بوابة الوفد:
2025-04-26@03:58:40 GMT

نظام غذائي يمنع الإصابة بمقدمات السكري

تاريخ النشر: 19th, July 2024 GMT

أكدت دراسة بريطانية حديثة أن اتباع نظام غذائي صحي يرتبط بانخفاض مستويات الجلوكوز في الدم ومنع الإصابة بمقدمات السكري حتى لدى من لديهم استعداد وراثي مرتفع للإصابة بالمرض.

أشرف زكي: أفمنا جنازة مهيبة لـ تامر ضيائي ولن نفرط في حقه(فيديو) نظام غذائي يحمي من السكري

على الرغم من أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يكون مفيدًا في الوقاية من مرض السكري، لم يكن لدينا بيانات مؤكدة حول ما إذا كان هذا التأثير يتساوى بين الأفراد ذوي المخاطر الوراثية المختلفة".

 

حدد الباحثون نمطين غذائيين استنادًا إلى استهلاك الغذاء. النمط الغذائي الصحي شمل استهلاك الخضروات، التوت، الفواكه، الزيوت النباتية، الأسماك، الدواجن، البطاطس، الزبادي غير المحلى ومنخفض الدهون، الجبن قليل الدسم، ومنتجات الحبوب الكاملة مثل العصيدة والمعكرونة والأرز. أظهرت النتائج أن هذا النظام الغذائي ارتبط بانخفاض مستويات الجلوكوز في الدم وانخفاض خطر الإصابة بمقدمات السكري ومرض السكري من النوع الثاني.

إضافة إلى ذلك، استكشفت الدراسة تأثير الخطر الوراثي لمرض السكري من النوع الثاني على العلاقة بين النظام الغذائي واستقلاب الجلوكوز. تبين أن الفائدة من اتباع نظام غذائي صحي كانت واضحة للأفراد سواء كانوا ذوي خطر وراثي منخفض أو مرتفع للإصابة بالسكري. هذا يشير إلى أن تأثيرات النظام الغذائي الصحي تتجاوز التأثيرات الوراثية، مما يعزز الفكرة بأن تغييرات نمط الحياة الصحية يمكن أن تكون فعالة للجميع.

كما تشير نتائج الدراسة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يفيد الجميع، بغض النظر عن المخاطر الجينية التي يواجهونها". تعزز هذه الدراسة الفهم العلمي حول أهمية النظام الغذائي الصحي كوسيلة فعالة للوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، وتبرز ضرورة تشجيع الجميع على تبني خيارات غذائية صحية بغض النظر عن خلفياتهم الوراثية.

تعزز هذه الدراسة الفكرة الأساسية التي تتمحور حول أن تحسين نمط الحياة، خاصةً من خلال التغذية السليمة، يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري. هذا يمكن أن يكون له تأثير كبير على السياسات الصحية والبرامج الوقائية التي تستهدف الحد من انتشار مرض السكري من النوع الثاني.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: السكري نظام غذائي دراسة الخضروات السكري من النوع الثاني السکری من النوع الثانی اتباع نظام غذائی صحی النظام الغذائی یمکن أن

إقرأ أيضاً:

نائب: محظوظون برئيس يستمع ويستجيب.. والأمن الغذائي أولوية وطنية

طالب النائب طارق عبد العزيز رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الوفد بمجلس الشيوخ باستغلال الدعم غير المحدود الذي توفره توجيهات الرئيس السيسي في كل مناحي التنمية، وعلي رأسها دعم التنمية الزراعية، موكدا أننا “محظوظون بأنه في رئيس بيسمع وبيستجيب لكل صوت مسموع وعلي رأسهم مجلس الشيوخ”.

وأضاف رئيس برلمانية الوفد خلال كلمته بالجلسة العامة لمجلس الشيوخ اليوم المخصصة لمناقشة تقرير لجنة الزراعة والري عن الدراسة المقدمة من النائب إيهاب وهبه بشأن: الأمن الغذائي في مصر.. التحديات والفرص في 2025، بأن هذه الدراسة قد جمعت كل الحلول والبدائل وهذه الدراسة قد استوفت ووفت بوضع الحلول الناجحة المؤدية إلى تحقيق غرض الزراعة والأمن الغذائي المرتبط بالزراعة.

وأضاف طارق عبد العزيز: أتقدم بالشكر إلي الرئيس السيسي الذي سن سنة جيدة، وأن الدولة المصرية حريصة أن ترى وأن تقرأ،  والإجابة كانت بالاستجابة إلى تعديل ما أثير عن مطالبات النائب محمد غالي عن الإفراج الجمركي وتوجيهات الرئيس في هذا الشأن.

وشدد رئيس برلمانية الوفد على أن الرقعة الزراعية ستتفت لا محالة، بسبب التوزيع في الميراث وغيرها من الأساليب، ولا بد من القفز علي ذلك بغزو الصحراء وإقامة مجتمعات زراعية، مع تقديم حوافز جيدة تساعد في هذه التنمية.

مقالات مشابهة

  • دراسة طبية تناولك المتكرر لهذا النوع من اللحوم قد يهدد حياتك!
  • هل يمكن للفول السوداني علاج حساسية الفول السوداني؟
  • دراسة جديدة تكشف عن نظام هيدرولوجي نشط في المريخ
  • دراسة: حفنة من الجوز يوميا تحميك من سرطان القولون
  • برجيل القابضة تشارك في دراسة طبية فضائية لمرضى السكري
  • دور العلاجات الحديثة في الوقاية من السكري النوع الأول.. فيديو
  • 4 فوائد لتناول مريض السكري شوفان الحبة الكاملة
  • فيتامين رئيسي يحد من خطر الإصابة بسرطان القولون بشكل كبير
  • نائب: محظوظون برئيس يستمع ويستجيب.. والأمن الغذائي أولوية وطنية
  • مشروب “طبيعي” يوازي المشروبات الغازية بأضرار خفية!