زبدة الكاكاو أحد المكونات الأساسية في الشوكولاتة، واحدة من مضادات الأكسدة الطبيعية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة، حيث تلعب دورًا مهماً في مكافحة عمليات الأكسدة التي قد تؤثر سلباً على الجسم وتعزز مناعة الإنسان.

الإسكان: نعمل على استكمال التوسع في المدن المستدامة ومدن الجيل الرابع فوائد زبدة الكاكاو

ووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.

Ru، أوضحت طبيبة روسية فائدة زبدة الكاكاو للصحة نظرًا لاحتوائها  بشكل كامل على المضادات الطبيعية، التي تكمن في الفيرولات الموجودة بها - ألفا، وبيتا، وغاما، ودلتا. فلا يوجد مثل هذا التركيب الفريد في أي من المكملات الغذائية النشطة بيولوجياً، حيث تحتوي معظمها فقط على مضادات الأكسدة من نوع ألفا التي تُستخلص بطرق كيميائية.

وتضيف أن زبدة الكاكاو هي عبارة عن دهون نباتية طبيعية، مما يعني أن خصائصها الفريدة قد نشأت من الطبيعة نفسها. إلى جانب مضادات الأكسدة، تحتوي زبدة الكاكاو على أحماض الأوليك والبالمتيك الدهنية، التي تشكل الدهون الثلاثية الفريدة. هذه المكونات تزود الجسم بالطاقة اللازمة.

وتقول: "توجد هذه الدهون الثلاثية في منتجات الدهون والزيوت الأخرى، ولكن نسبتها في زبدة الكاكاو تتجاوز 80 بالمئة. لذلك، عند تناول مشروب الكاكاو الذي يحتوي على 20-25 بالمئة من زيت الكاكاو، يمكن تحسين الصحة بشكل ملحوظ. يمكن شراء زبدة الكاكاو بشكلها النقي من متاجر البقالة ومتاجر الحلويات المتخصصة. تتميز زبدة الكاكاو بأنها قابلة للتخزين لفترات طويلة، ولا تذوب في درجة حرارة الغرفة، ولا تفسد".

تضيف الطبيبة أن استخدام زبدة الكاكاو بشكل منتظم يمكن أن يكون له فوائد كبيرة على الصحة العامة، نظرًا لاحتوائها على مضادات الأكسدة الطبيعية وأحماض دهنية مفيدة. من الجدير بالذكر أن استهلاك المنتجات الطبيعية والصحية يساعد في تعزيز مناعة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض المرتبطة بالأكسدة.

تعتبر زبدة الكاكاو خيارًا ممتازًا لمن يبحثون عن تحسين صحتهم بطرق طبيعية. يمكن استخدامها في الطهي وصنع الحلويات، مما يضفي قيمة غذائية مضافة إلى الأطعمة التي يتم تحضيرها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون زبدة الكاكاو مكونًا رئيسيًا في مستحضرات العناية بالبشرة نظرًا لخصائصها المرطبة والمغذية.

بشكل عام، تؤكد الطبيبة أن زبدة الكاكاو هي واحدة من الهدايا الطبيعية التي يمكن أن تعزز صحة الإنسان بطرق متعددة. لذلك، ينصح بدمجها في النظام الغذائي والاستفادة من فوائدها العديدة التي تقدمها بشكل طبيعي ودون الحاجة إلى إضافات كيميائية.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: زبدة الكاكاو الشوكولاتة الدهون الثلاثية الكاكاو مضادات الأکسدة زبدة الکاکاو

إقرأ أيضاً:

«أصدقاء الرضاعة الطبيعية» تكرّم 30 أُمّاً

الشارقة: «الخليج»
نظمت جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية، التابعة لإدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، حفل تكريم «الأم المرضع» في نسخته الثامنة، بحضور المهندسة خولة عبد العزيز النومان، رئيسة الجمعية، وأعضاء مجلس الإدارة وأعضاء لجنة اختيار الأمهات ومطابقة الشروط وعدد من الأمهات المكرمات.
شهد الحفل تكريم 30 أماً ملهمة من مختلف الفئات، تقديراً لعطائهن في مسيرة الرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة عامين.
وأكدت المهندسة خولة النومان، أن هذا التكريم يعبر عن تقدير الجمعية لجهود الأمهات في تبني خيار الرضاعة الطبيعية، الذي يعد أساساً لصحة الأطفال.
وفي الختام، تم توزيع وسام الأم وشهادات التكريم على الأمهات، تأكيداً لرسالة الجمعية في إبراز دور الأم بتأسيس أجيال سليمة ومعافاة.

مقالات مشابهة

  • وهبي: لا يمكن توفير طبيب شرعي لكل إقليم بسبب ضعف أجور التشريح التي لا تتجاوز 100 درهم
  • «أصدقاء الرضاعة الطبيعية» تكرّم 30 أُمّاً
  • عضوة بمركز الأزهر توضح حكم الصلاة على متن الطائرة وكيفية أدائها بشكل صحيح
  • الحبس لـ6 رعايا أفارقة بتهم ممارسة السحر والشعوذة والدعارة
  • الكوارث الطبيعية والحروب وتأثيرها على عمل الإعلام في السودان
  • 10 سنوات سجنا نافذا لمشعوذ حي بارك فوراج بباتنة
  • كيف يمكن الإبلاغ عن مشكلة بمنتج تجميل؟.. هيئة الدواء توضح
  • هل يمكن فصل الهوية المهنية عن الشخصية؟ دراسة توضح
  • هيئة شؤون الأسرى توضح لـعربي21 الانتهاكات التي يتعرض لها الأسير عبد الله البرغوثي
  • نقص العناصر الغذائية الخفية التي تستنزف طاقتك