أفكار لانش بوكس للأطفال اقتصادية.. «مش هتحتار تاني»
تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، يمكن تجهيز قائمة بأفكار لانش بوكس للأطفال اقتصادية ومتنوعة ومختلفة بدلا من ساندوتش الجبنة بالطماطم التقليدي، حتى لا يمل الأطفال، ويمكن إدخال الخضراوات في الوجبات، للحصول على الفيتامينات والمعادن المهمة اللازمة لبناء الجسم، بحسب قناة cbc sofra.
أفكار لانش بوكس للأطفال اقتصادية ساندوتش جبنة رومي أو شيدر مذابة، مقرمشات بطعم جبن أو الشطة، مكعبات من الفواكه موز وخوخ أو أي نوع.ساندوتشات الجبن بالطماطم والخيار مع رشة من الكمون، شرائح صغيرة من الجبن والخيار بالكامل، قرع من الموز والفراولة، علبة عصير، من أفكار لانش بوكس للأطفال اقتصادية ومميزة. شرائح توست مدهونة بالجبنة أو الخضروات، حلقات من اللانشون المقلي مثل البانيه، شرائح خس وخيار، طبق صغير يحتوي على فواكه مشكلة ومقطعة مكعبات. سندوتشات فينو محشية جبنة ولانشون وحلقات من الزيتون، أصابع بطاطس مقلية، شرائح خيار وطماطم، علبة صغيرة من مشروب الحليب بالشيكولاتة. شرائح من التوست المحمص في الزبدة ومضاف عليه دهنة قشطة، شرائح من الفراولة والموز، أو يمكن وضع أي أنواع أخرى من الفواكه المحببة لدى الأطفال. ساندوتشات محشوة بطاطس مهروسة بالسمنة البلدي، أو بطاطس مهروسة بالبيض المسلوق أو المقلي مع شرائح الفلفل الألوان، ويضاف في اللانش بوكس خضروات شرائح أو أصابع مثل الفلفل والخيار، شرائح متوسطة الحجم من التفاح ويفضل وضع رشة ليمون على التفاح حتى لا يسود. ساندوتشات محشوة بيض مسلوق مع البروكلي المتبل برشة ملح وفلفل أسود، طبق من الفواكه المشكلة. ساندوتشات فينو أو توست بالبطاطس المهروسة مع الجبنة المذابة، ووضع شرائح من الخضراوات أو الفواكه الطازجة، وعلبة من العصير الفريش أو الحليب بالفراولة. كريب بطاطس بالكاتشب والمايونيز والزيتون، أو كريب بالشيكولاتة القابلة للدهن مع شرائح الموز والفراولة، ويقدم مع علبة من الحليب بالشيكولاتة. طبق من الفواكه المجففة والمكسرات، كنوع من السناك بدلًا من السندوتشات، مع عصير طازج سواء فراولة أو مانجو. ساندوتش جبنة بيضاء بالزيتون مع شرائح الخيار والطماطم، أصابع بطاطس مقلية مقرمشة. ميني بيتزا بالطماطم والجبنة، شرائح من الخضروات سواء طماطم أو خيار مع رشة من البهارات. شرائح توست مدهونة بالنوتيلا أو زبدة زبدة الفول السوداني، وعصير حليب بالفراولة، شيبسي بطعم الجبنة أو الشطة والليمون.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: لانش بوكس للأطفال أفكار لانش بوكس من الفواکه شرائح من
إقرأ أيضاً:
شركة أمريكية تسحب أكياس رقائق بطاطس شهيرة بسبب خطر “يهدد الحياة”
الولايات المتحدة – أعلنت شركة “فريتو لاي” الأمريكية عن سحب عدد محدود من أكياس رقائق البطاطس الكلاسيكية من “ليز”، بحجم 13 أونصة، بسبب خطر قد “يهدد الحياة”.
وجاء ذلك بعد أن أشارت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إلى خطر تعرض بعض المستهلكين لـ”رد فعل تحسسي يهدد حياتهم” بسبب مادة مسببة للحساسية غير معلنة.
وقالت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إنها تلقت تنبيهًا من أحد المستهلكين بأن المنتج قد يحتوي على حليب غير معلن، إذ تم توزيع أكياس الرقائق المتأثرة بالسحب على بعض متاجر التجزئة وموزعي التجارة الإلكترونية في ولاية أوريغون وواشنطن، وكانت متاحة للبيع اعتبارا من 3 نوفمبر 2024.
وأوضحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية في إشعار السحب المنشور يوم الخميس قائلة: “إن أولئك الذين يعانون من حساسية أو حساسية شديدة للحليب معرضون لخطر حدوث رد فعل تحسسي خطير أو مهدد للحياة إذا تناولوا المنتج المسترجع”.
ولم يتم الإبلاغ عن أي ردود فعل تحسسية مرتبطة بالسحب، وفقا للإشعار.
بالإضافة إلى ذلك، لا تتأثر أي منتجات أو نكهات أو أحجام أو عبوات متنوعة أخرى من “ليز”.
وتشمل الرقائق المسترجعة رقائق البطاطس الكلاسيكية من “ليز”، بحجم 13 أونصة مرنة. (368.5 غراما) أكياس تحمل رمز UPC 28400 31041 وتاريخ “ضمان طازج” 11 فبراير 2025 وواحد من رمزي التصنيع: 6462307xx أو 6463307xx.
ونصحت الإرشادات العامة من إدارة الغذاء والدواء المستهلكين الذين اشتروا أي طعام تم سحبه بالتخلص من المنتج أو إعادته إلى بائع التجزئة لاسترداد المبلغ بالكامل.
وفي حدث مماثل، سحبت “كوستكو” في أكتوبر ما يقرب من 80 ألف رطل من الزبدة ذات العلامة التجارية لأن المكون الرئيسي، الحليب، كان مفقودا من ملصق المنتج.
المصدر: “cbsnews”