أميرة خالد

شدد أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري على ضرورة استبدال الكيك والمعجنات بسلطة الفواكه، محذرًا من السكريات.

وقال الخضيري في مقطع فيديو ظهر من خلاله:” استبدلوا الكيك والمعجنات بسلطة الفواكه، ذبحتوا أنفسكم بالسكريات.”

وأضاف:” بدل ما تأكلون في المناسبات والحفلات كيك بـ 400 ريال استبدلوها بأشياء مفيدة، قدموا سلطة فواكه بدل الكيك.

وتفاعل رواد مواقع التواصل مع نصيحية الخضيري حيث علّق أحدهم قائلاً:” نصيحة طبية قيمة يعطيك العافية؛ فالانتباه لتغذيتنا يحافظ على صحتنا ويسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة، فلنتناول الفواكه بدلاً من الحلويات لتحسين نمط حياتنا.”

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/فيديو-طولي-241.mp4

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: السكريات الفواكه سلطة فواكه

إقرأ أيضاً:

راكب يعتدي على مضيفات بالطائرة.. فيديو

واشنطن

‏شهدت طائرة تابعة للخطوط الأمريكية، أمس الجمعة، قيام شخص بالهجوم على مضيفات الطائرة.

وجن جنون الشخص وهاجم المضيفات وضربهن بعد ارتفاعها بالجو واضطرت الرحلة للعودة والهبوط اضطراريًا.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_YZ73MVVk72LHdL-m_852p.mp4

مقالات مشابهة

  • الخضيري: مسببات الامساك السكريات والدهون الصناعية
  • الخضيري يحذر: بعض الأحذية الشهيرة قد تضر بصحة القدم
  • الدوحة مستعدة للمساهمة في إعمار الجنوب.. ساعدوا أنفسكم أولاً
  • 5 علامات تدل على أن الجسم مليء بالسموم.. فيديو
  • الحوثيون يفرضون حظراً على استيراد المخبوزات الجاهزة
  • صحافية تضرب ترامب بالميكروفون.. فيديو
  • راكب يعتدي على مضيفات بالطائرة.. فيديو
  • لمرضى السكري.. .ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف
  • الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو
  • الخضيري: لا يناسب مرضى السكر إلا اللبن كامل الدسم