مع اقتراب العام الدراسي الجديد، يُصبح من الضروري تعليم الأطفال كيفية تنظيم وقتهم بفعالية بين الدراسة والأنشطة واللعب. يساعد تنظيم الوقت بشكل جيد في تحسين الأداء الدراسي وتجنب التشتت.

يمكن تحقيق ذلك من خلال إنشاء جدول رئيسي لتقسيم الوقت، وتحديد الأهداف اليومية، وتطبيق استراتيجيات فعالة لإدارة الوقت. 

نقدم نصائح وإرشادات تساعد الوالدين في تعليم أطفالهم كيفية تنظيم وقتهم بنجاح.

إنشاء جدول رئيسي

إنشاء جدول رئيسي هو الخطوة الأولى لتنظيم وقت الطفل بفعالية. يتضمن هذا الجدول تخصيص وقت محدد لكل نشاط، مثل الدراسة، وقت اللعب، ووقت الراحة. 

من خلال تحديد أوقات محددة للمهام اليومية، يتعلم الطفل كيفية التوازن بين الدراسة والترفيه. 

يساعد الجدول على تجنب الوقوع في فخ الساعات الضائعة أمام التلفاز أو الهاتف المحمول، ويشجع الطفل على الالتزام بالمهام المقررة.

القضاء على عوامل التشتيت

تُعد عوامل التشتيت مثل الهواتف المحمولة، وسائل التواصل الاجتماعي، والأصدقاء من الأسباب الشائعة التي تساهم في تضييع الوقت.

لذلك، من المهم توعية الطفل بضرورة إيقاف تشغيل هاتفه أثناء فترة الدراسة، وتسجيل الخروج من حسابات وسائل التواصل الاجتماعي.

بتقليل هذه العوامل المشتتة، يمكن للطفل التركيز بشكل أفضل على واجباته المدرسية وتحقيق الأهداف المحددة.

تحديد الأهداف اليومية

مساعدة الطفل في تحديد أهداف يومية واضحة وواقعية هي من الاستراتيجيات الفعالة في تنظيم الوقت. 

على سبيل المثال، يمكن تحديد عدد صفحات الكتاب التي يجب قراءتها، أو عدد أسئلة الرياضيات التي يجب حلها. 

يساعد تحديد الأهداف اليومية الطفل على فهم ما يتطلبه منه الوقت ويساهم في تحسين إدارته للوقت. يتعلم الطفل كيفية تقسيم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر يمكن تحقيقها بسهولة في الوقت المحدد.

 تعزيز مهارات إدارة الوقت مبكرًا

ينصح لين ميلتزر، رئيس معهد أبحاث التعلم والتطوير، بضرورة تعليم الأطفال استراتيجيات إدارة الوقت منذ سن مبكرة. 

تشير الدراسات إلى أن تعليم الأطفال كيفية تنظيم وقتهم مبكرًا يؤهلهم للنجاح في المستقبل. 

من خلال تعلم هذه المهارات، يصبح الطفل أكثر قدرة على تحقيق التفوق الدراسي وتجنب التشتت.

 استخدام أدوات تنظيم الوقت

يمكن للوالدين استخدام أدوات تنظيم الوقت مثل التطبيقات الخاصة بإدارة الوقت أو الجداول الزمنية الورقية لمساعدة الطفل على متابعة مهامه اليومية. 

تساعد هذه الأدوات في تتبع تقدم الطفل وتحفيزه على إكمال المهام في الوقت المحدد.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تنظيم الوقت إدارة الوقت التفوق الدراسي جدول رئيسي تحديد الاهداف مهارات ادارة الوقت تنظیم الوقت

إقرأ أيضاً:

العودة للمدارس.. روشتة تعويد الطلاب على المذاكرة (فيديو)

أكد الدكتور مجدي حمزة، الخبير التربوي، أن التمهيد النفسي للطلاب قبل بدء العام الدراسي هو موضوع يشغل جميع الأسر في مصر وحول العالم.

