يجب على الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية عدم تناول الحلويات المشتراة من المتجر، وفقًا لما قالته الطبيبة العامة إيكاترينا بورلييفا.

 

أشارت الدكتورة بورلييفا إلى أن منتجات الحلوى الجاهزة المنتجة صناعيًا ليست مناسبة للاستهلاك المنتظم في حالة أمراض القلب والأوعية الدموية الموجودة (بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم) - فهي تحتوي على الكثير من السكر، فضلاً عن المكونات الضارة المحتملة والدهون غير المشبعة والمواد المضافة الاصطناعية.

 

 

وأوصت الطبيبة بحلوى مناسبة لمرضى القلب المشمش المجفف، ووفقا للأخصائية، تحتوي هذه الحلوى على الكثير من البوتاسيوم، الذي يعمل على تطبيع وظائف القلب.

 

ويحتوي المشمش المجفف على الكثير من البوتاسيوم، مما يساعد في الحفاظ على صحة القلب، وأوضحت بورلييفا لموقع aif.ru : "هذا العنصر الدقيق ضروري لوظيفة انقباض عضلة القلب، مما يساهم في تطبيع إيقاع القلب".

 

وأضافت المعالجة أن 100 جرام من المشمش المجفف تحتوي على نحو 60-70% من الاحتياج اليومي من البوتاسيوم، مؤكدا أنه ينصح به دائما لمرضى أمراض القلب والأوعية الدموية.

 

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المشمش المجفف على فيتامين أ وبيتا كاروتين - وهي مواد لها خصائص مضادة للأكسدة تدعم عمل الجهاز المناعي بشكل فعال وبفضل المحتوى الكبير من الألياف الغذائية، يمنع المشمش المجفف ركود الجهاز الهضمي ويعزز نمو البكتيريا الصحية.

 

وأوضحت الخبيرة أن الألياف الغذائية التي يحتوي عليها المشمش المجفف غنية بها، يمكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول والجلوكوز في الدم، وهو أمر مهم للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

 

ونصحت الطبيبة بتناول هذه الحلوى دون نقعها مسبقًا - ما عليك سوى غسل المشمش المجفف جيدًا.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: القلب أمراض القلب القلب والأوعية الدموية الحلويات ارتفاع ضغط الدم السكر مرضى القلب المشمش المشمش المجفف البوتاسيوم وظائف القلب صحة القلب عضلة القلب فيتامين أ القلب والأوعیة الدمویة المشمش المجفف من البوتاسیوم على الکثیر من

إقرأ أيضاً:

شيخ العقل في ذكرى كمال جنبلاط: لتكن مناسبة لإحياء الروح الوطنية

 اعتبر شيخ العقل لطائفة الموحدين الدروز سامي ابي المنى، في بيان، أن "الذكرى الثامنة والأربعون لاستشهاد كمال جنبلاط على يد نظام الحقد والإجرام لها معانٍ عميقة، فهي الذكرى الأولى بعد سقوط القاتل، وبعد إلقاء القبض على الضابط المسؤول عن الاغتيال، ومن منّا لا يتذكّر تلك الصاعقة المدوّية التي ضربت الوطن والأمة في السادس عشر من آذار 1977. لذا يحقُّ لنا، وواجبٌ علينا أن نكون في المختارة إلى جانب العائلة الجنبلاطية العريقة، وإلى جانب رفاق القائد الشهيد المنتصرين لانتصار دمِ معلّمهم ومثلهم الأعلى، والمؤمنين بعدالة السماء وبغلبة الحق وإزهاق الباطل ولو بعد حين. وإلى جانب جميع الوطنيين الملتزمين بتحقيق برنامج كمال جنبلاط الإصلاحي لقيام الدولة الوطنية العادلة والحاضنة لجميع اللبنانيين". 

أضاف: "لقد حاولوا اغتيالَ الحلم والأمل وإرادةِ الشعب بتصفية القائد الملهم، لكنَّه كان أقوى من سيف المجرم ورصاصة الغدر، إذ هو فكرٌ ورمزٌ ونهجُ حياةٍ ونضال، وهو المتجذِّر في العقول والقلوب، كما الأرزُ والسنديانُ في جبال الشوف، فبقي نابضاً في قلب المختارة الأبيَّة، شامخاً شموخَ بني معروف الموحِّدين، حيَّاً في مسيرة التقدميين الوطنيين، خالداً خلود لبنان المتطلّع دوماً إلى المستقبل بعين الأمل والإرادة". 

