يحدث ارتفاع مستوى السكر في الدم عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية، ما يؤدي إلى صعوبة التركيز، الصداع، والشعور بالتعب، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، وهناك مشروب شائع أكدت الدراسات قدرته على تقليل مستوى السكر في الدم في دقائق من خلال تقليل امتصاص السكر من المعدة.. فما هو؟

تقليل امتصاص السكر 

يعتبر مشروب الكاكاو الخالي من السكر، من أفضل المشروبات التي تعالج ارتفاع مستوى السكر في الدم، حسبما قاله الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، وذلك بفضل احتوائه على مجموعة من المواد المفيدة منها مادة الفلافانول وهي مادة مضادة للأكسدة تساعد على تقليل امتصاص السكر من المعدة، كما يساعد على تقليل امتصاص السكر الموجود بالدم إلى العضلات.

تعزيز إفراز الإنسولين

وقد أثبتت العديد من الدراسات، فائدة الكاكاو الخالي من السكر لمرضى السكري من النوع الثاني، بصفة خاصة، نظرًا لقدرته على تعزيز إفراز الإنسولين وتنظيم  امتصاص الكربوهيدرات في الأمعاء، فضلًا عن حماية وظائف خلايا بيتا في البنكرياس وتعزيز إفراز الأنسولين، والعمل على خفض مستويات الدهون في الدم، وفق ما أضافه استشاري التغذية العلاجية.

لم تقتصر فوائد الكاكاو على ضبط مستوى سكر الدم، بل ثبت أنها تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي تساعد على تحسين وظائف عضلات القلب، خاصة لدى مرضى قصور القلب، كما يساعد الكاكاو على تحسين المزاج وتقليل التوتر، كما ثبت دوره الكبير في حماية الأعصاب من التلف والالتهاب وتحفيز الذاكرة والوقاية من الخرف.  

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: ارتفاع سكر الدم الأنسولين الكاكاو سكر الدم امتصاص السکر فی الدم

إقرأ أيضاً:

ارتفاع أسعار الذهب إلى مستوى قياسي جديد

ارتفعت أسعار الذهب لمستوى قياسي جديد اليوم الثلاثاء لليوم الثاني على التوالي، قبل دخول قرار الرئيس الأميركي دونالد ترامب فرض رسوم جمركية جديدة على الواردات الأميركية حيز التنفيذ اعتبارا من غد الأربعاء. وذكرت وكالة بلومبرج للأنباء أن الذهب اقترب اليوم من 3150 دولارا للأوقية ليسجل رقما قياسيا جديدا بعد أن سجل رقما قياسيا يوم الجمعة عندما واصل ارتفاعه للأسبوع الرابع على التوالي. وبحلول الساعة الثانية و19 دقيقة دقيقة ظهرا بتوقيت سنغافورة  جرى تداول الذهب بسعر 29ر3132 دولارا للأوقية بعد أن كان قد ارتفع سعر الذهب بنسبة 8ر0% إلى  3149 دولارا للأوقية في العقود الفورية في بداية التعاملات، بزيادة تراكمية نسبتها 19% منذ بداية العام الحالي. وفي سوق الصرف استقر مؤشر بلومبرج لقيمة الدولار، كما استقرت أسعار الفضة والبلاتين وارتفع سعر البالاديوم. 

أخبار ذات صلة الذهب يسجل مستوى قياسياً متجاوزاً 3100 دولار الذهب يواصل الارتفاع المصدر: وكالات

مقالات مشابهة

  • نصيحة تساعدك في تقليل هرمونات التوتر وتحسين المزاج في 10 دقائق
  • مشروبات احرص على تناولها بعد أكل الفسيخ والرنجة
  • ارتفاع أسعار الذهب إلى مستوى قياسي جديد
  • الأسماك مفيدة لمرضى «الكوليسترول» في العيد
  • بعد كحك العيد.. عشبة غير متوقعة تخفض السكر وتعالج مشاكل التنفس
  • حسام موافي يحذر من خطر ارتفاع الكوليسترول في الـدم
  • خوفا من تناوله في عيد الفطر المبارك| 6 فئات ممنوعة من الفسيخ والرنجة والملوحة.. تحذيرات طبية لمرضى الضغط والكلى والقلب والحوامل
  • حسام موافي: ارتفاع الكوليسترول في الدم كالمرض الصامت «فيديو»
  • حسام موافي يحذر من خطورة ارتفاع الكوليسترول في الدم
  • مرض صامت.. حسام موافي يحذر من خطورة ارتفاع الكوليسترول في الدم