اكتشاف فائدة جديدة لشرب القهوة.. ما علاقة الجلوس لأكثر من ٦ ساعات يوميًا؟
تاريخ النشر: 30th, June 2024 GMT
أثبتت دراسة صينية حديثة، أن شرب القهوة يوميًا يحمي من الآثار السلبية للجلوس لفترات طويلة، أي لأكثر من ست ساعات يوميًا، حيث أن هذه الدراسة هي الأولى من نوعها التي تقيّم الفوائد الصحية المحتملة للقهوة في مواجهة خطر الوفاة المرتبط بالجلوس لفترات طويلة.
ووفقًا لما ذكره موقع Science Alert، اكتشف باحثو الدراسة أن شرب القهوة قد يخفف من الارتباط بين نمط الحياة المستقر وزيادة معدلات الوفاة الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، والوفيات لأسباب مختلفة.
هذا الاكتشاف كان مفاجئًا نظرًا لأن الدراسات السابقة أشارت إلى أن ممارسة الرياضة بمفردها قد لا تكون كافية لمواجهة الآثار السلبية للجلوس الطويل، مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسكتة الدماغية.
وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يجلسون لأكثر من ثماني ساعات يوميًا يواجهون خطرًا متزايدًا للوفاة بجميع الأسباب، وكذلك الوفاة الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنةً بأولئك الذين يجلسون لأقل من أربع ساعات يوميًا. ومع ذلك، كانت النتائج الأكثر إثارة للاهتمام أن الضرر المرتبط بالجلوس ظهر فقط لدى "البالغين الذين لا يستهلكون القهوة".
أما أولئك الذين يعيشون نمط حياة خامل ويشربون القهوة، فقد انخفض لديهم خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، بغض النظر عن كمية القهوة التي يتناولونها يوميًا. والأكثر من ذلك، فإن الأشخاص الذين يشربون أكثر من فنجانين ونصف من القهوة يوميًا يواجهون خطرًا أقل للوفاة الناتجة عن جميع الأسباب، مقارنةً بمن لا يشربون القهوة ويجلسون لأكثر من ست ساعات يوميًا.
على الرغم من أن الدراسة لم تقدم تفسيرًا واضحًا للأسباب الكامنة وراء هذا التأثير الوقائي المحتمل للقهوة ضد الأضرار المرتبطة بالجلوس، إلا أن الأبحاث السابقة أشارت إلى أن شرب القهوة يرتبط بحياة أطول وأكثر صحة. كما تبين أن الكافيين يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية. علاوة على ذلك، فإن القهوة منزوعة الكافيين تحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة التي قد تعزز من عملية الأيض وتقلل من الالتهابات.
وخلص الباحثون إلى أن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لاستكشاف أسرار القهوة بشكل أكبر، مشيرين إلى أن القهوة قد تحمل فوائد صحية أكبر مما نعتقد حاليًا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القهوة دراسة فوائد القهوة الوفاة مضادات الأكسدة الكافيين القلب والأوعیة الدمویة ساعات یومی ا لأکثر من إلى أن
إقرأ أيضاً:
رابط البحث بالاسم عن رقم الجلوس الصف التاسع 2025
مقالات مشابهة اعلان نتائج الصف التاسع 2024 وطريقة الحصول على نتائج الصف التاسع الاساسي 2024 بالاتصال او عبر رسائل sms
29/06/2024
29/03/2024
17/06/2023
15/06/2023
15/06/2023
27/07/2022
أعلنت وزارة التربية والتعليم في اليمن عن تفعيل الرابط الإلكتروني المباشر للحصول على أرقام جلوس طلاب وطالبات الصف التاسع الاساسي، من خلال البحث بالاسم، وذلك عبر الموقع الرسمي للإدارة العامة للامتحانات.
ويمكن للطلاب استخراج أرقام جلوسهم بسهولة من خلال اتباع الخطوات التالية:
الدخول إلى الرابط العام: www.yemenexam.gov.ye. حيث تجد ارقام جلوس الصف التاسع والصف ثالث ثانوي.قم باختيار الصف التاسع، او قم بالدخول عبر هذا الرابط المباشر والدخول مباشرة الى قسم ارقام جلوس الصف التاسع من هنا: http://www.yemenexam.gov.ye/Home/SettingNo/9 ثم قم بإدخال الاسم الثلاثي أو الرباعي في الخانة المخصصة.النقر على خيار “البحث عن رقم الجلوس”.ظهور قائمة تتضمن الاسم الكامل ورقم الجلوس، مع خيار “طباعة”.الضغط على “طباعة” للحصول على تفاصيل رقم الجلوس كما هو موضح بالنموذج المرفق في الموقع.يهمك أيضا: رابط البحث بالاسم عن رقم الجلوس ثالث ثانوي 2025 بضغطة زر
وأكدت الوزارة أن هذه الخدمة تهدف إلى تسهيل وصول الطلاب إلى معلوماتهم الامتحانية دون الحاجة إلى مراجعة المدارس، وذلك في إطار جهودها لتطوير آليات التعليم الإلكتروني وتبسيط الإجراءات أمام الطلاب.
ذات صلةالوسومWww yemenexam com رقم الجلوس تاسع 2025 Www yemenexam com رقم الجلوس ثالث ثانوي رقم جلوس الطالب بألاسم اليمن أرقام الجلوس الصف التاسع 2025 أرقام الجلوس الصف ثالث ثانوي ارقام جلوس تاسع 2025 صنعاء الإدارة العامة للاختبارات أرقام الجلوس الإدارة العامة للاختبارات صنعاء تسجيل دخول رقم الجلوس رقم الجلوس ثالث ثانوي صنعاء كيف اعرف رقم الجلوس الصف التاسع اليمن؟ كيف اعرف رقم جلوس الطالب بالاسم؟ كيف اعرف رقم جلوسي بالاسم اليمني؟ كيف يمكنني الحصول على رقم الجلوس في اليمن؟
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.
آخر الأخبار