أول الطريق لسعادتك.. 6 خطوات هتساعدك على «الموڤ أون» بسهولة
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
عندما تنهين علاقة عاطفية، من المهم أن تستغلي هذه الفرصة لبدء صفحة جديدة.. في كثير من الأحيان، لا يمكنكِ المضي قدمًا بعد الانفصال عن شريككِ، مما يسبب اعتراضًا في حياتكِ ويربطكِ بنقطة النهاية التي لا تستطيعين التغلب عليها حتى إذا حاولتي الدخول في علاقة جديدة.. لذلك سنوضح لكم عبر موقع صدى البلد كيفية تحقيق نجاح سريع في الانتقال والعيش دون تجربة ألم الانفصال، وفقا لموقع بولد سكاي.
عندما تتواصلين مع صديق قريب وموثوق به، سيكون ذلك مثل تحرير للطاقة السلبية وستساهم في توجيه الأمور إلى مسارها الصحيح دون تضخيمها.
- الإنصات للنصحويكون ذلك بعد الحديث مع شخص مُقرب لكِ، حيث ستتاح لكِ هذه الفرصة لتفسير حجم المشكلة والمشاعر الكبيرة التي تنتج بشكل أكبر من المعتاد ، ويكون النصح في هذا الحال مفيدًا لمساعدتك في تنظيم أفكارك والتحرر ببطء من الهوس غير الصحي بالشخص غير الملائم.
- ملء وقت فراغكإذا كنت تعاني من الشعور بالفراغ وتفتقري لهدف حقيقي في حياتك، فسوف تجد نفسك في بيئة تشجع علي الأفكار السلبية وتضخيم المشاكل وتمنحها أهمية أكبر مما تستحق، لذا، من الضروري أن يكون لديكِ هدف يحتل وقتك ولا يترك فرصة للأفكار السلبية التسلل إلى تفكيرك.
- تحقيق نجاحات عمليةمن الأهمية أن تتحققي نجاحات في حياتك بعيداً عن الجانب العاطفي، حيث ستجدين نفسك وسط أشخاص آخرين مهمين وملهمين، وتحديد الأهداف وتحقيق النجاحات في حياتك سيحررك من قيود العلاقات الفاشلة ، فهناك الكثير من الفتيات اللواتي كانوا يعانون من التعلق بشخص ما، وقد أصبحت حياتهن أفضل بكثير بعد أن انفصلوا عن هذا الشريك السام وتحرروا من تلك الأفكار السلبية.
- ممارسة الرياضات المختلفةممارسة النشاط البدني، حتى إذا كانت مجرد المشي، تعد وسيلة فعالة للتغلب على الأفكار السلبية والمشاعر المؤلمة.. ستشعرين بالحيوية وستكتسبين القوة للمضي قدمًا في حياتك ، بغض النظر عن الشعور السلبي الذي يسيطر علي تفكيرك.
- تذكري عيوبه دائماًعندما تشعرين بالاشتياق للحبيب الذي تسبب لكِ في ألم وجراح، يجب عليكِ على الفور تذكير نفسك بعيوبه، وبالذكريات السيئة التي خذلتك فيها، وبالكلمات التي قالها لكِ والتي كانت السبب في جرح مشاعرك، وسيكون هذا مساعدًا لكِ للتخلص من الاشتياق والتوقف عن الحديث عنه.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الطاقة السلبية علاقة جديدة تحقيق النجاح الانفصال فی حیاتک
إقرأ أيضاً:
إسبانيا تعبر تشيلي بسهولة في بطولة العالم لليد
استهل منتخب إسبانيا مسيرته في بطولة العالم لكرة اليد للرجال، بالفوز 31 / 22 على منتخب تشيلي، اليوم الخميس، في الجولة الأولى بالمجموعة السادسة من مرحلة المجموعات للمسابقة.
إسبانيا تعبر تشيلي بسهولة في بطولة العالم لليدوكان المنتخب الإسباني الطرف الأفضل في المباراة منذ بدايتها، حيث حسم الشوط الأول لمصلحته بنتيجة 17 / 13، قبل أن يواصل فرض هيمنته المطلقة في الشوط الثاني، لينهي المباراة لصالحه بفارق 9 أهداف، ويحقق فوزه الأول في المجموعة، التي تشهد مواجهة أخرى أيضا بين منتخبي السويد واليابان، سوف تقام في وقت لاحق اليوم بنفس الجولة.
ويقام مونديال اليد في كل من كرواتيا والدنمارك والنرويج بمشاركة 32 منتخبا مقسمة إلى 8 مجموعات حيث يتأهل أول 3 منتخبات من كل مجموعة إلى الدور الثاني الذي سيقام بمشاركة 24 منتخبا مقسمة إلى 4 مجموعات، على أن يتأهل متصدر ووصيف كل مجموعة إلى دور الثمانية.
أما المنتخبات التي تحتل المركز الأخير في كل مجموعة من الدور الأول، سوف تنتقل للمنافسة على كأس الرئيس وتحديد المراكز من 25 إلى 32.
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