فند استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، ادعاء بشأن فوائد المشي في القضاء على جميع الأمراض.

وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الزعم بأن المشي السريع لمدة نصف ساعة يوميا يؤدي إلى اختفاء جميع الأمراض، إنما هي معلومة طبية خاطئة.

وتابع استشاري أمراض القلب، أن المشي (الرياضة) مهم في الوقاية من الأمراض الشائعة، مثل السمنة، والقلب، والسكري، ولكنه ليس العامل الوحيد، ويساهم في التحكم بها حال حدوثها.

معلومة طبية خاطئة:

قُم بالمشي السريع لمدة نصف ساعة يوميا جميع الامراض راح تختفي منك ❌️❌️

الصحيح:
المشي (الرياضة) مهم في الوقاية من الأمراض الشائعة:السمنة،القلب
،السكري...الخ ولكنه ليس العامل الوحيد كما أنه يساهم في التحكم بها عند حدوثها ✅️

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) July 13, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: خالد النمر المشي أخبار السعودية آخر أخبار السعودية

إقرأ أيضاً:

نتائج الدوري الممتاز.. «المدينة» يضمن مقعده و«الخمس» مهدد بالهبوط

ضمن فريق “المدينة” مقعده في الدور السداسي كـ”ثاني المجموعة الرابعة”، بعد تفوقه على فريق “الخمس” بهدف دون رد لحساب الجولة 16 من الدوري الليبي  الممتاز بكرة القدم فوق أرضية ملعب نادي الأولمبي، ليصل المدينة إلى النقطة 30 والمركز الثاني، ويتجمد رصيد فريق “الخمس” عند النقطة العاشرة.

وبحسب وكالة “وال”، “انتهى على ملعب النهر الصناعي، لقاء فريق “الملعب” مع فريق “أساريا” بالتعادل السلبي بدون أهداف، وأصبح رصيد “الملعب” 17 نقطة في المركز الخامس، و”أساريا” في الترتيب ماقبل الأخير برصيد 12 نقطة”.

مقالات مشابهة

  • العقل الباطني للمتمرد حميدتي ساذج وبدائي ولا يستطيع التحكم في تفاعلاته
  • نتائج الدوري الممتاز.. «المدينة» يضمن مقعده و«الخمس» مهدد بالهبوط
  • استشاري: نوم النهار قد يسبب السمنة والسكري وأمراض القلب.. فيديو
  • النجل الوحيد لأسرة مجزرة اربيل يخرج عن صمته ويسرد تفاصيل جديدة ومؤلمة
  • النمر: لا دليل علمياً على فعالية مُكمل غذائي يزعم إذابة الجلطات وخفض الضغط
  • ميرز يضمن دعم حزب الخضر لزيادة الإنفاق الدفاعي في ألمانيا
  • الفاتيكان: البابا فرنسيس قضى ليلة هادئة في المستشفى واستطاع المشي والتحرك
  • النمر: منظمة الصحة العالمية أوصت بعدم استخدام المحليات الصناعية لتجنب السكري
  • تحذير من استخدام محتالين برامج التحكم عن بعد
  • استشاري قلب يكشف عن أخطر وجبة يتم تناولها على السحور.. مدمرة