أميرة خالد

شدد أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري على ضرورة استبدال الكيك والمعجنات بسلطة الفواكه، محذرًا من السكريات.

وقال الخضيري في مقطع فيديو ظهر من خلاله:” استبدلوا الكيك والمعجنات بسلطة الفواكه، ذبحتوا أنفسكم بالسكريات.”

وأضاف:” بدل ما تأكلون في المناسبات والحفلات كيك بـ 400 ريال استبدلوها بأشياء مفيدة، قدموا سلطة فواكه بدل الكيك.

وتفاعل رواد مواقع التواصل مع نصيحية الخضيري حيث علّق أحدهم قائلاً:” نصيحة طبية قيمة يعطيك العافية؛ فالانتباه لتغذيتنا يحافظ على صحتنا ويسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة، فلنتناول الفواكه بدلاً من الحلويات لتحسين نمط حياتنا.”

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/فيديو-طولي-241.mp4

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: السكريات الفواكه سلطة فواكه

إقرأ أيضاً:

النصر يتعاقد رسميًا مع دوران .. فيديو

ماجد محمد

أعلن نادي النصر مساء اليوم، تعاقده مع الكولومبي جون دوران، قبل ساعات من غلق باب الانتقالات الشتوية الجارية.

ورحب النادي العاصمي بمهاجمه الجديد عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»، قائلاً: “‏الرقم الأغلى 9 يعـود لقميص ‎النصر مجددًا، ما فيه وقت الاثنين موعدنا” .

ووفقًا لوسائل الإعلام، فإن النصر حصل على دوران مقابل 77 مليون إسترليني، وسوف يسدد قيمة الصفقة على 4 دفعات لنادي أستون فيلا الإنجليزي وبعقد يمتد حتى خمس سنوات.

وخضع المهاجم الكولومبي إلى الفحص الطبي بالأمس الخميس، قبل غلق سوق الانتقالات الشتوي الجاري

 

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1738346562216.mp4

مقالات مشابهة

  • حريق ضخم يأتي على مصفاة نفط في كاليفورنيا.. فيديو
  • حريق ضخم وانفجارات في أكبر مستودعات إندونيسيا.. فيديو
  • الخضيري: احتياجات الإنسان اليومية من السعرات الحرارية حسب الجهد والوقت.. فيديو
  • مفاجأة.. الفواكه المجففة والجبن القريش تسبب التورم
  • الخضيري يرد على مزاعم أن الزنجبيل يسبب الروماتويد
  • كشتة فتيات في البر تخطف الأنظار.. فيديو
  • النصر يتعاقد رسميًا مع دوران .. فيديو
  • كيفية زراعة الفواكه النادرة في مصر.. تحديات وفرص
  • فيديو. ملعب طنجة يشهد آخر الترتيبات للتسقيف
  • بطولة كأس مصر المفتوحة لـ الكيك بوكسينج تزامنا مع احتفالات عيد ميلاد الاتحاد الخامس