بوابة الفجر:
2025-03-29@17:37:22 GMT

علامات الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي: دليل شامل

تاريخ النشر: 4th, September 2024 GMT

تعد متلازمة النفق الرسغي من المشكلات الطبية الشائعة التي تؤثر على اليد وحركتها، ورغم أنها قد تبدو بسيطة في بدايتها، إلا أن اكتشافها المبكر ضروري لتجنب تفاقم الحالة. 

هذه المتلازمة تحدث نتيجة لضغط على العصب الأوسط في الرسغ، والذي يمر عبر نفق ضيق في اليد يُعرف بالنفق الرسغي.

سنستعرض العلامات التي تشير إلى الإصابة بهذه الحالة وكيفية التعامل معها.

ما هي متلازمة النفق الرسغي؟

تُعرَف متلازمة النفق الرسغي بأنها حالة صحية تتسبب في ضغط العصب الأوسط (Median Nerve) الذي يمر عبر نفق ضيق في الرسغ، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض المزعجة. 

ويشمل هذا الضغط على العصب عادةً الأنسجة المحيطة به، مما يؤثر على وظيفة اليد وأصابعها. 

تعتبر السيدات من الفئات الأكثر تعرضًا لهذه الحالة، حيث أن الضغط المستمر على اليد قد يكون سببًا رئيسيًا للإصابة.

أعراض متلازمة النفق الرسغي

تظهر متلازمة النفق الرسغي بعدة علامات مميزة، ويمكن أن تختلف شدة هذه الأعراض من شخص لآخر. 

من أبرز العلامات التي تدل على الإصابة بالنفق الرسغي:

الوخز أو الخدر في اليد: يشعر المصاب بوخز أو خدر في اليد، ما عدا إصبع الخنصر. هذه الأحاسيس غير المريحة قد تكون مستمرة أو تحدث بشكل متقطع.

الصدمة الكهربائية: يشعر المصاب أحيانًا بصدمة كهربائية في اليد، والتي قد تحدث أثناء القيام بأنشطة مثل قيادة العجلة، أو استخدام الهاتف، أو حتى قراءة الجريدة، في بعض الأحيان، قد تكون هذه الأحاسيس كافية لإيقاظ الشخص من النوم.

ضعف في اليد: يعاني المصابون بمتلازمة النفق الرسغي من ضعف في اليد، مما يؤدي إلى عدم القدرة على الإمساك بالأشياء بشكل جيد، وقد يتسبب ذلك في إسقاط الأشياء بشكل متكرر.

تشخيص متلازمة النفق الرسغي

إذا ظهرت أي من الأعراض السابقة، فمن المهم استشارة طبيب مختص لتشخيص الحالة بدقة. يقوم الطبيب عادةً بإجراء فحوصات سريرية، وقد يطلب إجراء اختبارات مثل رسم العضلات (EMG) أو الأشعة السينية لتحديد مدى تأثير الضغط على العصب الأوسط.

طرق العلاج والتعامل مع الحالة

بمجرد تشخيص متلازمة النفق الرسغي، تتوفر عدة خيارات علاجية، منها:

العلاج غير الجراحي: يشمل العلاج الطبيعي، واستخدام الجبائر لتثبيت الرسغ، وتناول الأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الألم والالتهاب.

التدخل الجراحي: في الحالات الأكثر شدة، قد تكون هناك حاجة لجراحة لتخفيف الضغط عن العصب الأوسط.

الوقاية والتدابير الوقائية

لتقليل خطر الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي، يُنصح باتباع بعض التدابير الوقائية، مثل:

تجنب الإجهاد المفرط: محاولة تقليل الأنشطة التي تتطلب استخدام اليد بشكل مكثف أو متكرر.

ممارسة التمارين: القيام بتمارين التمدد والتقوية لليد والمعصم يمكن أن يساعد في تقليل الضغط على العصب الأوسط.

التأكد من وضعية اليد: أثناء العمل على الكمبيوتر أو القيام بأنشطة تتطلب استخدام اليدين، تأكد من الحفاظ على وضعية صحيحة لليد والمعصم.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: متلازمة النفق الرسغي متلازمة النفق الرسغی على العصب فی الید

إقرأ أيضاً:

نص الرسالة كاملاً .. ترامب لإيران أحذّركم رفض اليد الممدودة

نص الرسالة كاملاً .. ترامب لإيران أحذّركم رفض اليد الممدودة

مقالات مشابهة

  • نص الرسالة كاملاً .. ترامب لإيران أحذّركم رفض اليد الممدودة
  • مشروب طبيعي يعالج تكيس المبايض.. يضبط الهرمونات ويطهر الجهاز التناسلي
  • إجراء قانوني منتظر من بايرن ميونخ ضد الاتحاد الكندي
  • احتراف أول لاعبة عراقية بـكرة اليد
  • هتدخل السينما بـ 30 جنيه.. برنامج شامل من الثقافة بعيد الفطر في المحافظات
  • عبد المسيح: لإصلاح شامل وجذري في أجهزة الرقابة كافة
  • مجزرة في شارع النفق وسط مدينة غزة قبل الإفطار / شاهد
  • رئيس الباطرونا يدعو إلى الإسراع في إصلاح شامل للتكوين المهني
  • تطوير شامل لمسجد الحاج حسن بأسوان بتكلفة 2 مليون جنيه
  • إضراب شامل لشرطة السير في عدن