اليوم العالمي لانقطاع الطمث.. تعرفي على الأعراض والأسباب
تاريخ النشر: 18th, October 2024 GMT
يحتفي العالم اليوم في الـ 18 من أكتوبر ياليوم العالمي لإنقطاع الطمث، انقطاع الطمث هو نهاية دورتك الشهرية، ويستخدم المصطلح أحيانًا لوصف التغيرات التي تمرين بها قبل أو بعد توقف دورتك الشهرية، مما يشير إلى نهاية سنوات الإنجاب، وعادة ما يحدث انقطاع الطمث في سن الخمسين تقريبًا.
. أطعمة صحية تحسن الحالة المزاجية
انقطاع الطمث هو جزء طبيعي من الشيخوخة عندما يحدث بعد سن الأربعين، ولكن بعض النساء قد يمررن بانقطاع الطمث مبكرًا، يمكن أن يكون نتيجة لعملية جراحية، كما هو الحال إذا تمت إزالة المبايض في عملية استئصال الرحم ، أو تلف المبايض، مثل العلاج الكيميائي ، إذا حدث قبل سن الأربعين، لأي سبب من الأسباب، فإنه يسمى انقطاع الطمث المبكر.
أعراض انقطاع الطمثالعلامات الأولى لانقطاع الطمث
تبدأ معظم النساء اللواتي يقتربن من سن اليأس في الشعور بأعراض حركية وعائية (VMS)، وأكثرها شيوعًا هي الهبات الساخنة، هناك شعور مفاجئ بالدفء ينتشر في الجزء العلوي من الجسم، وغالبًا ما يكون مصحوبًا باحمرار الوجه وتسارع ضربات القلب والتعرق ، يمكن أن تتراوح هذه الهبات من خفيفة لدى معظم النساء إلى شديدة لدى أخريات.
قد تلاحظين أيضًا أعراضًا أخرى لانقطاع الطمث مثل:
فترات غير منتظمة أو مفقودة
ثدي مؤلم
الحاجة إلى التبول بشكل متكرر
مشاكل النوم
التغيرات العاطفية
جفاف الجلد أو العينين أو الفم
المصدر webmd.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الطمث انقطاع الطمث اسباب انقطاع الطمث أعراض انقطاع الطمث سن اليأس مشاكل النوم انقطاع الطمث
إقرأ أيضاً:
اليوم العالمي للتوحد|خبراء يناقشون التشخيص المبكر والتدخلات السلوكية بمؤتمر علمي بالقاهرة.. غدًا
تنظم الجمعية المصرية لتقدم الأشخاص ذوي الإعاقة والتوحد، برئاسة مها هلالي، المؤتمر العلمي التوعوي الحادي والعشرين للتوحد، غدًا الخميس، وذلك في إطار الاحتفال باليوم العالمي للتوعية باضطراب طيف التوحد، الذي أقرّته الأمم المتحدة في الثاني من أبريل من كل عام.
ويشهد المؤتمر عددًا من الجلسات العلمية، حيث تُقام الجلسة الأولى تحت عنوان "التشخيص والتدخلات المبكرة"، وتبدأ بمحاضرة بعنوان "التشخيص والتدخل الدوائي لذوي اضطراب طيف التوحد"، تقدمها الدكتورة سحر داوود، استشاري الصحة النفسية بمركز مصادر التعلم.
تليها محاضرة بعنوان "الاضطرابات النفسية لدى ذوي اضطراب طيف التوحد منخفضي ومرتفعي الأداء الوظيفي: الأسباب والمآل"، يلقيها ضيف شرف المؤتمر، الأستاذ الدكتور إيهاب الببلاوي، نائب رئيس جامعة الزقازيق وعميد كلية علوم ذوي الإعاقة الأسبق.
ثم تُقدَّم محاضرة حول "عوائق التعلم في التدخل المبكر"، تلقيها داليا وجدي، استشاري اللغة والتواصل والمحلل السلوكي المعتمد من البورد الأمريكي (QABA)، والاستشاري الفني لمركز التقدم.
وتعقبها محاضرة بعنوان "رؤية للتواصل الوظيفي لذوي اضطراب طيف التوحد"، تقدمها الأستاذة إلهام حلمي، استشاري ورئيس قسم اللغة والتواصل بمركز التقدم.
وتُختتم الجلسة بمحاضرة بعنوان "التغذية السليمة وتقوية الجهاز المناعي لذوي اضطراب طيف التوحد"، تقدمها الدكتورة دينا ريحان، أخصائي الصحة النفسية بمركز مصادر التعلم وممارس علم الأمعاء المعتمد من المملكة المتحدة.
أما الجلسة الثانية فتُعقد تحت عنوان "السلوك والتدخلات الوظيفية"، وتبدأ بمحاضرة حول "المعالجة السمعية المركزية لدى الأطفال ذوي اضطراب طيف التوحد"، تقدمها الدكتورة لميس العمرجي، مدرس طب السمع والاتزان بكلية الطب – جامعة عين شمس.
وتليها محاضرة بعنوان "التدخلات الاستباقية للسلوك"، تلقيها الأستاذة يسرا ماهر، الاستشاري الفني لمركز التقدم والمحلل السلوكي المعتمد من البورد الأمريكي (QABA).
ثم تُقدم محاضرة بعنوان "التقييم الوظيفي للسلوك"، يلقيها مصطفى عبد المعز، نائب مدير مركز التقدم، تعقبها محاضرة حول "دور القصص الاجتماعية في تعزيز السلوك الإيجابي"، يلقيها الدكتور سيد الجارحي، رئيس قسم الصحة النفسية بكلية التربية – جامعة الفيوم، والاستشاري الفني لمركز التقدم.
ويُختتم المؤتمر بمحاضرة بعنوان "تعزيز الصداقة لدى ذوي اضطراب طيف التوحد وأثرها على السلوك الاجتماعي"، يلقيها الدكتور محمود فؤاد، مدير مركز التقدم.
الحكومة: توفير كل الاحتياجات المالية لعدم تخفيف أحمال الكهرباء الصيف المقبل