تحذيرات من الإفراط في تناول المخبوزات والسكريات (شاهد)
تاريخ النشر: 17th, July 2024 GMT
حذرت الدكتورة شيماء البهي، خبيرة علم الأعصاب بجامعة هرتفوردشاير البريطانية، من الإفراط في تناول بعض الأكلات التي تدمر الصحة، من بينها السكريات.
.المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السكريات بوابة الوفد الوفد الصحة المخبوزات
إقرأ أيضاً:
تقرير طبي: الإفراط في النظر للشاشات.. خطورة مكوث الطفل أمام التابلت
تشير التقارير الطبية الحديثة إلى أن الإفراط في النظر إلى الشاشات، خاصة التابلت، يشكل خطورة كبيرة على صحة الأطفال. يقضي العديد من الأطفال ساعات طويلة أمام هذه الأجهزة، مما يؤدي إلى إجهاد العين وجفافها، ويزيد من احتمال الإصابة بمشاكل بصرية مثل قصر النظر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للتابلت إلى اضطرابات في النوم نتيجة للتعرض المستمر للضوء الأزرق المنبعث من الشاشة، مما يؤثر سلبًا على نمو الطفل وتطوره العقلي والبدني.
كما أن الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات يقلل من الأنشطة البدنية الضرورية لنمو العضلات والعظام بشكل سليم، ويزيد من مخاطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب في المستقبل. لذا، ينصح الخبراء بوضع حدود زمنية لاستخدام الأطفال للأجهزة الإلكترونية، والتأكد من أخذ فترات راحة متكررة لحماية صحتهم العامة والعيون.
جلوس طفلك لفترات طويلة أمام الشاشاتجلوس طفلك لفترات طويلة أمام الشاشات، من الهاتف المحمول إلى الكمبيوتر المحمول ثم التلفاز، يعرضه لمخاطر عديدة تؤثر على سلوكياته ونفسيته، وتؤثر أيضًا على قدراته العقلية والبصرية. وفقًا لتقرير نشره موقع "mykidsvision"، فإن الأطفال الذين يتعرضون بشكل مستمر للشاشات يصبحون أكثر عرضة للإصابة بقصر النظر. ولذا، يجب على الأبوين تحديد وقت الشاشة للطفل بشكل صارم، إذ أن إهمال ذلك يعرض الطفل لمشاكل بصرية خطيرة.
التقرير يشير إلى أن الإفراط في النظر إلى الشاشات يؤدي إلى اضطرابات بصرية حادة، ويؤثر تدريجيًا على مدى تركيز الطفل وقدرته على الرؤية. كما أن التعرض الدائم للشاشات يسبب قصر النظر، وهو من الأمراض التي تتطور بسرعة ويمكن أن تتفاقم بشكل كبير في فترة قصيرة، مما يضر بصحة العينين وجودة الرؤية. هذا التأثير السلبي على التطور البصري للطفل قد يؤدي إلى مشاكل بصرية مستقبلية تهدد صحة عينيه بشكل كبير.
مؤسسات فلسطينية تؤكد احتجاز الاحتلال مئات الجثامين في مقابر وثلاجات