قلة النوم تؤدي إلى تطور السمنة وأمراض القلب
تاريخ النشر: 1st, August 2024 GMT
تحدثت مرشحة العلوم الطبية ليوبوف دروزدوفا عن المشاكل الصحية المحتملة بسبب قلة النوم المستمرة، قائلة إن قلة النوم المستمرة محفوفة بعواقب خطيرة على الصحة.
وأشارت الأخصائية في محادثة مع إزفستيا ، على وجه الخصوص، إلى أن هذا يؤدي إلى السمنة وأمراض القلب.
قلة النوم تؤدي إلى تطور السمنة
وحذرت الطبيبة من أن قلة النوم المزمنة تؤدي إلى تطور السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات في الحالة النفسية والعاطفية.
ووفقا لدروزدوفا، إذا شعر الجسم بنقص مستمر في النوم، فقد تتعطل عملياته الفسيولوجية الطبيعية وعمل أعضاء نظام الغدد الصماء بالإضافة إلى ذلك، يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والإجهاد الشديد.
مع قلة النوم، يتعطل التوليف الطبيعي لهرمونات اللبتين والجريلين والكورتيزول، وهذا هو سبب زيادة شهية الشخص. وأشار الخبير إلى أن النتيجة قد تكون زيادة الوزن الزائد.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: النوم قلة النوم السمنة القلب أمراض القلب تطور السمنة القلب والأوعية الدموية الحالة النفسية قلة النوم
إقرأ أيضاً:
حسني بي: أزمة المركزي قد تؤدي إلى تجاوز سعر صرف الدولار 6.15
حذر رجل الأعمال الليبي حسني بي من تداعيات أزمة مصرف ليبيا المركزي على استقرار سعر الصرف، في ظل استمرار الخلاف بين مجلسي النواب والدولة بشأن تعيين محافظ جديد للمصرف.
وأشار بي في منشور له بفيسبوك، إلى أنه في حال الاتفاق على حل للأزمة وتكليف محافظ جديد، سواء مؤقت أو دائم، فإن أحد الإجراءات المحتملة هو إلغاء الرسم المفروض بنسبة 27% على سعر صرف الدولار.
وأوضح أن القيمة الحالية لسعر الصرف في السوق تبلغ نحو 4.850 دينار مقابل الدولار، مع احتمال ارتفاعها إلى 6.150 دينار إذا لم يتمكن مصرف ليبيا المركزي من توفير ما لا يقل عن 2 مليار دولار شهرياً في السوق.
وأضاف أن تجاوز سعر الصرف حاجز 6.150 دينار أمر وارد إذا استمر العجز في تلبية الطلب على الدولار.
الزمالك يغلق باب العرض الروماني لبوبيندزا ويثبت تعاقده رسميًا