فوائد زبدة الشيا للشعر.. خصائصها ونوع الشعر المناسب لها
تاريخ النشر: 9th, August 2024 GMT
زبدة الشيا تُعتبر واحدة من أبرز المواد الطبيعية التي تُستخدم في العناية بالشعر بفضل خصائصها المميزة وفوائدها العديدة، وتُستخرج زبدة الشيا من جوز شجرة الشيا، وهي مادة غنية بالفيتامينات والدهون الطبيعية التي تساهم في تحسين صحة الشعر وتعزيز لمعانه، وخلال السطور التالية نقدم لك فوائد زبدة الشيا للشعر ونوع الشعر الذي تناسبه بشكل خاص.
1. ترطيب عميق:
زبدة الشيا تحتوي على أحماض دهنية طبيعية، مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك، التي توفر ترطيباً عميقاً للشعر. هذا يساعد في منع الجفاف ويعزز نعومة الشعر ومرونته.
2. تغذية الشعر:
تحتوي زبدة الشيا على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين A وE وF، والتي تغذي الشعر وتساعد في تحسين صحته العامة. هذه الفيتامينات تعزز نمو الشعر وتحسن من قوته.
3. تقليل التقصف:
زبدة الشيا تعمل على تقوية الشعر وحمايته من التقصف والتلف. تركيبها الغني بالدهون يوفر حاجزاً وقائياً يساعد في تقليل الأضرار التي قد تلحق بالشعر نتيجة التعرض للعوامل البيئية.
4. تحسين مرونة الشعر:
بفضل خصائصها المرطبة والمغذية، تساعد زبدة الشيا في تحسين مرونة الشعر وتقليل التكسير، مما يجعله أكثر قابلية للتصفيف والتحكم.
5. تلطيف فروة الرأس:
زبدة الشيا تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في تهدئة فروة الرأس المتهيجة أو الجافة. يمكن أن تكون مفيدة في علاج القشرة وتخفيف الحكة.
1. الشعر الجاف والمتقصف:
زبدة الشيا تعد مثالية للشعر الجاف والمتقصف، حيث توفر ترطيباً عميقاً وتغذي الشعر من الجذور حتى الأطراف.
2. الشعر المجعد والمتموج:
الشعر المجعد والمتموج يستفيد كثيراً من زبدة الشيا لأنها تساعد في تقليل التجاعيد وتوفير ترطيب طبيعي، مما يجعل الشعر أكثر سهولة في التصفيف.
3. الشعر التالف:
الشعر الذي تعرض للتلف نتيجة استخدام المنتجات الكيميائية أو التعرض للحرارة المفرطة يمكن أن يستفيد من خصائص زبدة الشيا المرممة والمغذية.
زبدة الشيا هي إضافة قيمة لروتين العناية بالشعر، بفضل فوائدها المتعددة وقدرتها على تحسين صحة الشعر وترطيبه، ويناسب استخدامها بشكل خاص الشعر الجاف والمتقصف، الشعر المجعد، والشعر التالف، من خلال تضمين زبدة الشيا في روتين العناية بالشعر، يمكن تحقيق نتائج إيجابية تساعد في تعزيز صحة وجمال الشعر.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: زبدة الشيا زبدة الشيا للشعر زبدة الشیا تساعد فی
إقرأ أيضاً:
تقليل السعرات الحرارية يجنب الحامل المصابة بالسكري حقن الأنسولين
أميرة خالد
كشفت دراسة حديثة إن اتباع المرأة الحامل المصابة بمرض السكري نظاماً غذائياً منخفض السعرات الحرارية قد يساعدها على تجنب الحاجة إلى حقن الأنسولين.
وتصاب العديد من النساء بالسكري أثناء الحمل؛ حيث إن الهرمونات الإضافية يمكن أن تجعل من الصعب على الجسم استخدام الأنسولين بشكل صحيح، لكن وإذا تُرِكَ دون علاج، فقد يؤدي سكري الحمل إلى مضاعفات خطيرة للأم والطفل مثل تسمم الحمل وارتفاع أوزان المواليد.
ويتم علاج سكري الحمل عادة بتغيير النظام الغذائي وممارسة الرياضة ومراقبة نسبة السكر في الدم، على الرغم من أن النساء قد يتطلبن أحياناً أدوية مثل الميتفورمين أو الأنسولين.
وشملت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعتي ليستر وكامبريدج، 425 امرأة مصابة بسكري الحمل بمؤشر كتلة جسم (BMI) يزيد على 25، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين اتبعتا نظامين غذائيين مختلفين من الأسبوع الـ29 من الحمل حتى الولادة.
وتلقت جميع المشاركات في الدراسة صناديق طعام أسبوعية تحتوي على 3 وجبات بالإضافة إلي الوجبات الخفيفة لضمان اتباعهن النظام بشكل سليم.
واحتوت صناديق المجموعة الأولى على 2000 سعر حراري في اليوم بينما احتوت صناديق المجموعة الثانية على 1200 سعر حراري يومياً، وتكونت جميع الصناديق من 40 في المائة كربوهيدرات و25 في المائة بروتينات و35 في المائة دهوناً.
ولم يجد الباحثون أي فرق بين المجموعتين في فقدان الوزن؛ حيث فقدت النساء في كلتا المجموعتين ما معدله 3 كغم في الأشهر الأخيرة من الحمل.
بينما النساء اللاتي اتبعن نظاماً غذائياً منخفض السعرات الحرارية كن أقل عرضة للحاجة إلى حقن الإنسولين لإدارة مستويات السكر في الدم.
ويرى الباحثون أن اتباع هذه الطريقة قد يساعد آلاف النساء المصابات بسكري الحمل على تجنب علاج الأنسولين.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس