تزامنًا مع احتفالات المولد النبوي 2024، أطلقت وزارة الصحة حملة توعية حول أهمية اتباع نظام غذائي صحي، وقدمت دليلًا إرشاديًا لمساعدة المواطنين على اختيار حلوى المولد التي تحتوي على أقل قدر من السعرات الحرارية.

السعرات الحرارية لحلوى مولد النبوي 2024

قسّم الدليل الإرشادي الصادر عن وزارة الصحة حلوى المولد النبوي إلى فئتين رئيسيتين: الأولى تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والثانية تحتوي على نسبة أقل، مما يساعد المواطنين على الاختيار الصحي وجاءت على النحو التالي:

حلوى المولد النبوي 2024

-يحتوي كل 100 جرام من اللوزية على 650 سعرا حراريا

- يحتوي كل 100 جرام من الملبن على 382 سعرا حراريا

- يحتوي كل 100 جرام من السمسمية على 619 سعرا حراريا

- يتضمن كل 100 جرام من الفسدقية على 630 سعرا حراريا

- يشمل كل 100 جرام من الفولية على 44 سعرا حراريا

- يحتوي كل 100 جرام من اللديدة على 526 سعرا حراريا

حلوى المولد النبوي

- النوجة يحتوي كل 100 جرام على 398 سعرا حراريا

- يحتوي كل 100 جرام من الحمصية على 378 سعرا حراريا

نصائح عند تناول حلوى المولد النبوي

كما قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة للمواطنين قبل تناول حلوى المولد وبعدها وجاء على النحو الآتي:

- يجب ممارسة الرياضة كالمشي لأنه يعمل على حرق السعرات الحرارية المكتسبة.

حلوى المولد النبوي الشريف

- كما يجب غسل الأسنان جيدا بعد تناول المولد النبوي.

- ويجب الاهتمام بتناول الخضروات والفاكهة بعد تناول حلوى المولد.

- ويفضل عدم الإسراف في تناول الحلوى بشكل عام.

اقرأ أيضاًأفضل الأعمال في المولد النبوي الشريف 2024.. احرص عليها لتنال الثواب

موعد صرف منحة المولد النبوي 2024 للعاملين بالقطاعين الحكومي والخاص

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: المولد النبوي المولد النبوي الشريف موعد المولد النبوي الشريف المولد النبوي الشريف 2024 موعد المولد النبوي الشريف 2024 موعد المولد النبوي 2024 متى المولد النبوي الشريف 2024 المولد النبوي 2024 مولد النبوي الشريف 2024 يوم المولد النبوي 2024 ذكرى المولد النبوي 2024 حلوى المولد النبوی السعرات الحراریة سعرا حراریا وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

صحة غزة : منع إدخال اللقاحات يُهدد 602 ألف طفل بالإصابة بالشلل الدائم

متابعات ـ يمانيون|

أكدت وزارة الصحة الفلسطينية في غزة اليوم الأحد ، أن منع العدو الصهيوني إدخال لقاحات شلل الأطفال إلى القطاع يُشكل قنبلة موقوته تهدد بتفشي الوباء.

وبينت الوزارة، أن منع إدخال اللقاحات هو امعان في الاستهداف الغير مباشر لأطفال قطاع غزة.

وأشارت إلى أن 602 ألف طفل يتهددهم خطر الاصابة بالشلل الدائم والاعاقات المزمنة مالم يتوفر اللقاحات اللازمة لهم.

وشددت الوزارة على أن منع ادخال اللقاحات يعني انهيار الجهود التي بُذلت على مدار الاشهر السبعة الماضية ، مايعني أن تداعيات خطيرة وكارثية ستضاف على المنظومة الصحية المستهدفة والمستنزفة اضافة الى مضاعفة التداعيات الاجتماعية والاقتصادية.

وطالبت وزارة الصحة الجهات المعنية الضغط على الاحتلال لإدخال اللقاحات واتاحة ممرات آمنة لضمان الوصول إلى الأطفال في مختلف مناطق القطاع.

ويكثف العدو من قصفها على قطاع غزة منذ استئناف العدوان في 18 مارس، مما خلف أكثر من 1350 شهيداً جلهم من الأطفال والنساء.

مقالات مشابهة

  • الأوقاف تحدد موضوع خطبة الجمعة المقبلة بعنوان كلمة أنا نور ونار
  • حلوى صيفية محبوبة جدًا بتايلاند..ما هو طبق المانغو والأرز اللزج؟
  • صحة غزة : منع إدخال اللقاحات يُهدد 602 ألف طفل بالإصابة بالشلل الدائم
  • «الصحة» توجه نصائح للمواطنين خلال موجة الطقس السيئ والعواصف الترابية
  • 11 عادة تدمر الصحة تدريجيا
  • حلوى العيد .. نار وبواريد
  • لإنقاص الوزن… دراسة تحدد استراتيجية بسيطة وفعالة تغني عن اتباع نظام غذائي يومي
  • المولد يحدد موعد انطلاق الدورات والمدارس الصيفية
  • مرحلة لن تعود.. خطيب المسجد النبوي يوصي بالمداومة على 6 أعمال بعد رمضان
  • خطيب المسجد النبوي: الصيام مشروع في كل الشهور وليس رمضان فقط