6 زيوت طبيعية تساعدك على العناية بشعرك المصبوغ.. حافظي على لمعانه
تاريخ النشر: 12th, October 2024 GMT
الاهتمام بصبغ الشعر من الأمور التي تفضلها العديد من الفتيات والسيدات، إذ تعطي الصبغات مظهرًا جديدًا للشعر، ولكن يجب عليهن معرفة عدد من النصائح للحفاظ على الشعر المصبوغ باللون الأشقر، وتعتبر الزيوت الطبيعية من أهم الخيارات للحفاظ على صحة الشعر ولونه لأطول فترة ممكنة، ولإعادة رطوبته ولمعانه، لأنه يكون أكثر عرضة للتلف والتقصف.
خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» لكِ، أهم 6 زيوت طبيعية يمكنها استعادة حيوية الشعر المصبوغ والاحتفاظ بلونه الجذاب لأطول فترة ممكنة، وفقًا للموقع الهندي «bold sky».
زيت الأرجان: يُعتبر من أكثر الزيوت التي تساعد على ترطيب الشعر المصبوغ وتعزيز لمعانه، لأنه غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E.
زيت الزيتون: يُستخدم للحفاظ على صحة الشعر، إذ يمكنك استخدامه على شعرك المصبوغ بفضل احتوائه على مضادات أكسدة تعمل على تعزيز صحته وتقليل التجاعيد.
زيت جوز الهند: يعرف بقدرته على تغذية الشعر من البصيلات إلى الداخل، ويعمل على منع التكسر بعد الصبغة، كما يعزز لمعانه.
زيت اللوز: يعمل كمرطب قوي ويساعد على تقوية الشعر وتقليل التساقط، مما يساعد في الحفاظ على لونه بعد عملية الصبغ.
زيت الجوجوبا: يعرف بفضل مكوناته الطبيعية التي تشبه الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس، لذا يُعتبر مصدرًا قويًا في ترطيب الشعر بعد الصبغ وتحسين مرونته.
زيت اللافندر: يحتوي على خصائص تعمل على تهدئة فروة الرأس، وتعزيز نمو الشعر، كما يحارب القشرة ويقويه رغم تعرضه للمواد الكيميائية.
- سخني كمية صغيرة من الزيت ودلكي فروة الرأس والشعر بلطف مع التركيز على الأطراف، واتركيه لمدة 30 دقيقة نصف ساعة إلى ساعة، واغسلي الشعر بالشامبو.
استخدمي الزيت سيروم بعد غسل الشعر- بعد الانتهاء من غسل الشعر وتجفيفه بالمنشفة، ضعي قطرات مناسبة من الزيت الذي ترغبي في استخدامه على كفك، ووزعيه على أطراف الشعر لمنع التجاعيد وترطيبه الشعر.
استخدمي الزيت كماسك- أخلطي كمية من زيت جوز الهند والزيتون وزيت الأرجان بكميات متساوية من الزيوت ودلكي الخليط على فروة الرأس، وغطي الشعر بقبعة لمدة ساعة أو ساعتين وبعدها اغسليه بالشامبو.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الشعر المصبوغ الشعر صحة الشعر فروة الرأس
إقرأ أيضاً:
3 تمارين تساعدك على تقليل خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول.. اهتم بصحتك
تعتبر التمارين الرياضية بداية طريق خفض نسبة الكوليسترول لديك، فيمكن لمجموعة من التدريبات اليومية المختلفة كالسباحة وركوب الدراجات مساعدتك في خفض مستويات الكوليسترول الضار بحسب موقع «health line».
الركضفي حال كانت مفاصلك بحالة جيدة وتستمتع بالركض فأنت محظوظ، فيعد ذلك تمرينًا رائعًا من أجل خفض نسبة الكوليسترول وإدارة وزنك، لا يتطلب الأمر منك السباقات الطويلة، كل ماتحتاجه هو الركض بضعة أميال فهذا يمنحك النتائج التي ترغب في رؤيتها.
اليوجا واحدة من التمارين الرياضية المفيدة للجسم، والتي لا تحتاج بذل مجهودًا بدنيًا عنيفًا، ففي حال ممارستها بصورة مستمرة يعكس ذلك الكثير من الفوئد الصحية على الجسم ويمكن تناولها على النحو التالي:
السباحة من أكثر التمارين التي يمكن القيام من أجل تقليل خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول، ففي حال ممارسة السباحة بصورة مستمرة طوال 4 أشهر يعمل على تحسين الكثير من الأمور يمكن تعديدها على النحو التالي:
تعتمد المدة التي ستستغرقها التمارين الرياضية لخفض نسبة الكوليسترول لديك على عدد مرات ممارسة الرياضة، فأشارات العديد من الدراسات أن الأمر يرتبط بنسبة الكوليسترول بعد عدة أسابيع أو أشهر من ممارسة التمارين الرياضية.
كما توصي جمعية القلب الأمريكية «AHA» بممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة على الأقل بمعدل ساعتين ونصق أسبوعيًا، و يمكنك دائمًا العمل حتى هذا الوقت الموصى به، فيمكن أن تكون التمارين الرياضية استراتيجية قوية لخفض نسبة الكولسترول في الدم، لكن دمجها مع ما تأكله وتشربه يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين نسبة الكوليسترول لديك وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26