فوائد الخيار للبشرة| مرطب طبيعي ومضاد لعلامات الشيخوخة
تاريخ النشر: 24th, September 2024 GMT
يعتبر الخيار من الخضروات الغنية بالماء والعناصر الغذائية المفيدة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعناية بالبشرة. يشتهر الخيار بخصائصه المرطبة والمهدئة، ويستخدم في العديد من منتجات التجميل والعناية بالبشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد الخيار للبشرة وكيفية استخدامه للحصول على أفضل النتائج.
1.
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مرطبًا ممتازًا للبشرة. يساعد في استعادة رطوبة البشرة الجافة ويمنحها مظهرًا نضرًا.
2. تهدئة البشرة:
يعمل الخيار على تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة. يمكن استخدام شرائح الخيار لتخفيف الاحمرار والالتهاب، مما يجعله مثاليًا بعد التعرض لأشعة الشمس.
3. مكافحة علامات الشيخوخة:
يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وخطوط العمر. كما يعزز من مرونة البشرة ويمنحها مظهرًا شابًا.
4. تفتيح البشرة:
يساعد الخيار في تقليل تصبغات البشرة والبقع الداكنة، مما يساهم في توحيد لون البشرة وجعلها أكثر إشراقًا.
5. علاج الهالات السوداء:
يُعتبر الخيار فعالًا في تقليل ظهور الهالات السوداء حول العينين. يمكن وضع شرائح الخيار الباردة على الجفون لتقليل الانتفاخ والتورم.
6. تنظيف المسام:
يحتوي الخيار على خصائص قابضة تساعد في تنظيف المسام الواسعة وتقليل ظهور حب الشباب. يساعد في إزالة الشوائب والزيوت الزائدة من البشرة.
- قناع الخيار: يمكن هرس الخيار وخلطه مع بعض العسل لتكوين قناع مغذي، يُطبق على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم يُشطف بالماء.
- شرائح الخيار: يمكن وضع شرائح الخيار مباشرة على البشرة أو حول العينين لتقليل الانتفاخ.
يُعتبر الخيار مكونًا طبيعيًا رائعًا لتحسين صحة البشرة وجعلها تبدو أكثر جمالاً، وإدماج الخيار في روتين العناية بالبشرة يمكن أن يحقق نتائج ملحوظة مع الاستمرارية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخيار الخيار للبشرة الخیار للبشرة شرائح الخیار الخیار على
إقرأ أيضاً:
شرب ه̷̷َـَْـُذآ النوع من العصير في رمضان .. يمثل كنز طبيعي لمرضى فقر الدم
أظهرت الدراسات أن عصير البرتقال له العديد من الفوائد على الصحة، لاحتوائه على الكثير من الفيتامنيات والمعادن ومضادات الأكسدة، ومن بين هذه الفوائد علاج فقر الدم "الانيميا".
يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C وفيتامين ج الذي لهما دورًا فعال في امتصاص الحديد من الطعام، ولذلك ينصح بتناول شرب عصير البرتقال لمرضى فقر الدم.
فوائد عصير البرتقال الأخرىيحتوي عصير البرتقال على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بالنفع على الصحة، ومن بين هذه الفوائد:
تعزيز صحة الجهاز المناعيعصير البرتقال يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي، وتقليل نسبة الإصابة بالأمراض الُمزمنة.
يلعب البرتقال دورًا فعال في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات وعناصره الغذائية العالية.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يساهم تناول عصير البرتقال على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين عمليتي الهضم والإخراج وتقليل احتمالية الإصابة بالإمساك المزمن، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.
تعزيز صحة البشرة
يساهم تناول عصير البرتقال في التقليل من ظهور التجاعيد خاصةِ المبكرة لانه يحفز على انتاج الكولاجين التي تعزز صحة الجلد.
تناول عصير البرتقال يعزز من صحة العظام، ويقلل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام لاحتوائه نسبة عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم وهم ثلاث عناصر لهم دورًا فعال في تعزيز صحة العظام وتقويه
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد