محاضرة الإعداد النفسي لفريق الكرة النسائية بالمقاولون العرب
تاريخ النشر: 4th, October 2024 GMT
في إطار تحضيرات فريق الكرة النسائية بنادي المقاولون العرب لموسم 2024-2025، قدم الدكتور فادي الجندي محاضرة مهمة حول "الإعداد العقلي للمباراة وفاعلية الروتين الذهني".
ركزت المحاضرة على أهمية الروتين الذهني كأداة لتحسين الأداء الرياضي، موضحًا أنه يتكون من مجموعة من العادات والسلوكيات التي يتبعها اللاعب قبل وأثناء وبعد المباريات.
كما تطرقت المحاضرة إلى أهمية التغذية السليمة وتأثيرها على الأداءين النفسي والبدني للاعبات، حيث أشار الدكتور الجندي إلى أن اختيار الأطعمة المناسبة يساهم في تحسين المزاج وتعزيز القدرة على التركيز.
واختُتمت الجلسة بتطبيقات عملية تهدف إلى بناء روتين ذهني خاص بكل لاعبة، مما يعكس التزام الفريق بتحقيق النجاح في المنافسات القادمة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المحاضرة المقاولون العرب الرياضي العقلي
إقرأ أيضاً:
شادي محمد بعد أزمة مباراة الكرة النسائية: البعض يتصيد الأخطاء لـ الأهلي
تحدث شادي محمد قائد الأهلي السابق ومدير جهاز الكرة النسائية بالنادي، عن كواليس أزمته مع حكام مباراة فريق الكرة النسائية بالأحمر مع بالم هيلز في دوري السيدات.
السيد: شادي محمد كلمة السر في فوز الأهلي على الزمالكأضاف شادي محمد، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: سمعت بعض الأمور الغريبة عني وعن بعض الأزمات، والأولى أن نتحدث عن الكرة النسائية والفرق المميزة التي لها باع كبير فيها مثل وادي دجلة ومسار وبيراميدز.
وتابع شادي محمد: البعض يحاول تصيد الأخطاء للنادي الأهلي، والأمور البسيطة يتم تضخيمها وعمل بروباجاندا، وهي حملة ممنهجة ضد الفريق وجماهيره وكولر واللاعبين ثم تحول الأمر لفريق الكرة النسائية.
وواصل مدير الكرة النسائية بالنادي الأهلي: كنت أول من يدافع عن الكرة النسائية، وكان لدينا مباراة أمام بالم هيلز يوم الجمعة الماضية، واللوائح تقول إنه لابد أن تكون هناك غرفا للبنات، ولم يكن موجود غرفة لتغيير الملابس لكن حاولنا تجاوز الموقف.
وأتم شادي محمد: تعاملت مع الأمر، وانتظرنا 25 دقيقة بعد وصولنا، واضطررنا للدخول إلى غرفة بدون باب يدخلها الأعضاء، وتحدثت مع الحكمة وقالت لي أنه لا توجد مشكلة وهذا أمرا عاديا لكن أخبرتها أنه ليس عاديا.