مضغ العلكة يساهم في إنقاص الوزن.. علماء يوضحون
تاريخ النشر: 4th, August 2024 GMT
تمكن العلماء اليابانيون من جامعة واسيدا في طوكيو من التأكد من أن العلكة هي في الواقع وسيلة فعالة لفقدان الوزن وأخبر الباحثون بالضبط كيفية إنقاص الوزن باستخدام العلكة في النمسا في مؤتمر حول السمنة.
صرح مؤلفو الدراسة الجديدة: "يمكن أن يساهم مضغ العلكة في فقدان الوزن إذا مضغته أثناء المشي".
يدعي الخبراء أنه من خلال الجمع بين التمرين ومضغ العلكة، يمكنك التحكم في وزنك بشكل فعال وكان العلماء مقتنعين بذلك خلال التجربة التي نظموها.
تم تقسيم الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 21 و69 عاما إلى مجموعتين وفي الأول، تلقى كل مشارك لوحتين من العلكة - كان لا بد من مضغ العلكة أثناء القيادة لمدة 15 دقيقة. ثانيا، حصلت المجموعة الضابطة على مسحوق يحتوي على مكونات مماثلة.
ووجد العلماء أن المتطوعين من المجموعة الأولى لديهم ضعف معدل ضربات القلب مقارنة بأشخاص من المجموعة الثانية وهذا يعني أن الدورة الدموية كانت أكثر نشاطا، ومعها تم تنشيط عملية التمثيل الغذائي، أي أن الأنسجة الدهنية كانت تستخدم بشكل أكثر كثافة للمعالجة إلى طاقة.
وقال موظفو المشروع: "أظهرت دراستنا أن مضغ العلكة أثناء المشي زاد من المسافة واستهلاك الطاقة للأشخاص في منتصف العمر، وخاصة لدى الرجال الأكبر سنا".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العلكة الوزن إنقاص الوزن كيفية إنقاص الوزن السمنة مضغ العلكة المشي ضربات القلب الدورة الدموية عملية التمثيل الغذائي مضغ العلکة
إقرأ أيضاً:
متحدث البترول: خلال 24 ساعة سيعود العمل بشكل طبيعي بخط الغاز
قال المهندس معتز عاطف، وكيل وزارة البترول والثروة المعدنية والمتحدث باسم الوزارة، إن الوزارة تلقت بلاغات بكسر خط غاز بالسادس من أكتوبر، نتيجة قيام شركة بحفر دون تنسيق مسبق مع الشركة المسؤولة عن أعمال الغاز بالمنطقة.
وأضاف خلال مداخلة مع الإعلامي أسامة كمال ببرنامج «مساء dmc»، الذي يذاع على قناة «dmc»: «أدى ذلك إلى كسر خط الغاز الرئيسي، ونتيجة الاحتكاك حدثت شرارة، وتلك الشرارة أدت إلى اشتعال خط الغاز».
وتابع: «قمنا بتفعيل خطة الطوارئ المعدة مسبقا من وزارة البترول، وتعمل على شقين، الشق الأول السيطرة على الحريق، من خلال الفرق المجهزة والمدربة مع هذه المواقف، أما الشق الثاني، هو التغذية المزدوجة، لضمان عدم تأثر محيط المنطقة بسبب كسر الخط، حيث يتم تفعيل تغذية بديلة من خط غاز آخر».
وقال: تم تفعيل الخطة بنجاح، فتمت السيطرة على الحريق بالكامل، والآن تتم عملية الإصلاح، وخلال 24 ساعة يعود العمل بشكل طبيعي بالخط.
وأضاف: «أي خط غاز يتم تقسيمه وفقا للمناطق السكنية، حيث يختلف تصميم الخط وفقا لتخطيط المنطقة، وسبل التعامل مع الخط والسيطرة عليه، وفنيا ما حدث اليوم يمكن تصنيفه بالتصنيف الرابع لأنه داخل بمنطقة سكنية خطوط العزل بها محبسين».
اقرأ أيضاًمتحدث البترول: خطة طوارئ بديلة بعد حريق خط غاز السادس من أكتوبر
البترول تكشف أسباب حادث اشتعال خط الغاز الطبيعي في السادس من أكتوبر
«النواب» يسمح لوزير البترول التعاقد مع شركات مصرية وأجنبية للبحث عن الغاز
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا