المناطق_الباحة

حفّزت الأجواء الغائمة والمعتدلة التي تمر بها منطقة الباحة هذه الأيام، جميع الأعمار من المواطنين والمقيمين، للخروج لمضامير المشاة لممارسة رياضة المشي وركوب الدراجات الهوائية.

وأوضح لهيئة وكالة الأنباء السعودية أمين منطقة الباحة الدكتور علي بن محمد السواط أن الأمانة عملت بمدينة الباحة على إنشاء ممشى الحاوية بطول 900 متر وعرض 6 أمتار، وممشى السعادة بطول 680 مترًا وعرض 5 أمتار، وممشى الغيم بطول 650 مترًا وعرض 4 أمتار، وتتضمن جميعها مسارًا مخصصًا لذوي الإعاقة، ومسارًا لدراجات الهوائية، إضافة إلى كراسي ديكورية، وإضاءات ومجسمات جمالية، وأحواض زراعية مع شبكة ري، وأجهزة رياضية، فيما تتضمن المحافظات التابعة للمنطقة 39 ممشى رياضيًا، يبلغ مجمل أطوالها 98,014 مترًا.

أخبار قد تهمك أمانة جدة تعزز الأنسنة بأربعة مسارات جديدة لرياضة المشي 7 ديسمبر 2021 - 2:36 مساءً

وأكد حرص الأمانة على إقامة المماشي الرياضية المتطورة في عدد من المواقع لمواكبة التطور الحضاري والعمراني الذي تشهده مدينة الباحة والمحافظات التابعة لها؛ لتعزيز الخدمات الحديثة المتكاملة في إطار إستراتيجية لتطوير المرافق الترفيهية للمواطنين والمقيمين والزوار.

ورصدت عدسة هيئة وكالة الأنباء السعودية “واس” عددًا من المواطنين والمقيمين الذين يمارسون رياضة المشي وركوب الدراجات الهوائية، الذين أكدوا أن الأجواء هذه الأيام مشجعة ومحفزّة للمشي وركوب الدراجات في ظل توفّر المضامير التي هيأتها أمانة المنطقة للمشي والمزوّدة بالعديد من الأجهزة الرياضية في عدة أماكن بالمضامير.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: رياضة المشي ورکوب الدراجات

إقرأ أيضاً:

التهاب الشعب الهوائية.. ما أعراض القاتل الصامت وطرق العلاج؟

كتب- أحمد جمعة:
يُحيي العالم اليوم، اليوم العالمي للانسداد الرئوي المزمن، والذي يوافق الأربعاء الثالث من شهر نوفمبر من كل عام، ويستهدف رفع مستوى الوعي حول هذا المرض الذي يُعد واحدًا من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا عالميًا.

والانسداد الرئوي المزمن أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، مرض رئوي شائع يسبب انسداد بالمخاط والتهاب، وتورم في بطانة مجرى الهواء، وتقليل تدفق الهواء ومشاكل في التنفس.
ووفق بيان الصحة العالمية، يلقى أكثر من ثلاثة ملايين شخص مصرعهم بصمت كل سنة بسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن، وهو مرض من الأمراض غير السارية يُهمل في كثير من الأحيان على الرغم من أنه يصيب أكثر من 380 مليون شخص في العالم.

ووصفته المنظمة بأنه "قاتل صامت".

أعراض التهاب الشعب الهوائية
غالبًا لا تظهر أعراض داء الانسداد الرئوي المزمن إلا بعد تعرض الرئة لضرر كبير، وعادةً ما تتفاقم بمرور الوقت، خصوصًا إذا استمر التعرض للتدخين.

قد تتضمن مؤشرات وأعراض داء الانسداد الرئوي المزمن ما يلي:
* ضيق النفس، خصوصًا في أثناء الأنشطة البدنية
* الأزيز
* ضيق الصدر
* سعال مزمن قد ينتج عنه مخاط (بلغم) قد يكون شفافًا أو أبيض أو أصفر أو مائلًا إلى الأخضر
* عدوى الجهاز التنفسي المتكررة
* قلة النشاط
* فقدان الوزن غير المتعمَّد (في المراحل اللاحقة)
* تورم في الكاحلين أو القدمين أو الساقين

وبحسب موقع "مايو كلينك" الطبي المتخصص، فمن المرجح أن يُعاني الأشخاص المصابون بداء الانسداد الرئوي المزمن نوبات تسمى نوبات التفاقم، تصبح الأعراض خلالها أسوأ من النمط اليومي المعتاد وتستمر عدة أيام على الأقل.

