الاعتماد على الأحذية البيضاء، يعتبر الخيار الرئيس لدى الكثير من الأشخاص، واللون الأبيض تظهر عليه علامات الاتساخ سريعا، لذا البحث عن طرق فعالة لتنظيف الأحذية ذات اللون الأبيض، هو ما يشغل العديد ممن يقتنون هذا الحذاء. 

طرف تنظيف الحذاء الأبيض 

العديد من الطرق يمكن اتباعها لتنظيف الأحذية البيضاء، وحسبما ذكر في موقع «better homes & gardens» يمكن تنظيف الأحذية البيضاء في المنزل بطرق سهلة وبسيطة، ومن ضمنها: 

معجون الأسنان 

يمكن استخدام معجون الأسنان، في تنظيف الأحذية البيضاء، عن طريق وضع كمية قليلة على فرشاة أسنان لا تستمعمل مع خلطها بالمياه، وتمرير الفرشة على الحذاء وفركها جيدًا، للحصول على نتيجة جيدة.

 

صودا الخبز والخل 

عن طريق 3 ملاعق من صودا الخبز، ومعلقة كبيرة من الخل، يمكن تنظيف الأحذية البيضاء بمنتهى السهولى، يجب مزج صودا الخبز مع الخل، وعند تكوينهم لخليط يتم وضعه على الحذاء حتى جفاف هذا الخليط، ومن ثم استخدام الفرشاة لتنظيف الحذاء. 

الصابون ومنظف الغسيل 

الاعتماد على الصابون أو منظف الملابس، من أبرز الطرق الشائعة لتنظيف الأحذية، لكن ربما تشكل بعض الأضرار على أنواع معينة من الأقمشة المصنوعة منها الأحذية، لذا ينصح باستخدام الماء الدافئ للحفاظ على الحذاء من التلف، والدعك برفق عند تنظيفه سواء بقطعة من القماش أو فرشاة. 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الحذاء الأبيض معجون الأسنان الصابون الماء لتنظیف الأحذیة

إقرأ أيضاً:

8 تمارين صباحية بسيطة تحسّن الذاكرة والتركيز

المناطق_متابعات

لا شك في أنه يمكن شحذ العقل وتنشيط الذهن بهدف تحسين الذاكرة والتركيز من خلال ممارسة بعض التمارين الصباحية البسيطة، وفق ما أكدت عدة دراسات علمية سابقا.

وهو ما كررته مجددا دراسة جديدة مقدمة جملة نصائح نافعة لتحسين الأداء الإدراكي بشكل عام، وفق ما نقل موقع Economic Times، من بينها

1. تمارين بدنية بلمسة معرفية

إذ يمكن الجمع بين تمارين خفيفة كاليوغا أو التمدد والأنشطة العقلية، كالعد التنازلي، خصوصا أنها تُحسّن الحركة الجسدية الدورة الدموية، بينما تُعزز التحديات المعرفية حدة الذهن وتنسيقه.

2. القراءة بصوت عالٍ

كما يمكن للقراءة بصوت عالٍ أن تؤثر على المسارات البصرية والسمعية، مما يُحسّن الفهم والمفردات وحفظ الذاكرة.

لاسيما أنها طريقة فعّالة لبدء اليوم بتركيز وتعليم وتنشيط الدماغ.

3. الحساب ذهنيًا

كذلك يمكن لتحدي العقل بحسابات ذهنية بسيطة، أن يُحفّز التفكير العددي ويُقوّي الذاكرة قصيرة المدى، مع تحسين التركيز وقدرات حل المشكلات في الحياة اليومية.

4. تدوين اليوميات

كذلك فإن تدوين اليوميات ينظّم الأفكار ويُعزّز التأمل الذاتي ويُحسّن الذاكرة. إن كتابة الخطط والمهام وقائمة الامتنان كل صباح تُحسّن التركيز وتُهيئ عقلية مُثمرة طوال اليوم.

5. التدرب على التصور

إلى ذلك، يمكن لممارسة طريقة إغماض العينين والتدرب ذهنيًا على المهام أو استرجاع تفاصيل مُحددة أن يُقوي التصور والذاكرة ويُعزز التركيز ويبني الثقة اللازمة لتحقيق الأهداف بوضوح وعزيمة.

6. تعلم مهارات جديدة

ومن الخطوات الجيدة أيضًا محاولة تخصيص بضع دقائق يوميًا لتعلم مهارة أو كلمة أو معلومة جديدة، إذ إنها تُقوي هذه الممارسة الروابط العصبية وتُنمّي الفضول الإيجابي وتُحسّن قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات مع مرور الوقت.

7. حل الألغاز

كذلك تُحفّز ممارسة سودوكو أو الكلمات المتقاطعة أو ألغاز الصور المقطوعة الدماغ وتُعزز التفكير المنطقي والذاكرة والانتباه.

ويدعم حل الألغاز بانتظام أيضا المهارات في حل المشكلات ويُحسّن خفة الحركة الذهنية.

8. التنفس الواعي أو التأمل

كما يمكن التركيز على ممارسة التنفس البطيء والعميق لمدة 5-10 دقائق. تساعد هذه الممارسة البسيطة على تقليل التوتر وتعزيز الوضوح وتشحذ التركيز من خلال تهدئة العقل وتحسين الأداء الإدراكي العام.

الجدير ذكره أن دراسات عديدة كانت تحدّثت عن أهمية الرياضة في حياة الأفراد وتأثيرها على صحة العقل والذهن والذاكرة.

مقالات مشابهة

  • أبرزها نابولي ضد ميلان.. مواعيد مباريات اليوم الأحد 30 - 3 - 2025
  • أبرزها إمام وصلاح وزيزو.. 6 تصريحات مثيرة لـ حسام حسن في برنامج «رامز إيلون مصر»
  • البوتوكس والفيلر مسموح.. تعليمات جديدة لعمل عيادات طب الأسنان جنوب العراق
  • إنجاز تاريخي جديد ينتظر محمد صلاح في الدوري الإنجليزي
  • حملة لتنظيف شوارع مدينة حماة قبل حلول عيد الفطر المبارك
  • 8 تمارين صباحية بسيطة تحسّن الذاكرة والتركيز
  • المالية تستجيب لمطالب العاملين بمصلحة الضرائب.. هذه أبرزها
  • لتوفير الخبز الدعم.. استمرار عمل مخابز التموين خلال عيد الفطر
  • قبل العيد.. تعرف على خطوات سهلة لتنظيف الثلاجة والديب فريزر
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل «اللازانيا» في المنزل