عشبة سحرية تقضي على الكحة في أسرع وقت.. «متوفرة وسهلة التحضير»
تاريخ النشر: 5th, October 2024 GMT
الكحة والسعال من الأمراض الصدرية المزعجة التي تحدث نتيجة تغير الفصول، وخلال أشهر الخريف والشتاء تتزايد معدلات الإصابة بها، وهي مجرد رد فعل طبيعي بالجسم للتخلص من المواد التي تهيج الجهاز التنفسي، وعادةً ما يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول الأدوية والمشروبات التي تساعد في التخلص منها سريعا.
وتعد مشروبات الأعشاب الساخنة من العناصر الآمنة لرفع المناعة والوقاية من الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، وتساعد في التخلص من البلغم والإفرازات التنفسية من الكحة واحتقان الأنف والجيوب الأنفية، لذا خلال السطور التالية نستعرض لكم عشبة سحرية متوفرة فعالة للتخلص من الكحة بشكل سريع، وفقً للدكتورة ريهام صفوت أخصائي التغذية العلاجية لـ«الوطن».
للتقليل من حدة أعراض الكحة، يُنصح بتناول مشروب لا غنى عنه طوال فترة الخريف والشتاء، وهو الزعتر لاحتوائه على عناصر فعالة لديها القدرة على قتل الفيروسات، ولكن مع الحرص على تناول الكمية المناسبة منه لعلاج الكحة، ويكون ذلك بمقدار كوب واحد يوميًا، مع أخذ الاحتياطات حال أستخدامه للحوامل أو المرضعات أو الأطفال.
الزعتر معروف أنه يعمل على علاج الكحة مع البلغم حال الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهاب، كما أن به خصائص مهدئة تساعد في إرخاء عضلات الصدر، وتقليل أي ألم في الحلق الناتجة عن الكحة.
- قم بغلي كوب من الماء، وضع به الملعقتين الصغيرتين من الزعتر المجفف.
- انقعه لمدة 10 دقائق ومن ثم تصفيته وشربه.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الزعتر الكحة الشتاء البرد
إقرأ أيضاً:
نجاة عون: المفاوضات بين إسرائيل ولبنان لوقف الحرب تحتاج عصا سحرية
قالت نجاة عون، عضو مجلس النواب اللبناني، إن المفاوضات بين الجانبين الإسرائيلي واللبناني لوقف إطلاق النار تحتاج لعصا سحرية كي يتم تنفيذها سريعًا، موضحًا أن هذه المفاوضات أخذت الكثير من الوقت للوقوف على بنود الاتفاق.
وأضافت «عون»، خلال مداخلة عبر شاشة قناة «القاهرة الإخبارية» أن المفاوضات بدأت لوقف الحرب، وهناك اهتمام دولي بما يحدث في لبنان من الدمار والقتل والقصف المستمر الذي يشنها الاحتلال الإسرائيلي على الأراضي اللبنانية.
وأوضحت أنه على الرغم من صعوبة المفاوضات، إلا أنه لا يجب التشاؤم من الشعب اللبناني، فالمهم أن المشاورات الدبلوماسية لا بد أن تنطلق حتى يسير الأمر علي طريقه الصحيح، متابعة: «لابد من انتخاب رئيس للجمهورية في لبنان للتواصل مع جميع الدول العالمية كي يكون هناك مفاوضات معها من أجل السلام».
وواصلت: سمعت من مراسل القناة أن هناك اجتماعات جانبية للقوى السياسية بغياب رئيس الجمهورية، وهذا في حد ذاته يدعو لضرورة انتخاب رئيس للجمهورية بأسرع وقت، حتى يكون هناك كيان قوى للدولة تستكمل هذه المفاوضات.
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء