أبرزها الشمام.. 4 فواكه تخفض حراراتك في الصيف وتقلل من الطفح الجلدي الناتج عنها
تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT
كتب- عمر صبري:
نشر الدكتور حسن حسونه، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، مقالة علمية حول فاكهة الكنتالوب والشمام، والخوف والمشمش، موضحا أن الكنتالوب يحتوي على حوالى 90 %ماء.
وأضاف حسونه، بسحب ما ذكره المركز القومي للبحوث، أن الشمام يحتوي على نفس النسبة تقريبا من الماء الذي يخفض من حرارة الجسم.
وأضاف أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث: كما يحتوى على عنصر البوتاسيوم الذى بساعد على خفض ضغط الدم الذى ترتفع مستوياته بإرتفاع درجة الحرارة.
وتابع: يحتوي أيضا على البيتا كاروتين التي تعتبر من مضادات الأكسدة القوية التي تخفض الالتهابات.
وأشار إلى أن الخوخ والمشمش يحتويان على فيتامينات (A,B12 ) والبوتاسيوم، والتي تساعد في تقليل حدوث الطفح الجلدي الناتج عن ارتفاع درجة حرارة الجسم كما تعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم.
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: أولمبياد باريس 2024 زيادة البنزين والسولار انحسار مياه الشواطئ نتيجة الثانوية العامة الطقس أسعار الذهب إسرائيل واليمن سعر الدولار هدير عبدالرازق حكومة مدبولي التصالح في مخالفات البناء معبر رفح سعر الفائدة فانتازي الحرب في السودان الفواكه الشمام حرارة الجسم
إقرأ أيضاً:
أقل درجة حرارة سجلت في الدولة اليوم
كشف المركز الوطني للأرصاد، عن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة صباح اليوم.
أخبار ذات صلة المتحدث باسم اليونيسيف في غزة لـ«الاتحاد»: دور حاسم للإمارات في تسريع حملة التطعيم ضد شلل الأطفال الإمارات: ملتزمون بالعمل مع الشركاء لتخفيف معاناة الشعب السودانيوأكد المركز الوطني للأرصاد، عبر حسابه في منصة إكس، أن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة صباح هذا اليوم 24.1 درجة مئوية في جبل الحبن (رأس الخيمة) الساعة 05:30 بالتوقيت المحلي لدولة الإمارات.
المصدر: الاتحاد - أبوظبي