الرمان من الفواكه المفضلة لكثير من الأشخاص، وعلى الرغم من مذاقها الحلو وفوائدها العديدة على الجسم، يجهل الكثيرون فوائد الرمان للبشرة والشعر، حيث يمكن الاعتماد عليه كمنتج طبيعي لتحسين صحة البشرة بجميع أنواعها وعلاج الشعر. 

الرمان والبشرة 

يعد الرمان من أهم المنتجات الطبيعية، التي يمكن استخدامها لعلاج البشرة، حسبما ذكرت جيهان العربي خبيرة التجميل، خلال استضافتها في إحدى حلقات برنامج السفيرة عزيزة، المذاع على فناة «dmc» ومن أهم فوائده: 

- غلق مسام البشرة.

- إزالة التجاعيد. 

- يساعد في تفتيح المسام والبشرة. 

- يحافظ على نضارة الجلد. 

- يحتوي الرمان على فيتامينات متنوعة ومضادات الأكسدة، ما يساهم في تجديد خلايا البشرة.

- شد وترطيب البشرة.

طريقة استخدام الرمان على البشرة 

يتم الاعتماد على الرمان للحفاظ على صحة البشرة، من خلال عمل «سكراب» للوجه، والذي يمكن تحضيره من خلال مكونات سهلة وبسيطة، وهي: 

- قشر الرمان المطحون.

- ملعقة شوفان مطحون.

- ملعقة من لبن البودرة.

- كوب من عصير الرومان فريش.

الرمان والشعر 

يعمل الرمان على ترطيب الشعر، كما يزيد من قوة البصيلات ويمنع التساقط، ويمكن تحضير خليط العناية بالشعر من خلال هذه المكونات: 

- قشر الرمان.

- نص فنجان من زيت الزيتون.

- نص فنجان من جوز الهند. 

- كوب من المياه.

طريقة التحضير

يوضع الخليط على النار لمدة 5 دقائق، ويستعمل على الشعر بعد مرور ساعتين، مع تكرار الأمر لمدة أسبوعين للحصول على نتيجة جيدة، ويفضل استخدام هذا الخليط للشعر الجاف والدهني. 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: زيت الزيتون الرمان البشرة الشوفان

إقرأ أيضاً:

التمثيل الغذائي والقلب.. فوائد شرب الكركدية في رمضان 2025

دائما ما تهتم الأسر المصرية بتناول المشروبات المختلفة على مائدة الإفطار لتعويض الجسم بالسوائل اللازمة له، حيث تحرص الأسر في أثناء الشهر الفضيل على تحضير السفرة بأشهى المأكولات والمشروبات الرمضانية، ومن بين هذه المشروبات التي تعد من الأشياء الهامة أثناء الشهر المعظم هو مشروب الكركدية حيث يتم تحضيره ووضعه بصفة مستمرة مع التمر الهندي والسوبيا، وسنتعرف خلال السطور التالية عن الفوائد الصحية لمشروب الكركدية وعلاقته بصحة القلب، وذلك وفقًا لما جاء في موقع (تايمز أوف انديا).

مشروب الكركدية

يعد الكركدية من المشروبات المحببة لدى عدد كبير من الأفراد حيث لا تخلو الموائد المصرية الرمضانية منه، وهو مشروب يتم صنعه من زهرة الكركدية المجففة ذات النكهة اللاذعة التي تشبه نكهة التوت البري.

غني بمضادات الأكسدة

يحتوي مشروب الكركدية على نسب مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإجهاد التأكسدي والأضرار التي من الممكن أن تسببها الجذور الحرة.

خفض ضغط الدم

من الفوائد الشائعة والمنتشرة عن مشروب الكركدية هو قدرته الكبيرة على تعزيز صحة القلب وذلك من خلال مقدرته على خفض ضغط الدم المرتفع.

خفض مستويات الكوليسترول

أظهرت بعض الأبحاث أن مشروب الكركدية له فوائد كثيرة في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويعزز من صحته.

تحسين عملية التمثيل الغذائي

هذا بالإضافة إلى فوائد الكركدية في تحسين عملية التمثيل الغذائي، مما يحافظ على وزن الجسم خاصة خلال شهر رمضان حيث يلعب الكركدية دورًا هامًا في منع أي زيادة في الوزن إذ يساعد على إدارة الوزن بالشكل المثالي ويمنع تراكم الدهون، مما يجعله المشروب المحبب لدى عدد كبير من الأفراد خاصة الذين يعانون من الزيادة في الوزن بسبب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والمقليات خاصة خلال الشهر الفضيل.

تحضير مشروب الكركدية

يتم تحضير مشروب الكركدية من خلال نقعه في إناء به ماء ساخن لمدة تتراوح من 5 دقائق إلى 10 دقائق، ثم تحليته باستخدام العسل الطبيعي، حتى لا يتسبب السكر الأبيض في إفساد فوائده الصحية.

مقالات مشابهة

  • فوائد وأضرار تناول البصل على السحور في رمضان
  • فوائد مذهلة لمضغ ورق الجوافة 3 مرات أسبوعيًا
  • التمثيل الغذائي والقلب.. فوائد شرب الكركدية في رمضان 2025
  • خبراء يحذرون: بركان ألاسكا قد ينفجر خلال أشهر ويؤثر على حركة الطيران
  • عقار جديد يوقف خصوبة الرجال ويمنع الانجاب
  • هل تعانين من قشرة الشعر وحب الشباب.. أسباب وحلول المشاكل الجلدية
  • لامين جمال الصائم في شهر رمضان المبارك يزداد توهجا مع برشلونة
  • بينها معالجة مشكلة شائعة.. فوائد مذهلة لتناول التمر على الإفطار
  • كيف يمكن التغلب على العطش في رمضان؟.. حقائق مذهلة
  • مكون سحري لقهوة الصباح يمنحك فوائد صحية مذهلة!