حصدت اللاعبة الأوكرانية ياروسلافا ماهوشيك الذهب في القفز العالي باتفاع مترين في أولمبياد باريس 2024، ولم يكن أداؤها الرائع هو العامل المبهر الوحيد خلال ظهورها على أرض المعب ولكن إطلالة المكياج التي اعتمدتها أيضا.

وبحسب صحيفة "اندبنتدنت" البريطانية، اختارت ياروسلافل إطلالة عيون جذابة تضمنت ألوان العلم الأوكراني في كحل عينيها إلى جانب أحمر شفاع بلون التوت الداكن غير اللامع.

وبينما تحاول العديد من المتنافسات في أولمبباد باريس تحقيق التوازن بين ممارسة التمارين الرياضية والتعبير عن الذات، أثارت خطورة وضع المكياج أثناء تأدية التمارين الرياضية اهتمام خبراء العناية بالجلد والبشرة.

 

هل ممارسة الرياضة مع وضع المكياج تسبب حب الشباب؟

 

تضع العديد منا المكياج لتعزيز ثقتنا بأنفسنا، إلا إن خبيرة الجلد والجمال نينا بريسيك من شركة أبديت أستيتكس تقول: "إذا كانت البشرة مسدودة بالمكياج وتتعرق أكثر من المعتاد، فقد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام بالبكتيريا والعرق والدهون، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للتهيج والطفح الجلدي".

وأضافت شارون هيلديتش، أخصائية تجميل الوجه: "بصفتي أخصائية جلدية، لا أنصح بوضع المكياج أثناء ممارسة التمارين الرياضية، فالجلد هو أكبر عضو في أجسامنا ويحتاج إلى أن يكون قادرًا على التنفس، ولكن مع ممارسة التمارين الرياضية، وارتفاع درجة الحرارة، والتعرق، يمكن للمنتج الموجود على الجلد أن يسد المسام وهو ما يؤدي إلى تراكم الأوساخ والزيوت على الجلد وبالتالي نمو البكتيريا وظهور البثور".

وأوضحت خبيرة التجميل راشيل دايفرز، إن إزالة المكياج قبل النوم وقبل ممارسة الرياضة، كما في أولمبياد 2024 ،عادة غاية في الأهمية لأنها تحمي البشرة من تراكم الخلايا الميتة."

أولمبياد باريس 2024 

وأضافت: "إن الجمع بين خلايا الجلد الميتة وزيادة إنتاج الدهون يمكن أن يعزز من ظهور حب الشباب لذلك، فإن وضع كريم الأساس أو الكونسيلر أو البودرة في صالة الألعاب الرياضية يمكن أن يهيج الجلد ويجعلك أكثر عرضة للظهور.

أولمبياد 2024 

وأردفت هيلديتش: "أنصح بتجنب جميع المنتجات التي تعتمد على الزيوت والتركيز على التركيبات الخفيفة القائمة على الماء إذا كنت ترغبين في وضع المكياج، وبمجرد الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية، سواء كنت تضعين المكياج أم لا، أنصح دائمًا كلما أمكن بتنظيف البشرة جيدًا.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: أولمبياد أولمبياد باريس 2024 المكياج العلم الأوكراني ممارسة التمارین الریاضیة وضع المکیاج

إقرأ أيضاً:

أخصائي: قلة الحركة من أبرز أسباب ضعف العضلات وآلام الظهر المستمرة .. فيديو

الرياض

حذر أخصائي الصحة الرياضية، أسيد يماني، من التهاون في ممارسة النشاط البدني، مشيرًا إلى أن قلة الحركة تُعد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ضعف العضلات لدى الإنسان.

وأوضح يماني أن تراجع الكتلة العضلية وعدم تحفيز الجسم على بذل الجهد يؤثران بشكل مباشر على القوة البدنية، ويجعلان الشخص يشعر بالتعب والإرهاق من أقل مجهود، فضلًا عن زيادة احتمالية الشعور بآلام الظهر بشكل مستمر.

وبيّن خلال حديثه عبر برنامج “تشيك أب”، أن ضعف العضلات لا يقتصر تأثيره على الأداء الحركي فقط، بل قد ينعكس أيضًا على التوازن العام للجسم ويسبب مشاكل في المفاصل والعمود الفقري، مؤكدًا أن اعتماد نمط حياة خامل لفترات طويلة له آثار صحية سلبية على المدى البعيد.

وشدد يماني على أهمية إدراج التمارين الرياضية ضمن الروتين اليومي، خاصة تلك التي تركز على تقوية عضلات الظهر والبطن، مبينًا أن الانتظام في ممارسة الرياضة يُعد من أفضل السبل للحفاظ على بنية عضلية سليمة وتحسين جودة الحياة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/bDOyrCBVQ7W90GoR.mp4

إقرأ أيضًا

استشاري: بعد عمر الـ 40 تبدأ العضلات بالضعف ..فيديو

 

مقالات مشابهة

  • الإكزيما مرض جلدي مزمن.. تعرف على الأسباب والأعراض والعلاج
  • أخصائي: قلة الحركة من أبرز أسباب ضعف العضلات وآلام الظهر المستمرة .. فيديو
  • «دبي ديرما»: أهمية التكامل بين الصحة النفسية والجلدية
  • «الروبوت» وبصمة الوجه أحدث ابتكارات طب الأمراض الجلدية
  • تشكيلات الفرق: أستون فيلا - باريس سان جيرمان في إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا 2024-25
  • هل معجون الأسنان يساعد حقا في التخلص من البثور؟
  • لمى الكناني قبل وبعد وضع المكياج.. صور
  • عن تأثيرِ مُفاوضات عُمان على العراق
  • كالاس: يجب ممارسة أقصى الضغوط على روسيا لإنهاء حرب أوكرانيا
  • أسهل طرق للتخلص من شعر الوجه الزائد| 4 وصفات سهلة