اليوم العالمي لانقطاع الطمث.. تعرفي على الأعراض والأسباب
تاريخ النشر: 18th, October 2024 GMT
يحتفي العالم اليوم في الـ 18 من أكتوبر ياليوم العالمي لإنقطاع الطمث، انقطاع الطمث هو نهاية دورتك الشهرية، ويستخدم المصطلح أحيانًا لوصف التغيرات التي تمرين بها قبل أو بعد توقف دورتك الشهرية، مما يشير إلى نهاية سنوات الإنجاب، وعادة ما يحدث انقطاع الطمث في سن الخمسين تقريبًا.
. أطعمة صحية تحسن الحالة المزاجية
انقطاع الطمث هو جزء طبيعي من الشيخوخة عندما يحدث بعد سن الأربعين، ولكن بعض النساء قد يمررن بانقطاع الطمث مبكرًا، يمكن أن يكون نتيجة لعملية جراحية، كما هو الحال إذا تمت إزالة المبايض في عملية استئصال الرحم ، أو تلف المبايض، مثل العلاج الكيميائي ، إذا حدث قبل سن الأربعين، لأي سبب من الأسباب، فإنه يسمى انقطاع الطمث المبكر.
أعراض انقطاع الطمثالعلامات الأولى لانقطاع الطمث
تبدأ معظم النساء اللواتي يقتربن من سن اليأس في الشعور بأعراض حركية وعائية (VMS)، وأكثرها شيوعًا هي الهبات الساخنة، هناك شعور مفاجئ بالدفء ينتشر في الجزء العلوي من الجسم، وغالبًا ما يكون مصحوبًا باحمرار الوجه وتسارع ضربات القلب والتعرق ، يمكن أن تتراوح هذه الهبات من خفيفة لدى معظم النساء إلى شديدة لدى أخريات.
قد تلاحظين أيضًا أعراضًا أخرى لانقطاع الطمث مثل:
فترات غير منتظمة أو مفقودة
ثدي مؤلم
الحاجة إلى التبول بشكل متكرر
مشاكل النوم
التغيرات العاطفية
جفاف الجلد أو العينين أو الفم
المصدر webmd.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الطمث انقطاع الطمث اسباب انقطاع الطمث أعراض انقطاع الطمث سن اليأس مشاكل النوم انقطاع الطمث
إقرأ أيضاً:
الشقار: أحياء اليوم العالمي للغة العربية يهدف إلى تعزيز الوعي لدى الأجيال
أكد مدير مكتب الإعلام والتواصل بوزارة الثقافة والتنمية المعرفية الليبية فرج الشقار أن الوزارة أحيت بالتعاون مع مجمع اللغة العربية وجامعة طرابلس، فعالية ثقافية مميزة احتفاءً بـ "اليوم العالمي للغة العربية"، الذي يوافق الثامن عشر من ديسمبر من كل عام.
وأضاف "الشقار" أن الفعالية بهدف إلى تعزيز الوعي لدى الأجيال الناشئة بأهمية اللغة العربية ومكانتها المحورية في تشكيل الهوية الثقافية والحضارية.
وأشار مدير مكتب الإعلام والتواصل إلى أن وزيرة الثقافة والتنمية المعرفية مبروكة توغي عثمان، أكدت خلال كلمتها بالاحتفالية أن اللغة العربية ليست فقط وسيلة للتواصل، بل هي روح الأمة وذاكرتها التي تحفظ تراثها وهويتها، مشيرةً إلى أن الحفاظ على هذه اللغة يعكس مدى التزام المجتمعات العربية بماضيها وحاضرها ومستقبلها.
كما أكد الوزارة تولي أهمية كبيرة لتعزيز اللغة العربية في مختلف الأنشطة الثقافية، وتعمل على إطلاق مبادرات رائدة لدعمها، ومنها برنامج "لغاتنا جسور"، الذي يهدف إلى تعزيز التفاعل الثقافي بين مختلف اللغات الوطنية.
ودعت وزيرة الثقافة والتنمية المعرفية إلى ضرورة تكاتف الجهود لحماية اللغة العربية من التحديات الراهنة وتعزيز مكانتها على المستويين المحلي والدولي. وتخلل الفعالية فقرات ثقافية شملت قصيدة شعرية وعرضاً مرئياً سلط الضوء على مكانة اللغة العربية في العصر الحديث، إلى جانب جلسة حوارية بعنوان “المجامع اللغوية: أهميتها ومكانتها ودورها في واقع الحياة”، التي ناقشت الأدوار الحيوية للمجامع اللغوية في الحفاظ على اللغة العربية وتطويرها بما يتناسب مع متطلبات العصر.
وعلى هامش الفعالية افتتحت "مبروكة توغي" معرض فني لفن الخط العربي، ضمّ مجموعة مميزة من اللوحات الفنية التي أظهرت جماليات الحروف العربية، وعكست القيمة الفنية والتراثية لهذا الفن العريق.
أكدت "توغي" التزام وزارة الثقافة والتنمية المعرفية بدورها في تعزيز مكانة اللغة العربية كجزء أصيل من الهوية الوطنية، وضمان استمراريتها في مواكبة التطورات الحضارية المختلفة.
بعد اجتماع مع الشرع..سوريا: اتفاق على حل الفصائل المسلحة