وختم: "فلتكنْ المناسبة محطةً لإحياء الروح الوطنية في الشعب اللبنانيِّ المُعاني، ولنكنْ أهلاً لاستلهام ما كان يصبو إليه الشهيد، متطلعين معاً إلى شراكة روحية وطنية جامعة، ومجدِّدين الأملَ بالعمل مع قيامٍ عهدٍ واعدٍ وبدء مرحلةٍ جديدة من حياة الوطن والمنطقة. رحم الله الشهداء الأبرار وأبقى الوطن سالماً معافى واحداً موحَّدا".  مواضيع ذات صلة باسيل في ذكرى استشهاد الحريري: تعالوا نجعل من الذكرى العشرين مناسبة وطنية للتفاهم حول مستقبل لبنان Lebanon 24 باسيل في ذكرى استشهاد الحريري: تعالوا نجعل من الذكرى العشرين مناسبة وطنية للتفاهم حول مستقبل لبنان 15/03/2025 17:18:37 15/03/2025 17:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 شيخ العقل: الشراكة الروحية والوطنية مظلّة أوسع لبناء لبنان ومواكبة المرحلة الجديدة Lebanon 24 شيخ العقل: الشراكة الروحية والوطنية مظلّة أوسع لبناء لبنان ومواكبة المرحلة الجديدة 15/03/2025 17:18:37 15/03/2025 17:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 شيخ العقل استقبل تيمور جنبلاط ونواب "اللقاء الديموقراطي" Lebanon 24 شيخ العقل استقبل تيمور جنبلاط ونواب "اللقاء الديموقراطي" 15/03/2025 17:18:37 15/03/2025 17:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 الرئيس عون في ذكرى استشهاد الرئيس رفيق الحريري: نفتقد قامة وطنية كبيرة ورجل دولة بامتياز Lebanon 24 الرئيس عون في ذكرى استشهاد الرئيس رفيق الحريري: نفتقد قامة وطنية كبيرة ورجل دولة بامتياز 15/03/2025 17:18:37 15/03/2025 17:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً سلام التقى بري في عين التينة.. وهذه الملفات تمّ بحثها Lebanon 24 سلام التقى بري في عين التينة.. وهذه الملفات تمّ بحثها 11:01 | 2025-03-15 15/03/2025 11:01:43 Lebanon 24 Lebanon 24 "تقليص دور الحكومة"…أزمةُ مخفيّة على الطريق Lebanon 24 "تقليص دور الحكومة"…أزمةُ مخفيّة على الطريق 11:00 | 2025-03-15 15/03/2025 11:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 يحيى زار مركز صندوق الزكاة في عكار: هذه المؤسسة باتت ملجأً للناس Lebanon 24 يحيى زار مركز صندوق الزكاة في عكار: هذه المؤسسة باتت ملجأً للناس 10:55 | 2025-03-15 15/03/2025 10:55:30 Lebanon 24 Lebanon 24 بشأن ارتداء البزّة والتقيّد بالقيافة العسكرية.. تعميم من المدير العام لأمن الدولة Lebanon 24 بشأن ارتداء البزّة والتقيّد بالقيافة العسكرية.. تعميم من المدير العام لأمن الدولة 10:46 | 2025-03-15 15/03/2025 10:46:36 Lebanon 24 Lebanon 24 عودة الامال بالدخول الى نادي الدول النفطية ووزير الطاقة يحاور "توتال" Lebanon 24 عودة الامال بالدخول الى نادي الدول النفطية ووزير الطاقة يحاور "توتال" 10:30 | 2025-03-15 15/03/2025 10:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة آخر خبر.. هذا ما ستشهده الكهرباء قريباً Lebanon 24 آخر خبر.. هذا ما ستشهده الكهرباء قريباً 15:15 | 2025-03-14 14/03/2025 03:15:40 Lebanon 24 Lebanon 24 يوم "البيجر".. المخابرات السوريّة أرسلت برقيّة "عاجلة وسريّة" هذا كان مضمونها Lebanon 24 يوم "البيجر".. المخابرات السوريّة أرسلت برقيّة "عاجلة وسريّة" هذا كان مضمونها 