قالت الدكتور هبة حسام أخصائية التغذية العلاجية، إن كثير من الناس لا يكون لديهم العلم بأنهم يعانون من مشكلة في الغدة الدرقية، موضحة طريقة اكشتاف هذه المشكلة وهي عندما يستمر الإنسان في نفس النظام الحياتي لديه ولكنه يزيد في الوزن، لأن الغدة الدرقية هي المسئولة عن نشاط الخلايا الموجودة في الجسم وتساعد على رفع معدل الحرق.


وأضافت هبة حسام خلال لقائها ببرنامج طبيب البلد المذاع على فضائية صدى البلد، أنه عندما يحدث خمول وكسل أو نشاط في الغدة الدرقية كل الخلايا في الجسم تتوقف عن العمل في الجسم، ويتوقف الحرق تماما في الجسم، فهي مقتل لمعدل الحرق.


وعددت الأخصائية العلاجية أن المريض اذا كان يعاني من كسل في الغدة الدرقية فإنه تظهر عليه أعراض زيادة مفاجئة في الوزن، بهتان البشرة، تساقط الشعر، خشونة ملمس الجلد،  إحساس دائم بالبرودة، شعور بالاجهاد الشديد والتعب والإرهاق، كل هذا دليل على ان المريض يعاني من مشكلات في الغدة الدرقية، موضحة أن علاج الغدة الدرقية يحسن من نشاط الإنسان ويرفع من نسبة الحرق.

 

أعشاب الأناسيليوم تساعد على رفع معدل الحرق وتقلل الوزن

وأشارت إلى نظام تخسيس عن طريق تناول أعشاب الأناسيليوم يساعد فى خفض الوزن، لأن قشور الاناسيليوم ترفع من معدل الحرق بشكل كبير، وتزيد الشعور بالشبع، وتعمل على ضبط التمثيل الغذائي وحركة الأمعاء في الجسم.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الغدة الدرقية أخصائية التغذية العلاجية أعشاب الاناسيليوم خفض الوزن قشور فی الغدة الدرقیة فی الجسم

إقرأ أيضاً:

أسباب تسارع ضربات القلب

أسباب تسارع ضربات القلب، تسارع ضربات القلب هو حالة شائعة يشعر فيها الشخص بأن قلبه ينبض بسرعة أكثر من الطبيعي، وقد تكون هذه الحالة مؤقتة أو مستمرة. 

يعتمد السبب وراء هذا التسارع على عدة عوامل صحية أو نفسية، وأحيانًا يكون الأمر بسيطًا وغير مقلق، وفي أوقات أخرى قد يشير إلى مشكلة صحية تحتاج إلى علاج.

العسل: كنز الطبيعة وفوائده الصحية والجمالية أسباب تسارع ضربات القلب

1. الإجهاد والضغط النفسي
القلق والتوتر يمكن أن يؤديان إلى إفراز هرمونات مثل الأدرينالين، مما يزيد من سرعة ضربات القلب كردة فعل طبيعية للجسم.


2. التمارين الرياضية
خلال ممارسة التمارين، يحتاج الجسم إلى مزيد من الأكسجين والطاقة، مما يجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم إلى العضلات.


3. تناول الكافيين أو المنبهات
المشروبات مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة تحتوي على الكافيين الذي يحفز الجهاز العصبي، مما يسبب زيادة في معدل ضربات القلب.


4. قلة النوم
عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يؤثر على وظيفة الجهاز العصبي والجهاز القلبي الوعائي، ما يؤدي أحيانًا إلى تسارع في ضربات القلب.


5. الإصابة بالحمى أو الجفاف
عندما يعاني الشخص من ارتفاع درجة الحرارة أو نقص السوائل في الجسم، يزيد القلب من نبضاته لتعويض نقص التروية الدموية.


6. تناول بعض الأدوية
بعض الأدوية مثل مضادات الاحتقان أو الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون قد تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.


7. اضطرابات الغدة الدرقية
زيادة نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يسبب تسارعًا دائمًا في نبضات القلب.


8. أمراض القلب والأوعية الدموية
تسارع ضربات القلب قد يكون علامة على اضطرابات مثل الرجفان الأذيني، أو قصور في القلب، أو مشاكل في الصمامات.


9. نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم
هذه المعادن ضرورية لتوازن كهربية القلب، وأي نقص فيهما قد يؤدي إلى اضطراب في معدل ضربات القلب.


10. التدخين والكحول
التدخين وشرب الكحول بشكل مفرط يزيدان من العبء على القلب، مما يؤدي إلى تسارع نبضاته.

العسل: كنز الطبيعة وفوائده الصحية والجمالية متى يجب زيارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من تسارع في ضربات القلب مصحوبًا بأعراض أخرى مثل:

ألم في الصدر.

صعوبة في التنفس.

دوخة أو إغماء.

خفقان مستمر وغير مبرر.


عليك مراجعة الطبيب فورًا لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.

الوقاية والعلاج

تجنب التوتر والضغط النفسي.

قلل من استهلاك الكافيين والمنبهات.

حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.

مارس التمارين الرياضية بانتظام ولكن دون إجهاد زائد.

اشرب كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف.


الحفاظ على صحة القلب يتطلب وعيًا بنمط حياتك اليومي، وإذا شعرت بأي تغيرات مستمرة في ضربات القلب، لا تتردد في استشارة طبيب متخصص.

 

مقالات مشابهة

  • خبير تغذية يقدم 4 عصائر صحية للاستمتاع بها قبل التمرين أو الجامعة
  • أسباب تسارع ضربات القلب
  • تقديم ٨٩ ألف خدمة علاجية مجانية ضمن مبادرة بداية في دمياط
  • عشبة خارقة لانقاص الوزن وخفض معدل الكوليسترول
  • تقديم الخدمة الطبية لـ2441 مريضا في قافلة علاجية بقرية المشاعلة بأبو كبير
  • طبيب البوابة: نقص السيلينيوم يؤثر على هذه الأعضاء
  • لمرضى السكري.. روشتة لتقليل الوزن الزائد
  • تقديم تغذية متوازنة والاهتمام بالراحة.. توصيات "الزراعة" لضمان استدامة إنتاجية الإبل
  • دراسة: استئصال الغدة الزعترية يزيد خطر الإصابة بالسرطان
  • يُعتقد أنه عديم الفائدة.. عضو في الجسم قد يؤدي استئصاله إلى الإصابة بالسرطان!