يمانيون/ منوعات
أشارت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة الروسية ناتاليا نوفيكوفا أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية.
وتقول الخبيرة انه يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح حيث يعمل كمشغل للجهاز الهضمي لأنه أثناء النوم تبقى الإنزيمات في القنوات ولذلك يجب تحفيزها للعمل ومن أجل ذلك يجب شرب الماء الذي يبدأ بتحريكها وبعدها يتناول الشخص وجبة الفطور ويبدأ الجهاز الهضمي بإفراز إنزيمات جديدة لهضم الطعام بكفاءة عالية.
وتنصح الطبيبة بضرورة شرب الماء صباحا منذ الطفولة وشرب لترين من الماء في اليوم دون حساب العصائر والشاي والقهوة والحساء وغيرها.
# نصائح طبية#الصباح الباكر#الماءالمصدر: يمانيون
كلمات دلالية: شرب الماء الماء فی
إقرأ أيضاً:
أم البواقي: تسمم 4 أشخاص بالغاز المنبعث من سخان الماء
تسمم 4 أشخاص، بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء. بحي 350 مسكن بلدية ودائرة عين البيضاء، ولاية أم البواقي.
وقد تدخلت مصالح الحماية المدنية، على الساعة 01سا50د، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون. المنبعث من سخان الماء، بحي 350 مسكن بلدية و دائرة عين البيضاء.
وخلف الحادث تسمم عائلة متكونة من 04 أشخاص، تتراوح أعمارهم مابين 03 سنوات و40 سنة لهم ضيق في التنفس. تم إسعافهم و نقلهم إلى المستشفى المحلي .
الإمارات تشارك قطر أفراحها باليوم الوطني