04:30 | 2025-03-15 15/03/2025 04:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أمر عقاري لافت في محيط الضاحية Lebanon 24 أمر عقاري لافت في محيط الضاحية 03:15 | 2025-03-15 15/03/2025 03:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 هذا ما طلبه ترامب بشأن لبنان.. تقريرٌ إسرائيليّ يكشف Lebanon 24 هذا ما طلبه ترامب بشأن لبنان.. تقريرٌ إسرائيليّ يكشف 15:50 | 2025-03-14 14/03/2025 03:50:53 Lebanon 24 Lebanon 24 "جيروزاليم بوست": كواليس جديدة عن "تفجيرات البيجر".. مفاجأة في إتصال Lebanon 24 "جيروزاليم بوست": كواليس جديدة عن "تفجيرات البيجر".. مفاجأة في إتصال 16:46 | 2025-03-14 14/03/2025 04:46:06 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 11:01 | 2025-03-15 سلام التقى بري في عين التينة.. وهذه الملفات تمّ بحثها 11:00 | 2025-03-15 "تقليص دور الحكومة"…أزمةُ مخفيّة على الطريق 10:55 | 2025-03-15 يحيى زار مركز صندوق الزكاة في عكار: هذه المؤسسة باتت ملجأً للناس 10:46 | 2025-03-15 بشأن ارتداء البزّة والتقيّد بالقيافة العسكرية.. تعميم من المدير العام لأمن الدولة 10:30 | 2025-03-15 عودة الامال بالدخول الى نادي الدول النفطية ووزير الطاقة يحاور "توتال" 10:22 | 2025-03-15 الكشف عن هوية المستهدف بغارة برج الملوك... هذه صورته فيديو حذر من اغتيال ترامب: "نوستراداموس الجديد" يلفت انتباه العالم بعد تحقق توقعاته المُرعبة خلال أسبوع (فيديو) Lebanon 24 حذر من اغتيال ترامب: "نوستراداموس الجديد" يلفت انتباه العالم بعد تحقق توقعاته المُرعبة خلال أسبوع (فيديو) 02:00 | 2025-03-15 15/03/2025 17:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 بث مباشر لحدث فلكي نادر.. إليكم مشاهد خسوف القمر Lebanon 24 بث مباشر لحدث فلكي نادر.. إليكم مشاهد خسوف القمر 04:22 | 2025-03-14 15/03/2025 17:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 "أحب شعبها".. ترامب يشرح "لماذا لا ينبغي لكندا أن تبقى دولة" (فيديو) Lebanon 24 "أحب شعبها".. ترامب يشرح "لماذا لا ينبغي لكندا أن تبقى دولة" (فيديو) 02:26 | 2025-03-14 15/03/2025 17:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد رمضانيات عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

مقالات مشابهة

  • إطلاق منظومة زرع الصمام الرئوي بالقسطرة.. طفرة جديدة في علاج أمراض القلب بمعهد القلب القومي.. واستشاري يوضح مميزات التقنية الحديثة
  • شيخ العقل في ذكرى كمال جنبلاط: لتكن مناسبة لإحياء الروح الوطنية
  • النمر: لا دليل علمياً على فعالية مُكمل غذائي يزعم إذابة الجلطات وخفض الضغط
  • منصور بن زايد: يوم الطفل الإماراتي مناسبة نعزز فيها وعي المجتمع بحقوق الطفل واحتياجاته
  • «الشارقة الخيرية» تضع حجر الأساس لمسجد في رأس الخيمة
  • دراسة حديثة: مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة تزيد من خطر أمراض القلب
  • طبيبة توضح الأشياء المسموحة والممنوعة للحامل
  • أحد أبطال أكتوبر: الشعب المصري تحمل الكثير من اجل تحقيق نصر أكتوبر
  • الصناعه: الدولة تعمل على توفير بيئة عمل مناسبة ومتطورة
  • جمال شعبان يكشف عن 3 مجموعات لمرضى القلب والشرايين في شهر الصيام