أفكار لانش بوكس للأطفال اقتصادية.. «مش هتحتار تاني»
تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، يمكن تجهيز قائمة بأفكار لانش بوكس للأطفال اقتصادية ومتنوعة ومختلفة بدلا من ساندوتش الجبنة بالطماطم التقليدي، حتى لا يمل الأطفال، ويمكن إدخال الخضراوات في الوجبات، للحصول على الفيتامينات والمعادن المهمة اللازمة لبناء الجسم، بحسب قناة cbc sofra.
أفكار لانش بوكس للأطفال اقتصادية ساندوتش جبنة رومي أو شيدر مذابة، مقرمشات بطعم جبن أو الشطة، مكعبات من الفواكه موز وخوخ أو أي نوع.ساندوتشات الجبن بالطماطم والخيار مع رشة من الكمون، شرائح صغيرة من الجبن والخيار بالكامل، قرع من الموز والفراولة، علبة عصير، من أفكار لانش بوكس للأطفال اقتصادية ومميزة. شرائح توست مدهونة بالجبنة أو الخضروات، حلقات من اللانشون المقلي مثل البانيه، شرائح خس وخيار، طبق صغير يحتوي على فواكه مشكلة ومقطعة مكعبات. سندوتشات فينو محشية جبنة ولانشون وحلقات من الزيتون، أصابع بطاطس مقلية، شرائح خيار وطماطم، علبة صغيرة من مشروب الحليب بالشيكولاتة. شرائح من التوست المحمص في الزبدة ومضاف عليه دهنة قشطة، شرائح من الفراولة والموز، أو يمكن وضع أي أنواع أخرى من الفواكه المحببة لدى الأطفال. ساندوتشات محشوة بطاطس مهروسة بالسمنة البلدي، أو بطاطس مهروسة بالبيض المسلوق أو المقلي مع شرائح الفلفل الألوان، ويضاف في اللانش بوكس خضروات شرائح أو أصابع مثل الفلفل والخيار، شرائح متوسطة الحجم من التفاح ويفضل وضع رشة ليمون على التفاح حتى لا يسود. ساندوتشات محشوة بيض مسلوق مع البروكلي المتبل برشة ملح وفلفل أسود، طبق من الفواكه المشكلة. ساندوتشات فينو أو توست بالبطاطس المهروسة مع الجبنة المذابة، ووضع شرائح من الخضراوات أو الفواكه الطازجة، وعلبة من العصير الفريش أو الحليب بالفراولة. كريب بطاطس بالكاتشب والمايونيز والزيتون، أو كريب بالشيكولاتة القابلة للدهن مع شرائح الموز والفراولة، ويقدم مع علبة من الحليب بالشيكولاتة. طبق من الفواكه المجففة والمكسرات، كنوع من السناك بدلًا من السندوتشات، مع عصير طازج سواء فراولة أو مانجو. ساندوتش جبنة بيضاء بالزيتون مع شرائح الخيار والطماطم، أصابع بطاطس مقلية مقرمشة. ميني بيتزا بالطماطم والجبنة، شرائح من الخضروات سواء طماطم أو خيار مع رشة من البهارات. شرائح توست مدهونة بالنوتيلا أو زبدة زبدة الفول السوداني، وعصير حليب بالفراولة، شيبسي بطعم الجبنة أو الشطة والليمون.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: لانش بوكس للأطفال أفكار لانش بوكس من الفواکه شرائح من
إقرأ أيضاً:
الخدمات المصرفية للأطفال من بنك ظفار تعزز ثقافة الادخار لدى الأجيال
مسقط- الرؤية
يساهم بنك ظفار- ثاني أكبر بنك في سلطنة عُمان من حيث عدد الفروع- في بناء مستقبل مشرق للأطفال عبر الحسابات المخصصة لهم مثل حساب التوفير، والودائع لأجل، وخطة التوفير للتعليم.
وتقدم هذه الحسابات مجموعة من المزايا الجذابة مع تعزيز ثقافة الادخار المنتظم لمستقبل أجيال عُمان، كما تتميز هذه الحسابات بتسهيلات الإيداع النقدي الذي يتوافق مع برنامج الحماية الاجتماعية، مما يساعد الآباء على تأمين فرص متعددة لأطفالهم من خلال خطط الادخار التعليمية المنتظمة.
ويدرك بنك ظفار أن تعلم قيمة المال يجب أن يكون ممتعًا، كما يجب أن تكون تجربة البنك مسلية للأطفال، حيث يسمح الحساب للزبائن من الأطفال بتحديد أهداف الادخار ومتابعة أموالهم تنمو، مما يجعل العملية ممتعة وتفاعلية، إذ يقوم الآباء أو الأوصياء بدور مهم في توجيه أطفالهم خلال هذه الرحلة المالية، مما يعزز لديهم إحساسًا قويًا بالثقة المالية.
وقال أمجد إقبال حسن اللواتي رئيس التجزئة المصرفية في بنك ظفار: "نحرص على توفير وتطوير وإيجاد الحلول المصرفية المناسبة لمختلف الفئات في المجتمع بشكل يتلاءم مع احتياجاتهم، وحساب الأطفال صُمم بشكل مناسب يسمح للأطفال تعلم إدارة أموالهم وتعزيز مفهوم الادخار لديهم".
ويوفر بنك ظفار منتجات وخدمات تناسب كافة شرائح المجتمع بدءاً من الأطفال والقصر والسيدات والشباب، إضافة إلى تلبية احتياجات أصحاب الدخل المرتفع مثل حسابات الرفعة والريادة وأصحاب الثروات وإداراتها بسرية تامة.
ويولي البنك اهتماما خاصًا بالأطفال من خلال توفير حساب مخصصا لهم ليتلاءم مع احتياجاتهم من خلال توفير مزايا تساعدهم على الإلمام بثقافة الادخار منذ سن مبكر، ويحق لجميع الأطفال الحصول على الحسابات المخصصة لهم، مع الإعفاء من الرسوم في حالة عدم الاحتفاظ بالحد الأدنى للرصيد، إضافة إلى كسب عوائد تصل إلى 60% مع خطط التوفير للتعليم من خلال الاستفادة من المنفعة المالية الشهرية ضمن برنامج الحماية الاجتماعية.
ويمكن لأولياء الأمور زيارة أقرب فرع لهم والبالغ عددها 131 فرعا متوزعة في جميع ولايات ومحافظات سلطنة عمان لتقديم طلبات فتح الحساب، إذ لابد من المواطنين اصطحاب نسخ من المستندات المطلوبة مثل نسخة من البطاقة الشخصية، أو جواز السفر، أو شهادة الميلاد، أما الأجانب لابد من اصطحاب جواز السفر مع التأشيرة وشهادة الميلاد، حيث سيقوم المفوضّ بالتوقيع على استمارة فتح الحساب بالنيابة عن الطفل.
وأطلق بنك ظفار مؤخرًا مبادرة "الوعد بالخدمة"، إذ يستطيع موظفي الفروع البدء في خدمة الزبائن في أقل من 10 دقائق، وهو ما يعكس سعي البنك المستمر في إرضاء الزبائن واحترام وقتهم، كما يناسب الوصول إلى تقديم خدمة الزبائن خلال عشر دقائق نمط الحياة السريعة والعصرية عبر تقليل أوقات الانتظار وتبسيط العمليات، وتوفير تجربة مصرفية سلسة تجعل الزبائن يشعرون بالتقدير والاحترام، الأمر الذي يساهم في توثيق العلاقة بين بنك ظفار وزبائنه من مختلف شرائح المجتمع.