شمسان بوست:
2025-01-17@05:56:02 GMT

تناول الاسماك قد تحميك من مرض خطير لا علاج له!

تاريخ النشر: 15th, October 2024 GMT

شمسان بوست / متابعات:

أظهرت دراسة أن تناول وجبات منتظمة من الأسماك قد يقلل من خطر الإصابة بحالة مرتبطة بفقدان السمع ويصعب غالبا علاجها

وأجرى فريق من مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن في الولايات المتحدة بحثا على 73 ألف مريض شاركوا في دراسة بين 1991 إلى 2021، لمعرفة حالات الإصابة بطنين الأذن الذي يجعل المصابين به يعانون من طنين مستمر أو رنين في آذانهم.

وعلى مدى 30 عاما، كان أولئك الذين تناولوا أكثر من حصتين من الأسماك في الأسبوع أقل عرضة للإصابة بطنين الأذن بنحو 25% مقارنة بأولئك الذين تناولوا الأسماك نادرا أو لم يتناولوها على الإطلاق.


ووجدت النتائج أن أولئك الذين تناولوا حصة واحدة من الأسماك في الأسبوع كانوا أقل عرضة للإصابة بنسبة 13%.

وأشار الباحثون إلى أن سمك التونة والأسماك ذات اللحوم الخفيفة، مثل سمك القد أو الهلبوت والمحاريات كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بطنين الأذن.



ويشار إلى أن مكملات زيت السمك، التي يتم تناولها عادة لفوائدها على صحة القلب والدماغ والمفاصل، لم تظهر مثل هذا التأثير.

ويُعرّف طنين الأذن في الغالب بأنه سماع رنين في الأذن حتى في ظل عدم وجود صوت خارجي. وعلى الرغم من ارتباطه بفقدان السمع المرتبط بالعمر أو إصابة الأذن أو مشاكل الدورة الدموية، إلا أن سببه ما يزال غير مفهوم.

وأثبتت دراسات سابقة أن المأكولات البحرية تقلل من خطر فقدان السمع، حيث زعمت دراسة نُشرت العام الماضي أن تناول المزيد من الأسماك يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمشاكل السمع بنسبة تصل إلى 20%.

ويعتقد الباحثون أن أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك قد تساعد في حماية صحة الخلايا في الأذن الداخلية، أو تخفيف الاستجابات الالتهابية للضوضاء الصاخبة أو المواد الكيميائية أو العدوى.



ويأمل فريق البحث في مستشفى بوسطن أن يساعد تحديد الرابط بين الأسماك والطنين في مساعدة المصابين في المستقبل.



وكتب الفريق في ورقة بحثية: “إن تحديد العوامل القابلة للتعديل التي تؤثر على خطر الإصابة بالطنين المستمر يمكن أن يساعد في الوقاية وإبلاغ العلاج المستهدف”.

المصدر: شمسان بوست

كلمات دلالية: خطر الإصابة من الأسماک

إقرأ أيضاً:

الأكل في العربية يسبب مرض خطير.. أطباء يحذرون من كارثة صحية (تفاصيل)

يحذر أطباء من المخاطر الصحية لتناول الطعام داخل السيارات، حيث يشيع ذلك أثناء التنقل أو بعد التمارين الرياضية، دون إدراك العواقب. 

انطلاق مبادرة «بيئة نظيفة» لتعزيز النظافة والسلامة والوقاية من العدوي بالإسماعيلية أضرار تناول الطعام داخل السيارة

ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أوضح الدكتور شيفرام سينغ من عيادة WINIT أن تناول الطعام في السيارة يؤدي إلى تراكم الفتات والانسكابات، مما يعزز نمو البكتيريا والعفن، خاصة في ظل عدم تنظيف السيارة بانتظام. 

أضرار تناول الطعام داخل السيارة

وأشار إلى أن تقلب درجات الحرارة داخل السيارات، سواء في الصيف أو الشتاء، يوفر بيئة مناسبة لنمو بكتيريا خطرة مثل السالمونيلا والليستيريا، التي تتكاثر في درجات حرارة تتراوح بين 4 و60 درجة مئوية. 

 

وأظهرت دراسات أن الزوايا المختلفة في السيارات تحتوي على مستويات مرتفعة من البكتيريا، حيث يتصدر صندوق السيارة قائمة الأماكن الأكثر تلوثًا، يليه مقعد السائق ولوحة القيادة. وأكد الدكتور غاريث ني من جامعة تشيستر أن الإشريكية القولونية، التي قد تسبب التسمم الغذائي في بعض الحالات، من أبرز البكتيريا الموجودة.

 

لتجنب هذه المخاطر، ينصح الخبراء بتنظيف السيارة بانتظام والتقليل من تناول الطعام داخلها للحفاظ على صحة السائقين والركاب.

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالعسل؟.. أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات
  • أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات | تعرف عليها
  • جولة الجزيرة صحة.. المدخنون أقل كسبا للمال ودراسة تربط باركنسون بفقدان السمع
  • ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الأسماك
  • نصائح للحفاظ على حاسة السمع مع التقدم في العمر
  • مهم لكبار السن.. نصائح للحفاظ على حاسة السمع مع التقدم في العمر
  • الأكل في العربية يسبب مرض خطير.. أطباء يحذرون من كارثة صحية (تفاصيل)
  • طنين الأذن.. متى يصبح مزمنا؟
  • كيف تحافظ على حاسة السمع مع التقدم في العمر؟
  • تأثير التقدم في السن على حاسة السمع وطرق إبطاء تدهورها