباب.. فوائد لن تصدقها لتناول شاي الكرك
تاريخ النشر: 23rd, October 2024 GMT
يبدأ العديد من الأفراد يومهم بفنجان من شاي الكرك، فهو لذيذ ومنعش للمزاج، كما يحب العديد من الأشخاص تناوله أثناء ساعات العمل الطويلة ومع وجبة الإفطار في الصباح أو المساء.
يعزز الصحة
يتكون شاي الكرك من مزيج مثالي من الشمر والقرنفل والقرفة والهيل والفلفل الأسود والزنجبيل وأوراق الشاي الأسود المخمرة، إذا كنت تتناوله بانتظام، فإنه يحسن عملية الهضم ويحافظ على أمعائك في حالة جيدة.
ينعش مزاجك
يشتهر شاي الكرك بمذاقه ورائحته الرائعة، يحب الأشخاص الذين يعملون طوال اليوم تناوله بانتظام لأنه ينعش مزاجهم بعد تناوله مباشرة،لذا، تناول كوبًا من شاي الكرك وانعش نفسك طوال اليوم.
ممارسة الرياضة وشاي الكرك
بالإضافة إلى حقيقة أن شاي الكرك يمكن أن يعمل كمنشط لزيادة التركيز بسبب وجود الكافيين في التركيبة، فإن استخدامه يزيد من التمثيل الغذائي قليلاً (من 1٪ إلى 17٪ - النتائج فردية وتختلف بين مواضيع مختلفة)، مما قد يساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية يوميًا، ويمكن لشاي الكرك أيضًا تسريع التعافي بعد التدريبات المكثفة بفضل البوليفينول والكاتيكين في تركيبته.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكرك شاي الكرك فوائد شاي الكرك الهضم التمثيل الغذائي شای الکرک
إقرأ أيضاً:
إحياء اليوم العالمي للشغل: مجلس الأمة يثمن الانجازات المحققة
ثمن مجلس الأمة، اليوم الأربعاء في بيان له عشية إحياء اليوم العالمي للشغل، الإنجازات المحققة في كافة المجالات بفضل سواعد الجزائريات والجزائريين. والمكاسب التي تحققت بفضل نضالاتهم وتجندهم من أجل بناء الوطن وتكريس نهضته.
وأوضح البيان الصادر عن مجلس الأمة، برئاسة رئيس المجلس، صالح قوجيل، أن احتفال الجزائر كسائر دول العالم باليوم العالمي للشغل الموافق للفاتح ماي من كل عام، “مناسبة نستحضر فيها الإنجازات الكبيرة. التي حققتها عقول وسواعد الجزائريات والجزائريين. في كافة المجالات. والمكاسب التي تحققت من نضالاته وتفانيهم وتجندهم من أجل بناء وطنهم وتكريس نهضته رغم كل التحديات”.
ونوه المجلس بمكانة عاملات وعمال الجزائر. معتبرا إياهم “عماد هذه الأرض الطيبة التي بذلوا فيها ومن أجلها كل أنواع التضحيات منذ الحقبة الاستعمارية حتى الاستقلال. إذ ساروا على هدى بيان ثورة أول نوفمبر الذي أسس لبناء الدولة الاجتماعية العادلة وواصلوا العمل جيلا بعد جيل. ملتزمين بقيم ثورتنا المجيدة وبالخطط والسياسات التنموية الحكيمة في إطار مؤسساتي. متين من أجل كسب كل المعارك الاقتصادية الضارية ونجحوا في رفع التحديات الجسيمة التي شهدها العالم. لاسيما في السنوات الأخيرة”.
وأشار البيان الى أن نتائج “العمل المخلص والمنظم، رغم الا ختلالات التي ترهق النظام الاقتصادي العالمي اليوم. قد تحققت بفضل إصلاحات شاملة قادتها أياد آمنة بإشراف وتوجيه من رئيس الجمهورية. عبد المجيد تبون”.وتوقف بيان مجلس الأمة عند توجيهات رئيس الجمهورية. مؤكدا أن “مشروعه الوطني النوفبري وحد الرؤية وجند القدرات وحدد الوجهة نحو جزائر منتصرة. قوية، آمنة ومزدهرة لا ترضى بغير الريادة. جزائر تنعم في نمو مستدام وحركية اقتصادية واعدة ومؤشرات نمو صاعدة ومشاريع تنموية عملاقة واستثمارات خلاقة للثروة”.
كما تضمنت ذات الرؤية “الحرص على تثمين الجهود وتعزيز المكتسبات الاجتماعية والمهنية وحمايتها من تداعيات راهن سياسي واقتصادي عالمي لا يرحم”. كما أعرب مجلس الأمة عن تقديره وعرفانه لعاملات وعمال الجزائر. داعيا إياهم إلى “بذل المزيد من الجهود للحفاظ على المكتسبات الغالية. التي حققتها الجزائر في ظرف زمني قصير وفي ظرف إقليمي ودولي عصيب” مع “التمسك بفضيلة العلم وقيمة العمل من أجل كسب رهان التحول الاقتصادي الوطني الذي يعد نجاحه نصرا نوفمبريا جديدا تعتز به كل أجيال الجزائر”.
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير