أوراق الجوافة.. فوائد صحية مذهلة ودور هام في رفع مناعتك
تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT
تُعد أوراق الجوافة من النباتات التي نادراً ما تُلقى الضوء عليها رغم فوائدها الصحية العديدة، وتمتاز أوراق الجوافة بخصائصها العلاجية والغذائية التي تجعلها إضافة قيمة للنظام الغذائي، وفيما يلي نقدم لك فوائد أوراق الجوافة الصحية وكيف يمكن الاستفادة منها في تحسين جودة حياتك.
1.
- تحتوي أوراق الجوافة على ألياف غذائية ومواد طبيعية تساعد في تحسين عملية الهضم والتقليل من مشاكل مثل الإمساك والإسهال.
2. مكافحة الالتهابات:
- تحتوي أوراق الجوافة على مركبات مضادة للالتهابات، مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، التي تساعد في تقليل الالتهابات والآلام المرتبطة بها.
3. تحسين صحة القلب:
- الألياف ومضادات الأكسدة الموجودة في أوراق الجوافة تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يساهم في حماية القلب والأوعية الدموية.
4. موازنة مستويات السكر في الدم:
- تُظهر الدراسات أن أوراق الجوافة يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لمرضى السكري.
5. دعم صحة الجهاز التنفسي:
- يُعتقد أن أوراق الجوافة تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يمكن أن يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي والسعال.
6. تعزيز صحة الجلد:
- يمكن لاستخدام مغلي أوراق الجوافة أن يساعد في علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب والبثور، بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا.
7. تقوية جهاز المناعة:
- توفر أوراق الجوافة كمية جيدة من فيتامين C، الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد الجسم على مقاومة الأمراض.
كيفية استخدام أوراق الجوافة
يمكن استخدام أوراق الجوافة بطرق مختلفة، مثل إعداد شاي أوراق الجوافة، أو إضافتها إلى العصائر والسلطات. يمكن أيضًا استخدام مغلي أوراق الجوافة كعلاج موضعي لبعض المشكلات الجلدية.
بفضل هذه الفوائد المتعددة، يمكن أن تكون أوراق الجوافة إضافة قيمة إلى نمط حياتك الصحي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أوراق الجوافة فوائد أوراق الجوافة تناول أوراق الجوافة أوراق الجوافة تساعد فی
إقرأ أيضاً:
صورة مذهلة .. “ناسا” توثق اختراق طائرة لحاجز الصوت
#سواليف
كشفت صورة مذهلة، نشرتها وكالة ناسا الأميركية وشركة “Boom Supersonic” مشهد اختراق حاجز الصوت، عندما أكملت أول طائرة مدنية أميركية أسرع من الصوت رحلتها الثانية بسرعة تتجاوز 1 ماخ.
وقالت الشركة إن الصورة التقطت خلال رحلة الاختبار الشاملة الثالثة عشرة لطائرة XB-1، لكنها كانت المرة الثانية التي تطير فيها بسرعة تفوق سرعة الصوت، حيث وصلت هذه المرة إلى 1.18 ماخ، أو 772 ميلا في الساعة، بحسب ما ذكرت شركة بوم سوبرسونيك.
واستخدمت فرق “ناسا” الموجودة على الأرض التصوير بطريقة (Schlieren photography) لالتقاط موجات الصدمة حول طائرة “XB-1” التجريبية أثناء اندفاعها عبر الهواء.
مقالات ذات صلة مصر.. وفاة معلمة بعد منشور غامض على فيسبوك أول أيام رمضان 2025/03/06من جانبه، أفاد مؤسس شركة “Boom Supersonic” ورئيسها التنفيذي، بليك شول، في بيان صحفي: “هذه الصورة تجعل ما هو غير مرئي مرئيًا”، وفق ما نقلته “CBS news”.
فوق صحراء “موهافي”
وبهدف الحصول على هذه الصور، وضع الطيار تريستان براندنبورغ، طائرة “XB-1” في موقع محدد خلال وقت محدد فوق صحراء “موهافي” في ولاية كاليفورنيا الأميركية.
والتقطت الصور من خلال مناظير أرضية بمرشحات خاصة تكشف عن تشوهات الهواء.
وجمعت فرق “ناسا” أيضًا بيانات عن مستوى الصوت الذي أحدثته طائرة “XB-1” في مسار الرحلة.
لا صوت يصل للأرض
لكن وجد تحليل “Boom Supersonic” أنّه لم يصل أي صوت مسموع إلى الأرض أثناء الرحلة، بحسب ما ذكرته الشركة.
وتشير البيانات الملتقطة إلى أنه عند سرعات وظروف جوية معينة، ينكسر الصوت في الغلاف الجوي ولا يصل إلى الأرض أبدًا.
وقالت الشركة في بيانها الصحافي إن هذا الاكتشاف قد يمهد الطريق لرحلات تجارية تفوق سرعة الصوت من دون حدوث صوت مسموع.
وتعني الأصوات العالية الناجمة عن دوي اختراق حاجز الصوت أنّ الحكومات الدولية حظرت حدوثها فوق المناطق المكتظة بالسكان، أو قيدتها بالطيران فوق البحر فقط.