وأوضحت هيئة الدواء المصرية أن أعراض المرض تشمل الكحة المزمنة المصحوبة ببلغم أحيانًا، وصعوبة التنفس والصفير عند التنفس، والإحساس بالتعب.
أسباب الانسداد الرئوي المزمن
بدورها، قالت وزارة الصحة والسكان، إن هناك عددًا من الأسباب للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن، من بينها:
* التعرض للأغبرة أو الأبخرة أو المواد الكيميائية في مكان العمل
* التهابات الجهاز التنفسي المتكررة أو الشديدة في مرحلة الطفولة
* حالة وراثية نادرة تسمى نقص مضاد التريبسين ألفا-1
* التدخين المباشر أو التدخين السلبي
* الربو في مرحلة الطفولة
* ضعف النمو في الرحم
* تلوث الهواء الداخلي

أما عن علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن، فهو يهدف لتحسين الأعراض عن طريق تجنب التدخين وتجنب التعرض لتلوث الهواء والحصول على تطعيمات للوقاية من العدوى، بجانب علاجه بالأدوية والأكسجين وإعادة التأهيل الرئوي.

اقرأ أيضًا:

أسعار جدية حجز برامج الحج السياحي 2025: تبدأ من 30 ألف جنيه

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الأربعاء 20-11-2024

شروط التقدم لأداء الحج 2025.. سفر السيدات دون محرم بهذا العمر

ائتلاف ملاك العقارات القديمة يقترح زيادة الإيجار إلى 5000 جنيه للوحدات التجارية

ضوابط الحج السياحي 2025.. كل ما تريد معرفته (مستند بالنص الكامل)

التهاب الشعب الهوائية الانسداد الرئوي الأمراض المزمنة

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الخبر التالى: تسجيل جامع بيبرس بالدرب الأحمر في عداد الآثار الإسلامية والقبطية واليهودية الأخبار المتعلقة مستشار الرئيس للصحة محذرًا من حقنة البرد: خليط شبه كرتزوني غير مصرح به أخبار برلمانية: أسعار الإسعاف ارتفعت بـ 300% أخبار وزير الصحة يزور مقر "سانوفي" بفرنسا.. ويبحث مع مسؤوليها توفير أدوية أخبار "الأوقاف": رفع قيمة القرض الحسن لهذه الفئة لـ 25 ألف جنيه أخبار أخبار مصر بعد حريق منزل الفنانة نهال عنبر.. أبرز النصائح للتعامل مع حرائق الماس منذ 26 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر فصل وإغلاق.. أول تحرك رسمي ضد معلمة حضانة الغربية منذ 30 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر أول زيارة منذ 2009.. رئيس الوزراء يلتقي رئيس وكالة التعاون الدولي منذ 1 ساعة قراءة المزيد أخبار مصر بدء اجتماع مجلس الورزاء برئاسة مدبولي منذ ساعتين قراءة المزيد أخبار مصر نائب رئيس الوزراء: العلاقات بين مصر وعمان "عميقة ومترابطة" منذ ساعتين قراءة المزيد أخبار مصر الصحة: إصدار 3.2 مليون قرار علاج على نفقة الدولة بتكلفة 19 مليار جنيه منذ ساعتين قراءة المزيد

إعلان

إعلان

أخبار

التهاب الشعب الهوائية.. ما أعراض "القاتل الصامت" وطرق العلاج؟

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك طلب إحاطة لحجب التيك توك عن مصر بعد منعه بـ 19 دولة أول ظهور لإمام عاشور داخل المحكمة لنظر معارضته على حبسه في واقعة المول أسعار جدية حجز برامج الحج السياحي 2025 تبدأ من 30 ألف جنيه تبدأ من 30 ألف جنيه السفير محمد الشناوي متحدثًا رسميًا لرئاسة الجمهورية 28

القاهرة - مصر

28 19 الرطوبة: 37% الرياح: شمال المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • الأسواق النسائية الشعبية بالباحة.. ملتقى لتسويق منتجات الحِرَف التراثية
  • أفضل وجهات ممارسة رياضة الجولف في الشرق الأوسط.. انطلق مع نادي أيلة للجولف
  • «عربي الدراجات» يرفع عدد أعضائه إلى 20 اتحاداً
  • وزير العدل: حق التقاضي مكفول للمواطنين والمقيمين بالمملكة على حد سواء
  • التهاب الشعب الهوائية.. ما أعراض القاتل الصامت وطرق العلاج؟
  • بعد النزال أمام الأسطورة تايسون.. “مجنون رونالدو” يتحدى جيك بول وعرض بـ20 مليون
  • على بعد أمتار من الجدار العازل.. الخطاط رئيس جهة الداخلة يوجه نداء عبر Rue20 لساكنة تندوف للإلتحاق بالوطن
  • دعاء لتسهيل المشي والتخلص من التعب والارهاق
  • صدق أولا تصدق.. المشي على أطراف الأصابع يزيد الطول
  • ندوة وعرض فيلم «شتاء أبدي» ضمن البانوراما الدولية بمهرجان القاهرة السينمائي غدا