أبرزها الشمام.. 4 فواكه تخفض حراراتك في الصيف وتقلل من الطفح الجلدي الناتج عنها
تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT
كتب- عمر صبري:
نشر الدكتور حسن حسونه، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، مقالة علمية حول فاكهة الكنتالوب والشمام، والخوف والمشمش، موضحا أن الكنتالوب يحتوي على حوالى 90 %ماء.
وأضاف حسونه، بسحب ما ذكره المركز القومي للبحوث، أن الشمام يحتوي على نفس النسبة تقريبا من الماء الذي يخفض من حرارة الجسم.
وأضاف أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث: كما يحتوى على عنصر البوتاسيوم الذى بساعد على خفض ضغط الدم الذى ترتفع مستوياته بإرتفاع درجة الحرارة.
وتابع: يحتوي أيضا على البيتا كاروتين التي تعتبر من مضادات الأكسدة القوية التي تخفض الالتهابات.
وأشار إلى أن الخوخ والمشمش يحتويان على فيتامينات (A,B12 ) والبوتاسيوم، والتي تساعد في تقليل حدوث الطفح الجلدي الناتج عن ارتفاع درجة حرارة الجسم كما تعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم.
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: أولمبياد باريس 2024 زيادة البنزين والسولار انحسار مياه الشواطئ نتيجة الثانوية العامة الطقس أسعار الذهب إسرائيل واليمن سعر الدولار هدير عبدالرازق حكومة مدبولي التصالح في مخالفات البناء معبر رفح سعر الفائدة فانتازي الحرب في السودان الفواكه الشمام حرارة الجسم
إقرأ أيضاً:
أضرار تحدث لهاتفك عند شحنه طوال الليل
أميرة خالد
يترك بعض مستخدمي الهواتف أجهزتهم موصلة بالشاحن طوال الليل دون أن يدركوا أن هذا التصرف قد يضر بهواتفهم.
وأفادت ناتاليا غوليتسينا رئيسة قسم الاتصالات بشركة MTS أن ترك الهاتف يشحن طوال الليل سيؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة البطارية ويسرع استهلاكها.
وأضافت : “عندما يصل مستوى شحن البطارية إلى 100 بالمئة، لا يتوقف عمل الشاحن، بل يحافظ على الشحن الكامل طالما أن البطارية متصلة، وهذا الأمر قد يزيد من درجة حرارة البطارية وتقلل من سعتها بمرور الوقت، لأن خلايا الليثيوم أيون بالبطارية لا تتطلب شحنا كاملا دائما ولا تتحمل الجهد العالي جيدا.
وحذت من انخفاض مستوى شحن الهاتف إلى 0 % ، مشددة على توصيل الهاتف بالشاحن عندما ينخفض مستوى شحنه إلى 35-40 %.
ونوهت بأن التفريغ الكامل للبطارية يؤدي إلى تآكلها واستهلاكها بسرعة مقارنة بالتفريغ الجزئي،مشددة على مراقبة درجة حرارة الهاتف ومنع ارتفاعها.
جنين ومخيمها.. سماع دوي انفجار كبير بمخيم جنين