مع اقتراب بداية عام دراسي جديد، تسعى ربات البيوت لتعلم كيفية عمل منتجات الخبز في المنزل، التي تعتبر جزءًا أساسيًا من تحضير السندويتشات في اللانش بوكس طوال الموسم الدراسي، بينما وتعد طريقة عمل الفينو للشيف نادية السيد من بين أفضل الطرق لتحقيق ذلك.

طريقة عمل الفينو للشيف نادية السيد بخطوات بسيطة

المقادير

3 أكواب ونصف دقيق أبيض، بما يعادل 500 جرام.

 

نصف ملعقة صغيره ملح. 

ملعقة صغيرة بيكنج بودر، ويرجى اختيار نوع جيد لنجاح الوصفة. 

ملعقة كبيرة خميره فورية. 

2 ملعقة كبيرة سكر أبيض ناعم الحبيبات. 

3 ملاعق كبيرة زيت نباتي نوع جيد. 

كوب ونصف مياه دافئة أي بما يعادل 400 مللي. 

2 ملعقة زيت نباتي. 

 حليب لدهن الوجه والحصول على لون ذهبي.

طريقة عمل العيش الفينو لنادية السيد: 

لطريقة عمل العيش الفينو ينخل الدقيق عدة مرات لنجاح الوصفة، ويضاف إليه المكونات الجافة، وهي الملح والبيكنج بودر ويقلب الخليط جيدا، ثم تضاف الخميرة الفورية والسكر مع التقليب، ويوضع الزيت ويخلط مع الدقيق، وتضاف المياه الدافئة بالتدريج مع العجن المستمر، مدة لا تقل عن 10 دقائق إذا كان العجن باليدين، ولا تقل عن 5 ل7 دقائق، في حالة استخدام عجان،حتى تصبح ناعمة، وتترك العجينة لتختمر ويتضاعف حجمها، في مكان دافيء. 

تفرد العجينة وتقسم لأجزاء صغيرة، ويكور كل جزء، ويفرد بالنشابة على شكل مسطيل صغير، ويتم برمه مثل الرول وكذا، ويرص الخبز على صينية مدهونة زيت أو زبدة، أو تحتوي على ورقة زبدة، ونترك مسافات بين الأرغفة، ويجب تغطية الصينية وترك العيش يختمر مرة ثانية ويتضاعف حجمه، لمدة 30 دقيقة، وبعدها يدهن الخبز بالحليب، ويدخل الفرن الساخن على 220 درجة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الفينو طريقة عمل العيش الفينو طريقة عمل الفينو طریقة عمل

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل شوربة العدس في فصل الشتاء وأهم فوائدها

شوربة العدس أحد أهم الوجبات التقليدية خلال فصل الشتاء البارد مما  تمنح الشخص الشعور بالطاقة والدفء، نظرًا لفوائد العدس العديدة، حيث يحتوي على كمية كبيرة من المواد الغذائية الرائعة للصحة، ويحتوي على 116 سعرة حرارية 9.02 جرام من البروتينات، 0.3 جرام من الدهون، 20.13 جرام من الكربوهيدرات.

اقرأ ايضاًطريقة شوربة العدس للدايتطريقة عمل شوربة العدس في فصل الشتاء

المقادير:

نصف كيلو عدس 50 مل من السمن4 قطع من البصلة  5 فص من الثوم 1 كرفس مفروم 1 جزر  1 طماطم  5 جم من الملح 5 جم شطة 5 جم من الكمون 1 بطاطس  1 لتر من الشوربة.


طريقة التحضير:

ضع في وعاء صغير على النار به زيت.ثم أضف إليه البصل والجزر والثوم والبطاطس والكرفس والطماطم والعدس.ثم قم بإضافة الشوربة ونتبله الملح والفلفل والكمون ونتركه يستوى على نار هادئة.وعندما ينضج نضربه فى الخلاط، ويقدم، وصحتين وعافية.فوائد شوربة العدس الصحيةغنية بالألياف الغذائية مما تكون مفيدة لصحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم.تشعرك بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول.تناسب شوربة العدس في الحميات الغذائية الخاصة بخسارة الوزن لأنها تحتوي على الكثير من البروتين.تحتوي شوربة العدس على سعرات حرارية قليلة.يقلل تناول شوربة العدس من كوليسترول الدم وذلك بسبب تأثيره على الأحماض الأمينية في الدم.انخفاض أمراض القلب والأوعية الدموية.ينصح تناول العدس من قبل المصابين بمرض السكري.خفض نسبة سرطان القولون والثدي والبروستاتا.تناول شوربة العدس يعد مهم لإنتاج الإنزيمات والهرمونات.تناول شوربة العدس تعمل على خفض مستويات الكوليسترول، والحماية من الإصابة بمرض السكري والإمساك والسرطان بالأخص سرطان القولون.تناول شوربة العدس تساعد في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.طريقة عمل شوربة العدس الأردنيةمقادير شوربة العدس الأردنيةنصف ملعقة حجم صغير من الكركمنصف ملعقة حجم صغير من الكمون3 ليتر ماء3 ملعقة حجم كبير من زيت زيتونملح "حسب الرغبة"فلفل أسود "حسب الرغبة"3 كوب من العدس الأصفر3 ملعقة حجم كبير كرفس3 حبة بصل مفروم3 حبة جزر مقشرة ومبشورةطريقة تحضير شوربة العدس الأردنيةأولاً أضف في قدر بحجم مناسب على النار البصل والثوم وقلّب حتى تذبل المقادير.ثم أضف الخضار الجزر، الكرفس ومرق الدجاج مع التقليب الجيد والمستمر حتى ينضج الخليط.ثم أضف كل من الكركم، الكمون، الملح والفلفل الأسود واخلط حتى تتداخل بالخليط.أضف العدس ثم أضف إليه بالماء واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.ثم اضرب الخليط بواسطة الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم.ثم ضع الخليط في قدر على النار واتركه حتى يتماسك.وأخيراً اسكب شوربة العدس في كاسات التقديم أو زبادي وقدمها ساخنة مع الليمون.

شوربة الهالوين
شوربة الدجاج اليونانية
لمحاربة سرطان الثدي جربي شوربة البطيخ بالنعناع

كلمات دالة:طريقة عمل شوربة العدسشوربة عدسالشتاء تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند طريقة عمل شوربة العدس في فصل الشتاء وأهم فوائدها حظك اليوم الجمعة 21 فبراير/ شباط 2025‎ قبيل زيارته واشنطن.. ماكرون يختار أوكرانيا لضمان السلام في أوروبا الاتحاد الأوروبي: تعليق عقوبات مفروضة على سوريا في هذه المجالات أبو عبيدة يكشف أسماء رفات الأسرى.. ونتنياهو: غداً يوم صعب Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل الكناقة بالمهلبية
  • طريقة عمل بطاطس الحلة في المنزل
  • بدون لحم مفروم.. طريقة عمل مسقعة الباذنجان للشيف نادية السيد
  • طريقة عمل أرز بالعدس بمذاق لا يقاوم
  • طريقة تتبيل المشاوي
  • طريقة عمل المقشوش السعودي
  • جامعة الإمام تعلن نتائج القبول في برامج التجسير للفصل الدراسي الثالث
  • طريقة عمل البصارة للشيف فاطمة أبو حاتي
  • طريقة عمل الدجاج بصوص البرتقال
  • طريقة عمل شوربة العدس في فصل الشتاء وأهم فوائدها