فوائد الخيار للبشرة| مرطب طبيعي ومضاد لعلامات الشيخوخة
تاريخ النشر: 24th, September 2024 GMT
يعتبر الخيار من الخضروات الغنية بالماء والعناصر الغذائية المفيدة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعناية بالبشرة. يشتهر الخيار بخصائصه المرطبة والمهدئة، ويستخدم في العديد من منتجات التجميل والعناية بالبشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد الخيار للبشرة وكيفية استخدامه للحصول على أفضل النتائج.
1.
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مرطبًا ممتازًا للبشرة. يساعد في استعادة رطوبة البشرة الجافة ويمنحها مظهرًا نضرًا.
2. تهدئة البشرة:
يعمل الخيار على تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة. يمكن استخدام شرائح الخيار لتخفيف الاحمرار والالتهاب، مما يجعله مثاليًا بعد التعرض لأشعة الشمس.
3. مكافحة علامات الشيخوخة:
يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وخطوط العمر. كما يعزز من مرونة البشرة ويمنحها مظهرًا شابًا.
4. تفتيح البشرة:
يساعد الخيار في تقليل تصبغات البشرة والبقع الداكنة، مما يساهم في توحيد لون البشرة وجعلها أكثر إشراقًا.
5. علاج الهالات السوداء:
يُعتبر الخيار فعالًا في تقليل ظهور الهالات السوداء حول العينين. يمكن وضع شرائح الخيار الباردة على الجفون لتقليل الانتفاخ والتورم.
6. تنظيف المسام:
يحتوي الخيار على خصائص قابضة تساعد في تنظيف المسام الواسعة وتقليل ظهور حب الشباب. يساعد في إزالة الشوائب والزيوت الزائدة من البشرة.
- قناع الخيار: يمكن هرس الخيار وخلطه مع بعض العسل لتكوين قناع مغذي، يُطبق على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم يُشطف بالماء.
- شرائح الخيار: يمكن وضع شرائح الخيار مباشرة على البشرة أو حول العينين لتقليل الانتفاخ.
يُعتبر الخيار مكونًا طبيعيًا رائعًا لتحسين صحة البشرة وجعلها تبدو أكثر جمالاً، وإدماج الخيار في روتين العناية بالبشرة يمكن أن يحقق نتائج ملحوظة مع الاستمرارية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخيار الخيار للبشرة الخیار للبشرة شرائح الخیار الخیار على
إقرأ أيضاً:
عزومة يوم الإجازة.. طريقة تحضير طاجن السمك الماكريل
طريقة تحضير طاجن السمك الماكريل.. يفضل الكثير من الأشخاص تناول الأسماك وخاصة في العزومات، فهي من الأطباق المغذية، لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة لصحة الإنسان وبناء وتكوين الجسم، مثل الكالسيوم والفسفور والأوميجا.
ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، طريقة تحضير طاجن السمك الماكريل بخطوات بسيطة، من خلال السطور التالية:
- المكونات:
- نصف كيلو من السمك الماكريل.
- ربع كيلو بطاطس مقطعة شرائح.
- بصلة كبيرة مقطعة شرائح.
- ثمرة من الفلفل الأخضر المقطع شرائح.
- فلفل الأخضر الحار المقطع إلى حلقات.
- ثمرة من الطماطم المقطعة إلى حلقات.
- «بقدونس - كرفس - ثوم» مفرومين.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ثمرة من الليمون المقطع شرائح.
- 3 ثمرات من الطماطم المعصورة.
- ملعقة صغيرة من بهارات السمك.
- ربع ملعقة كبيرة من الكمون.
- ملح وفلفل أسود.
- نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة.
- نصف ليمونة معصورة.
- في البداية نقوم بتنظيف السمك، وتتبيله بالملح والفلفل الأسود والبهارات، والكمون والثوم البودرة وعصير الليمون، ويتم تقليبها مع السمك حتى يتبل جيدا.
- نضع السمك المتبل في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
- نحضر الطاجن أو صينية للفرن وندهنها بالزيت ونضع به البطاطس، وشرائح الفلفل والفلفل الأخضر الحار وشرائح البصل، ويتم تقليبها معا.
- نغطي الطاجن بورق الألومنيوم ونضعه بالفرن لمدة ثلث ساعة على درجة حرارة متوسطة.
- بعد ذلك، نخرج الطاجن من الفرن ونضع على مكوناته شرائح السمك المتبل والكرفس والبقدونس وحلقات الطماطم.
- ثم نضع الثوم المفروم وزيت الزيتون وشرائح الليمون، ونضع عصير الطماطم على المكونات في الطاجن، ويغطى بورق الألومنيوم مرة أخرى.
- نضع الطاجن في الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة نصف ساعة تقريبا حتى تمام النضج.
- نزيل ورق الألومنيوم ونضع الطاجن تحت الشواية قليلا، ثم يقدم ساخنا.
اقرأ أيضاًلعشاق المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل اللازانيا باللحم المفروم
خطوات سهلة وبسيطة.. طريقة عمل «كباب الحلة» بالمنزل
«تكات وأسرار».. طريقة عمل المكرونة النجرسكو في المنزل
طليق أصالة يهدّد بحذف المزيد من أغانيها!