استشاري تغذية: مواجهة السمنة أمن قومي
تاريخ النشر: 16th, July 2024 GMT
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن السمنة ليست فقط مرتبطة بالشكل أو الوزن، فهي أعقد من هذا المفهوم بكثير، ومواجهتها أمن قومي، ولا بد من تعميم دراسة سبل مواجهتها في المدارس.
وأضاف فهمي، خلال استضافته ببرنامج مصر جديدة، أنه من الممكن تعليم أولياء الأمور أهمية الثقافة الغذائية، عن طريق إعطائهم محاضرات في تعلم كيفية إطعام أولادهم، وأنواع الأطعمة المفيدة وغير المفيدة، لأنه في بعض الأحيان لا يستجيب بعض الأطفال كونهم صغار، وهنا على أولياء الأمور ضرورة أن يكون لديهم وعي وثقافة غدائية، إضافة إلى إعطائهم محاضرات لتعلم كيفية تحضير "اللانش بوكس"، إلى جانب تعليمهم الطرق السلمية للرياضة والمذاكرة.
وأوضح أنه من ضرورات التقديم في الكليات العسكرية، التناسق الجسماني، لذلك نجد الكثير من المتقدمين لا يتم قبولهم بسبب الوزن والطول، لذلك مواجهة السمنة أمن قومي ويجب تدرسيها مع الوضع في الاعتبار أن لا تكون مادة للنجاح أو الرسوب، لكن يتم وضع لها تقيم إضافي، بمعنى أدق أن الطالب الذي يمتلك وزن مثالي أو قريب من الوزن المثالي، يأخد درجات أفضل.
اقرأ أيضاًأستاذ تغذية: نمط الحياة اليومي للشعب المصري السبب في الإصابة بالسمنة
علامات السمنة ظهرت على وجهه.. محمد رمضان يكشف عن أكثر شيء يخيفه
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: استشاري تغذية الأمن الغذائي الا من القومي التغذية السمن السمنة السمنة المفرطة تغذية سمنة سمنة مفرطة سوء التغذية
إقرأ أيضاً:
استشاري تغذية: الصيام يُجدد الشباب ويقتل الخلايا المريضة
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن المعدة تُحب الطعام المتجانس، وتكره الامتلاء، وهذا يعني أن الشخص الذي يتناول أكثر من نوع بروتين مثل السمك والكباب والفول في نفس الوقت، فهذا أمر غير صحي على الإطلاق.
وأضاف "فهمي"، خلال حواره مع الإعلامي إبراهيم عثمان، ببرنامج "مساحة حرة"، المذاع على فضائية "الشمس"، أن تناول الطعام غير المتجانس أكثر من مرة يُؤدي إلى تذمر المعدة، وهذا يظهر في صورة انتفاخات ومغص وألم وخلافه، وعدم القدرة على التنفس والحموضة، والإسهال وخلافه، وهذه الأعراض بمثابة اعتراض من المعدة على الطعام الذي يتناوله الشخص.
وأوضح أن الإنسان عندما يصوم من 16 لـ18 ساعة لمدة 30 يوما فهذا يؤدي إلى تحلل الخلاية المريضة، ولذلك الصيام يُجدد الشباب، ولكن للأسف البعص يصوم ويتناول الكثير من الطعام عند الإفطار، وهذا يُفسد الصيام، ولا يُساهم في استفادة الجسم من الصيام، خاصة مع تناول الكثير من السكريات والحلويات.
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة