عصير شهير احذر تناوله فور استيقاظك.. يسبب قرحة في المعدة
تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT
عصير البرتقال من أشهر المشروبات الصحية التي يعتمدها الكثيرون صباحًا، نظرًا لفوائده العديدة ولاحتوائه على نسبة كبيرة مضادات الأكسدة وفيتامين c والبعض منهم يتناول كوبًا فور الاستيقاظ على معدة فارغة، وبالرغم من ذلك فإن تناوله على الريق يوميًا قد يسبب مشكلات صحية خطيرة تصل إلى قرحة في المعدة، وخلال التقرير التالي تستعرض «الوطن» أضرار تناول عصير البرتقال صباحًا، وفقًا للدكتور محمد المنيسي استشاري الجهاز الهضمي.
تناول البرتقال على الريق كل يوم يسبب مشاكل للجهاز الهضمي، فالحموضة الموجودة فيه تعمل على زيادة اضطرابات المعدة ويسبب قرحة المعدة وعسر الهضم، وما يؤدي إلى حدوث خلل واضطراب في التوازن الهضمي وزيادة الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من حرقة والتهاب المعدة، أو ارتجاع الحمض.
يحتوي البرتقال على نسبة حموضة عالية ما يجعله يعرض الشخص الذي يتناوله بشكل يومي على الريق لمشكلات صحية، تصل إلي سبب تهيج في بطانة المعدة، ويجعله أكثر عرضة للمشكلات الصحية الخطيرة مثل قرحة المعدة ومشكلات الجهاز الهضمي الأخرى.
الحموضة الموجودة في عصير البرتقال تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية الأخرى في الجسم، خاصة عند تناوله على الريق ومعدة فارغة، بالإضافة إلى أن عصير البرتقال من العصائر الحمضية التي يتم تناولها خلال الوجبات التي تحتوي على حمض أقل من الطبيعي التي يتم تناولها على معدة فارغة، إذ تعمل الأطعمة الأخرى على تحييد درجة الحموضة في المعدة ويتم دعم امتصاص أي معادن وفيتامينات بشكل أفضل.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: عصير البرتقال البرتقال المعدة قرحة المعدة عصیر البرتقال على الریق
إقرأ أيضاً:
ارتفاعه 1335 مترًا.. بركان دوكونو يسبب هزات زلزالية في إندونيسيا
ثار بركان دوكونو في شمال هالماهيرا، بمقاطعة مالوكو الشمالية في إندونيسيا، مطلقًا عمودًا من الرماد البركاني بارتفاع يصل إلى 3 آلاف متر فوق قمة البركان.
وأفاد مسؤول هيئة مراقبة بركان دوكونو، سارجان روبوكي، في بيان، بأن عمود الرماد بلغ كثافة عالية، وتحرك باتجاه الغرب والشمال الغربي.
مشاهد مرعبة.. ثوران بركان أيسلندا للمرة الـ7 خلال عام #اليومhttps://t.co/HKGgUDDVpj pic.twitter.com/JQxJtEWrS1— صحيفة اليوم (@alyaum) November 21, 2024بركان دوكونو في إندونيسياوسُجلت سلسلة من الهزات الزلزالية جراء البركان، الذي يبلغ ارتفاعه 1335 مترًا فوق مستوى سطح البحر.
أخبار متعلقة العاصفة "بيرت" تتسبب بأضرار في بريطانيا وأيرلنداالكونغو الديمقراطية.. وفاة شخصين وفقدان 8 آخرين جراء الفيضاناتودعا روبوكي السكان المحليين إلى تجنب الاقتراب من نطاق يبلغ نصف قطره 3 كيلومترات من قمة البركان، وارتداء الأقنعة أثناء التواجد في الخارج لحماية الجهاز التنفسي من الرماد البركاني.
إضراب عمال بريد كندا يدخل أسبوعه الثاني مع اقتراب موسم الأعياد وغياب أي حلول