أخصائية تغذية توجه نصائح لتجنب الإصابة بالتسمم في السفر
تاريخ النشر: 7th, July 2024 GMT
قال أخصائية التغذية العلاجية، أمل كنانة، أنه لتجنب الإصابة من التسمم خلال فترة السفر فيجب اتباع بعض الإجراءات الغذائية.
وأضافت خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أنه يجب معرفة مصدر مياه الشرب، وكذلك طريقة نقل وتحضير الطعام.
وأشارت كنانة إلى ضرورة أن يكون الطعام مطهيا بشكل كامل لتجنب التسمم، كما لا يجب شرب مياه الصنبور بشكل مباشر لأن مصدرها غير معلوم، والأفضل شرب المياه المعدنية.
كيف تقي نفسك من التسمم الغذائي أثناء السفر؟
أمل كنانة - أخصائية تغذية علاجية#صباح_السعودية | #قناة_السعودية pic.twitter.com/V8JhwoWIac
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: التسمم الغذائي
إقرأ أيضاً:
سوريا..تعليمات جديدة لاستخراج جواز السفر داخلياً وخارجياً
أعلنت إدارة الهجرة والجوازات في وزارة الداخلية السوريةعن تعليمات جديدة تتعلق بإصدار جوازات السفر داخل سوريا وخارجها.
وبينت الإدارة أن مدة صلاحية جواز السفر ستكون 6 سنوات لمختلف الفئات العمرية، مع استمرار صلاحية جوازات السفر القديمة حتى انتهاء مدتها المحددة.
ووفقاً للتعليمات الجديدة، فإن رسوم إصدار جواز السفر العادي تبلغ 312,700 ليرة سورية، وجواز السفر المستعجل 432,700 ليرة، بينما تبلغ رسوم جواز السفر الفوري 2,010,700 ليرة سورية.
أما بالنسبة للسوريين في خارج القطر، فقد بلغت رسوم جواز السفر العادي 300 دولار، والمستعجل 800 دولار.
وذكرت الإدارة أنه للحصول على جواز السفر، يجب توفر حساب بنكي وتقديم صورة عن الهوية الشخصية، مع التسجيل عبر منصة "أنجر" بإدخال البيانات الشخصية وتسديد الرسوم إلكترونيا.
ويتم إصدار الجواز العادي خلال 30 إلى 45 يوما، والمستعجل خلال 15 يوما، والفوري خلال يومين.
ويحق للسوريين المقيمين خارج القطر التسجيل للحصول على جواز السفر عبر ذويهم أو الوكيل القانوني، لافتة إلى أن الهويات الصادرة عن حكومة الإنقاذ تُقبل كوثيقة معتمدة أثناء عملية التسجيل.
وتم افتتاح جميع فروع الهجرة والجوازات في المحافظات السورية، باستثناء السويداء، القنيطرة، الحسكة، والرقة، موضحة أن ذلك يأتي نتيجة تضرر البنية التحتية وسرقة المعدات اللازمة لتشغيل هذه الفروع.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
يتابع طاقم تحرير البوابة أحدث الأخبار العالمية والإقليمية على مدار الساعة بتغطية موضوعية وشاملة
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
وزير البريد: خطوات جديدة نحو التحول الرقمي في الجزائر