وقال الخبير التربوي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الأربعاء، إن التمهيد يجب أن يبدأ قبل الدراسة بمدة تتراوح بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، مشيراً إلى أن هذه الفترة مهمة لتجهيز الطلاب نفسياً للتحديات القادمة.

عادات سيئة للأمهات أثناء المذاكرة مع الأبناء قراءة القرآن والانشاد كانا مصدر السكينة في ساعات المذاكرة

وأضاف: "فترة الإجازة الطويلة التي يحصل عليها الطلاب، والتي تمتد إلى أربعة شهور، يمكن أن تؤثر بشكل كبير على عملياتهم التعليمية وتجعلهم ينسون ما تعلموه، لذا، من الضروري أن نبدأ في التحضير نفسياً قبل بدء الدراسة بأربع أسابيع."

وأشار إلى أن التمهيد النفسي يجب أن يتضمن حواراً هادئاً وبعيداً عن التوتر، مع استخدام وسائل التعليم الحديثة بشكل إيجابي، معلقا: “يجب على الأهل أن يوضحوا للطلاب أن الدراسة قد بدأت، وأنهم أصبحوا مسؤولين عن تنظيم وقتهم وتحديد كيفية متابعة دروسهم.. ويجب أيضاً تحديد إذا ما كنا سنبدأ دروساً مبكراً أم لا، وبلاش صريخ الأمهات”.

وأوضح أن تنظيم الوقت يعتبر أحد العوامل الرئيسية التي تسهم في تحقيق التفوق الدراسي، موضحا: “من المهم أن يكون لدى الطلاب جدول زمني منظم، حيث يتم تقسيم الوقت بين الدراسة والأنشطة والراحة بشكل متوازن.. يفضل توزيع الوقت على 8 ساعات نوم، 8 ساعات لعب، و8 ساعات لأنشطة ومذاكرة”.

وأضاف: "لا يجب أن تكون فترة المذاكرة طويلة دون استراحة، من الأفضل أن تكون المذاكرة لمدة 25 إلى 30 دقيقة، ثم يستريح الطالب لمدة 10 دقائق، هذا النمط يساعد الطلاب على جمع أكبر قدر من المعلومات ويمنعهم من الشعور بالإرهاق".

وفيما يتعلق بالعلاقة بين الطلاب والأهل، أشار إلى أن حالة الضغط النفسي التي قد تسود في البيت يمكن أن تؤدي إلى كراهية الطلاب للمذاكرة، قائلا: “الأولاد يكرهون المذاكرة بسبب حالة الحرب التي قد تكون في البيت، لذلك، يجب أن يكون تنظيم الوقت بمشاركة الطلاب أنفسهم. من الأفضل أن يشاركوا في وضع جداولهم الدراسية، واختيار المواد التي يرغبون في مذاكرتها، وبدء الدراسة بالمادة السهلة التي يحبونها”.

مقالات مشابهة

  • في خطوتين.. مرصد الأزهر يوضح حل تنظيم الوقت
  • التخطيط الشخصي: كيف نحقق أهدافنا بفعالية
  • «تعليم القاهرة» تستعد للعام الدراسي الجديد بـ10 إجراءات
  • عظمة صغيرة غامضة قد تحمل سرا هاما عن تطور البشر
  • 4 نصائح تساعدك على تنظيم مواعيد نوم أطفالك قبل الدراسة.. راقبي هذه العلامة فورا
  • تعليمات مهمة من «تعليم القاهرة» بشأن العام الدراسي الجديد 2025
  • «تعليم بنها»: بدء التقديم للعمل بالحصة في 3 مواد خلال العام الدراسي الجديد
  • تعليق الدراسة الحضورية في مدارس تعليم الغايل
  • العودة للمدارس.. روشتة تعويد الطلاب على المذاكرة (فيديو)
  • وكيل «تعليم الغربية» يتأكد من جاهزية المدارس قبل العام الدراسي الجديد